답변 내역

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민C를 메가도스로 복용하는데 빈속에 드시는 것은 위장에 부담이 될 수 있겠습니다. 또한 용량을 높게 드시면 설사, 복통 등의 부작용이 있을 수 있으므로 주의가 필요하겠습니다.

안녕하세요. 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민B군, 비타민C, 마그네슘이 들어간 조합으로 영양제를 드셔 볼 수 있겠습니다. 가벼운 근력운동과 스트레칭을 해주는 것이 도움될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 박카스에 관한 질문을 주셨습니다. 박카스D와 박카스F는 서로 성분이나 용량이 다릅니다. 확인하고 드시면 좋겠습니다. 박카스에는 피로회복, 각성에 도움이 되는 타우린, 카페인이 들어 있습니다. 하루 한병 드시는 것으로 도움이 될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 음주에 관한 질문을 주셨습니다. 음주를 하게 되면 이뇨작용으로 수분이 부족해지게 됩니다. 그 과정에서 피부가 푸석해질 수 있습니다. 또한 염증반응을 악화하고 모세혈관을 확장시키는 작용을 하겠습니다.

안녕하세요. 눈 밑 떨림에 관한 질문을 주셨습니다. 마그네슘 부족일 가능성이 있습니다. 영양제를 드셔 볼 수 있겠습니다. 견과류에도 마그네슘이 많이 들어 있습니다. 하루 한줌 정도 복용시 충분한 마그네슘 섭취가 가능하겠습니다.

안녕하세요. 약과 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제로는 기대하는 효과가 제한적이겠습니다. 야즈정을 처방 받을때 진료를 보시면서 불편한 부분을 말씀해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 증상에 따라 지사제를 추가로 드실 수 있겠습니다. 지사제의 종류에 따라 약의 흡수를 방해 할 수 있으므로 복용중인 약을 약국에 말씀해주시는 것이 좋겠습니다. 열이 동반되는 설사라면 진료를 보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민C는 식사를 하고 드시는 것이 좋겠습니다. 알고 계신 것 처럼 속쓰림 부작용이 있을 수 있겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 공복이라고 하면 식전 1시간 식후 2시간 정도를 의미합니다. 생활 환경에 맞게 복용을 조절하시면 되겠습니다. 시간이 다소 짧더라도 문제가 되는 것은 아니겠습니다.

안녕하세요. 에너지 드링크에 관한 질문을 주셨습니다. 카페인이 많이 들어 있는 에너지드링크의 경우 두근거림, 수면장애, 속쓰림 등 부작용을 야기 할 수 있습니다. 커피 보다 카페인 함량이 높은 제품을 드실때는 평소에 커피를 즐겼더라도 주의가 필요하겠습니다.