커피를 먹으면 가끔씩 설사가 나오는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 커피에 관한 질문을 주셨습니다. 유당불내증을 의심해 볼 수 있겠습니다. 우유가 들어 있지 않은 커피를 마셔본다면 조금 더 정확히 알 수 있겠습니다.
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펩타이드에 대해서 궁금합니다. 우리나라는 불법이지요?
안녕하세요. 펩타이드에 관한 질문을 주셨습니다. 특수 합성 펩타이드를 말씀하시는 것으로 보입니다. 허가되지 않은 약이나 제품은 불법이겠습니다. 안정성과 유효성이 입증되지 않아 의약품 허가를 받지 못한 경우에는 구하면 안되겠습니다. 암세포 증식 위험, 심장 비대 등 부작용이 있을 수 있겠습니다.
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타이레놀과 같이 복용해도 되는지요?
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 처방 받은 약을 복용하면서 타이레놀을 추가 할 수 있겠습니다. 이미 두통을 완화하는 성분의 약이 들어 있습니다. 처방 받은 약을 복용하고도 두통이 계속된다면 타이레놀을 추가해서 복용해보시기 바랍니다.
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탈모약 부작용 브레인포그 느끼면.. 영양제 먹으면 괜찮을까요?
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 부작용이 탈모약 복용과 관계가 있는지 확인하는 것이 좋겠습니다. 다른 약이나 원인이 있는 것이 아닌지 진료를 보는 것이 좋겠습니다. 브레인 포그 증상이 있다면 영양제의 복용만으로 증상을 완화하기는 어려우므로 원인을 찾아 해결하는 것이 좋겠습니다.
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지금까지 잠 못자고 있어요...도와주세요
안녕하세요. 약에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 약들은 불면과 관계된 부작용이 나타날 가능성이 낮겠습니다. 아세파인정은 인서트지에 불면 부작용이 표기되어 있습니다. 혹시 부작용이 약으로인한 것이 맞다면 약을 줄여보는 것이 좋겠습니다.
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비가 와서인지 좀 폭염이 덜해진거 같네요. . 몸이 많이 피곤한 요새인데 도움이 될만한 영양제 추천해주세요
안녕하세요.영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 피로회복이나 기력을 끌어 올리는데는 비타민 성분이 도움되겠습니다. 비타민C, 비타민B군 등이 들어 있는 영양제를 드시면 좋겠습니다. 땀을 많이 흘리는 경우 미네랄 성분이 들어 있는 음료를 마셔주는 것이 도움되겠습니다.
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비타민과 영양제를 여러 종류 함께 먹는 경우가 많은데, 서로 흡수를 방해하거나 오히려 더 잘 흡수되도록 돕는 조합도 있는 것일까요?
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 예를들어 칼슘과 철분제는 서로 흡수를 방해하겠습니다. 반면 칼슘과 비타민D는 흡수를 위해 같이 복용하는 것이 좋겠습니다.
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마그네슘을 꾸준히 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 마그네슘 영양제를 매일 드실 수 있습니다. 하루 300~350mg정도를 드시는 것이 적절하겠습니다. 그 이상 드시면 설사 부작용이 있을 수 있겠습니다.
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아침에 복용해야하는 야즈를 빼먹았어요
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 약은 호르몬제로 규칙적으로 드셔야 약효가 유지되겠습니다. 복용시간을 지켜서 드시지 않으면 약효가 떨어질 수 있겠습니다. 복용을 잊은 경우 생각난 즉시 드시는 것이 좋겠습니다. 복용한지 몇일째인지에 따라 복용법이 달라질 수 있겠습니다.
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마늘의 알리신 성분이 강력한 살균,항균
안녕하세요. 마늘에 관한 질문을 주셨습니다. 마늘을 조리해서 먹으면 알린과 알리나제에 의해 알리신이 생성됩니다. 알리신의 강한 화학적 작용은 세포막을 파괴하고 효소 활성을 억제하는데 도움이 될 수 있겠습니다. 마늘을 으깨거나 다져서 조리하는 것이 좋겠습니다. 고온이나 너무 오랜시간 볶으면 효과가 떨어지겠습니다.
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