답변 내역

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 복용이 가능하겠습니다. 아르기닌은 운동전에 복용하시고 유산균은 아침공복에 복용하면 좋겠습니다. 복용시간을 효율적으로 나누어 드시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 시럽을 미리 섞어 놓는 것은 권장되는 방법은 아닙니다. 미리 섞어 뒀다면 2시간 내외로는 복용하는 것이 좋습니다. 특히 보관방법이 냉장보관이라면 더 유의하셔야겠습니다.

안녕하세요. 파스에 관한 질문을 주셨습니다. 파스는 제품에 따라 작용시간이 다릅니다. 12시간에서 48시간까지 작용시간이 다르겠습니다. 제품에 기입되어 있는 용법에 맞춰 사용하시고 같은 부위에 연속적으로 붙이는 것은 피하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 밀크씨슬 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 간세포의 회복을 돕고 손상을 줄이는데 도움이 됩니다. 음주를 자주하시거나 간건강이 걱정된다면 복용 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 항산화제에 관한 질문을 주셨습니다. 항산화 역할을 하는 것으로 알려진 영양제로는 비타민C, 비타민E 등이 있습니다. 종합 영양제나 단일 성분으로도 판매가 되고 있으므로 본인에게 맞는 제품을 선택하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 복용중인 오메가3가 연질캡슐이라 날씨에 더 민감한 것으로 보입니다. 오메가3는 덥고 습한곳에 두거나 직사광선에 노출될 경우 산패가 되기 쉽습니다. 어둡고 습하지 않은 환경에 두는 것이 좋으며, 냉장 보관시 습할 수가 있기때문에 주의가 필요하겠습니다.

안녕하세요. 처방 받은 약을 복용하시고 음주를 해도 되는지 질문주셨습니다. 최소 2~3일정도 경과후 음주를 하는 것을 권해드립니다. 또한 수술을 하고 완전히 회복되지 않은 상태에서 음주를 하는 것은 좋지 못 하겠습니다.

안녕하세요.고혈압약과 콜레스테롤약을 복용중인데 영양제를 추가해서 드셔도 되는지 질문주셨습니다. 질문에 작성해주신 뼈, 관절에 도움이 되는 영양제들을 복용하셔도 되겠습니다. 용법에 맞춰 드시면 되겠습니다.

안녕하세요. 중성 비타민C를 복용후에 복통이 있어서 질문을 주셨습니다. 중성 비타민c 복용시 있을 수 있는 부작용으로 속쓰림, 가슴 답답함, 가스참 등이 있을 수 있습니다. 우선 복용을 중단해 보는 것이 좋겠습니다. 복통의 원인은 다양합니다. 복용중단 후 증상이 괜찮아진다면 비타민c가 원인일수 있겠습니다.

안녕하세요. 아스피린 복용시 세인트존스워트를 복용해도 되는지 질문주셨습니다. 두 약물 간에는 상호작용이 존재합니다. 아스피린 복용시 세인트존스워트는 복용을 피하는 것이 좋겠습니다.