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답변 내역

가루유산균 물없이 섭취해야 효과가 있나요?
안녕하세요. 유산균 섭취 방법에 관한 질문을 주셨습니다. 기본적으로 안내 받은 내용이 있다면 그거에 맞춰 드시는 것이 좋다고 생각합니다. 제품을 정확히 모르는 상태에서 답변을 드리자면 크게 상관 없다고 생각합니다. 이물감이나 목넘김이 불편하다면 소량의 물을 같이 드실 수 있다고 생각합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.25
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비타민을 과다 섭취하게 되면 어떤 문제가 발생할 수 있나요?
안녕하세요. 비타민에 관하여 전반적인 질문을 주셨습니다. 비타민은 크게 수용성 비타민과 지용성 비타민(A,D,E,K)로 나뉩니다. 수용성 비타민은 과량 드시게 되면 위장장애를 시작으로 여러 부작용이 나타날 수 있습니다. 그럼에도 필요 이상의 용량은 대부분 배출이 되므로 상대적으로 안전하다고 볼 수 있겠습니다. 지용성 비타민의 경우 체내에 축적이 되므로 문제가 커질 수 있습니다. 두통, 탈모, 기형아유발(A) 고칼슘혈증, 고인산혈증(D) 등이 있을 수 있습니다. 적절한 용량을 맞춰 드셔야겠습니다.
약·영양제 / 영양제
23.10.25
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항산화제 영양제 중복으로 복용 문제있나요
안녕하세요. 대표적인 항산화제 3종류를 다 질문 주셨습니다. 3종류는 서로 다른 성분이기 때문에 같이 드실 수는 있습니다. 알파리포산은 코큐텐과 비타민e 대사에 모두 도움을 주는 성분입니다. 알파리포산의 경우 당뇨, 체중조절 등에도 영향을 줄 수 있겠습니다. 당뇨환자가 드실때는 주의가 필요하겠습니다. 또한 철분제, 우유 등과 같이 드시면 흡수에 영향을 줄 수 있으므로 시간간격을 두고 드셔야겠습니다.
약·영양제 / 영양제
23.10.25
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변비약은 최소 얼마나 먹어야 효과를 볼 수 있나요?
안녕하세요. 변비약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 변비약에도 종류가 다양합니다. 보통 하루에서 이틀 정도 드시면 약효가 나타납니다. 변비의 원인 혹은 약효에 물을 많이 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 약을 챙겨드시면서 물도 자주 마셔 주는것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.25
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입이다가 칙칙 뿌리는 입냄새 재거재를 뿌리고 삼켜도 되나요?
안녕하세요. 구강 분무형 스프레이에 관한 질문을 주셨습니다. 뿌린 후 삼키셔도 상관 없습니다. 다만 인위적으로 일부러 마실필요는 없습니다. 분무 후에 따로 물로 헹굴 필요가 없는 것입니다.
약·영양제 / 영양제
23.10.24
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코가 막힐 때 뚫는 약을 자주 사용해도 괜찮나요?
안녕하세요. 코막힘에 쓰는 약에 관해 질문 주셨습니다. 약의 종류에따라 사용 횟수가 다를 수 있습니다. 비충혈제거제 성분이 들어 있는 약은 연속 사용시에 일주일 내로만 사용 하셔야겠습니다. 그렇지 않은경우 반동현상이 생겨서 부작용이 발생 할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.24
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알약보다 액상약이 몸에 흡수가 더 빠른 건가요?
안녕하세요. 약의 흡수에 관한 질문을 주셨습니다. 알약은 붕해 과정을 거쳐서 흡수가 일어납니다. 액상으로 되어있는 시럽제제는 붕해 과정이 필요 없습니다. 그렇기때문에 흡수가 더 빠를 수 있습니다. 하지만 일부러 가루를 내거나 녹여서 먹는 것은 약효가 감소 할 수 있습니다. 처음부터 시럽으로 나온 것이 아니라면 인위적으로 제형을 변경하면 안되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.24
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인공눈물액의 성분은 무엇인가요??
안녕하세요. 인공눈물에 관한 질문을 주셨습니다. 인공눈물은 6회 이하로 사용하시면 되겠습니다. 성분은 제품에 따라 상이하고 종류가 많습니다. 일회용 인공눈물의 경우 원칙적으로 개봉 후 사용하시면 남았더라도 버리시는 것이 맞습니다. 재사용하면 위생에 문제가 생길 수 있으므로 버리시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.24
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고혈압과 고지혈증에 도움되는 영양제가 있나요?
안녕하세요.급격한 체중 증가로 인해 혈압이 상승한 것이라면, 운동을 먼저 권해드릴 것 같습니다. 체중을 정상범위로 만드는게 선행되면 좋겠습니다. 코엔자임큐는 혈압에 좋은 것으로 알려져있고, 오메가3는 고지혈증에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 두종류 다 복용 가능합니다. 제품을 고를때는 성분의 함량, 원료성분, 제조방법 등을 고려하여 고르시면 되겠습니다.
약·영양제 / 영양제
23.10.24
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약을 먹을 때 밥과 함께 넘겨도 되나요?
안녕하세요. 어떤약인지 정확하게 알려주시면 답변에 도움이 되겠습니다. 식사를 하고 바로 드셔도 된다고 안내 받았다면 말씀하신 방법으로 드셔도 되겠습니다. 제일 좋은 것은 물과 함께 먹는 것이므로 식사 후에 물과 함께 드시면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.24
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