건강식품 vs 건강기능식품 차이가 뭔가요?
안녕하세요. 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 건강기능식품은 기능성이 인정된 성분이 포함된 영양제입니다. 건강식품은 기능성이 인정되지 않더라도 건강에 좋다고 알려진 식품을 총칭하는 겁니다.
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감기약을 먹으면 원래 졸린가요???
안녕하세요. 약 복용과 부작용에 관한 질문을 주셨습니다. 감기약 안에는 여러 종류의 약이 들어 갈 수 있습니다. 그 중에 항히스타민제가 포함된 경우 졸음을 유발 할 수 있겠습니다.
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여드름약, 항생제 복용 중 비타민 섭취
안녕하세요. 약과 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 약을 복용하실때는 주의해야하는 비타민이 있습니다. 비타민A를 주의해야하겠습니다. 복용하려는 영양제에 비타민A가 들어있는지 확인하면 좋겠습니다.
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이 약들 같이 먹어도 되나요?????
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 약을 같이 복용하시고, 아침에 갑상선약도 드실 수 있습니다. 다만 이뇨제의 경우 저녁에 복용하시면 수면에 방해될 수 있습니다. 처방 받은 방법을 고려하여 복용하시면 되겠습니다.
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40대 남성 엽산 800mg 먹어도 괜찮을까요
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 엽산을 불필요하게 많이 복용하시면 비타민B12 결핍, 소화기계 이상 등을 일으킬 수 있습니다.
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엄마가 약 복용 중인데 양배추즙 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요.약 복용과 건강식품에 관한 질문을 주셨습니다. 약 복용시에 건강식품을 복용하는 것은 주의가 필요합니다. 특히 즙, 농축액 등에는 주의가 필요하겠습니다. 복용하게 된다면 점심 이후가 좋겠습니다.
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가끔 눈떨림이 오래 가서 신경 쓰일 때가 있습니다. 마그네슘 부족 증상인가요?
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 일시적으로 눈떨림이 있을때는 마그네슘 부족일 수 있습니다. 영양제 형태로 7~10일 정도 복용해보시면 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
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칼슘제에 마그네슘이 200미리 포함되어 있는데추가로 마그네슘을 추가 복용해도 괜찮나요
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 마그네슘은 250~300mg 내외로 복용하는 것이 적당하겠습니다. 복용중인 영양제에 200mg가 들어있다면 굳이 추가 할 필요가 없겠습니다. 복용하게 되더라도 350mg 이하로 드시는 것이 좋겠습니다.
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고등학생이 다이어트 약을 먹는건 좋지 않아요?
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 학생이 다이이트를 위해 약을 복용하는 것은 주의가 필요하겠습니다. 성장기에는 균형잡힌 식사와 운동이 중요하겠습니다. 약을 복용하고 싶다면 필요한지 진료를 볼 필요가 있겠습니다. 식단관리와 운동을 병행하기만 하더라도 체중조절에 도움이 되겠습니다.
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디카맥스디정을 복용하고 있는데 속이 아프고 변비증상이 나타나요
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 디카맥스디정을 복용하시고 속이 아프다면 식사를 하고 복용해 보는 것이 좋겠습니다. 변비증상은 유산균 복용, 식이섬유 복용 등으로 증상을 완화해 볼 수 있겠습니다. 그래도 계속 불편하다면 위장장애를 줄인 칼슘 제품으로 변경을 고려해 볼 수 있겠습니다.
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