전문가 프로필

답변 내역

김종국이 광고하는 프로틴보충제 괜찮나요?
안녕하세요.특정제품의 광고, 판매, 홍보 등은 답변해드릴 수 있는 것이 아니겠습니다. 기타 보충제와 같이 운동을 하면서 보충제로 복용 할 수 있겠습니다. 과도한 프로틴 보충제 복용은 질환을 유발 할 수 있으므로 주의가 필요하겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.13
0
0

비타민d 결핍인거같은데 보충제 얼마나 먹어야할까요?
안녕하세요.비타민D 보충에 관한 질문을 주셨습니다. 지금은 수치가 낮습니다. 5000IU정도를 복용하는 것이 좋겠습니다. 2~3개월정도 복용하시고 그 이후에는 유지용량으로 낮은 용량을 드시면 되겠습니다. 유지용량으로는 1000~2000IU정도 드시면 되겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.13
0
0

나이가 들면서 잠이 오지 않는데 멜라토닌을 먹으면 좋다고 하는데 효과가 있을까요
안녕하세요.멜라토닌 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 멜라토닌은 수면에 영향을 주는 호르몬입니다. 수면주기, 각성주기 등을 조절해서 수면의 질 향상에 도움을 주겠습니다. 필요하다고 여겨진다면 진료를 보시고 처방을 받는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.13
0
0

입술 안쪽을 데었는데.......
안녕하세요.입술 안쪽에 약한 화상을 입어서 질문을 주셨습니다. 증상이 심하지 않다면 알아서 회복 할 것입니다. 아즈렌은 입 안에 바르는 외용제가 아니므로 바르지 않는 것이 좋겠습니다. 염증이 걱정되신다면 소염작용이 있는 약으로 가글을 해줘도 좋겠습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.06.13
0
0

감기에 너무자주걸리는 우리아이 항생제
안녕하세요.항생제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 항생제 복용 자체가 나쁜 것은 아닙니다. 감염이 의심되는 경우 복용을 할 수 있습니다. 빈도나 복용기간 등은 진료를 한곳에서 본다면 체크를 하시리라 생각합니다. 진료를 보실때 항생제를 자주 먹는 것과 관련하여 얘기를 한번 나눠보는것도 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.06.13
0
0

아침에 일어나면 목에 가래 있어 뱉으면 흑갈색 가래가 나옵니다.
안녕하세요.가래에 관한 질문을 주셨습니다. 원인에 따라 가래색이 다를 수 있습니다. 일반적으로 황갈색은 오래된 감염일때 나타나는 색입니다. 정확한 확인을 위해 진료를 한번 보시는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.06.13
0
0

진해거담제 은교산 성분 약과 커피 섭취 질문
안녕하세요.복용중인 약이 있는데 커피를 마셔도 되는지 질문주셨습니다. 기가파워와 인후신을 복용하시고 커피를 마실 수 있겠습니다. 커피를 마셔야하는 상황이라면 크게 걱정하지 않고 마시면 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.06.13
0
0

간 기능개선 약품 장기 복용시 실제 효과가 있는지 궁긍합니다?
안녕하세요.어떤 제품을 복용하시려는 것인지 알 수는 없습니다. 예를들어 밀크씨슬은 도움이 되겠습니다. 간세포의 회복을 돕겠습니다. 대표적인 간건강을 위한 영양제에 해당하겠습니다. 다른 제품을 드시려면 어떤 것을 복용예정인건지 남겨주셔야겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.06.13
0
0

1시간 전에 백초시럽 먹었는데 스피자임 추가 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요.백초시럽을 먹었는데 스피자임을 추가 복용해도 되는지 질문주셨습니다. 복용 할 수 있겠습니다. 필요하다면 용법에 맞게 드시면 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.06.13
0
0

밤에 수면중 쥐가내리는경우 몸에 뭐가 부족한걸까요?
안녕하세요.쥐가 자주나서 질문을 주셨습니다. 그런경우에는 마그네슘을 복용해보면 도움이 되겠습니다. 근육이 문제될때 마그네슘을 보충해줌으로써 증상을 완화 할 수 있겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.06.13
0
0