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답변 내역

다이어트하면서 변비가 심해졌는데 해결방법이 있을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.다이어트로 변비가 생기신 상황이군요.유산균을 먹어 보는 것을 추천드려요.유산균(프로바이오틱스)는 장 건강 개선 뿐 아니라, 면역력에도 도움이 됩니다.유산균 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.잘 따져서 좋은 제품 구매하시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.27
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영양제(건강보조식품) 여러개를 한반에 복용하는것이 괜찮은가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
22.02.27
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생리지연 목적으로 피임약을 복용했을 때 피임의 효능도 있나요?(생리 첫날이 아닌 일주일 전부터 복용시)
안녕하세요. 송용호 약사입니다.피임약에 대해서 궁금하시군요.지연목적은 여성주기의 중간에 시작하기에 피임기능은 떨어집니다.피임기능을 위해서는 생리시작일로부터 복용을 시작해야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.27
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생리통이 심해서 구토하는데 무슨 약을 먹어야 될까요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.생리통으로 구토까지 하실 정도로 힘드시군요.일반의약품으로는 돔페리돈제제, 반하사심탕을 적용할 수 있으며,이를 드셔도 울렁거림이 줄어들지 않는 경우에는병원에 내원하시어 처방약을 받으시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.27
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고혈압약과 고지혈증이 있는데 칼슘제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.칼슘제에 대해서 궁금하시군요.칼슘제와 마그네슘 복합제를 드시면 혈관석회화에 대해서 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.27
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프로페시아와 아보다트의 차이점은 뭔가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.프로페시아의 성분은 피나스테리드, 아보다트의 성분 두타스테리드입니다.피나스테리드 보다 두타스테리드가 남성호르몬 억제가 더 강하고,일반적으로 발모능이 효과적입니다.피나스테리드는 정수리 쪽에 작용이 집중된 반면, 두타스테리드는 전체적으로 작용이 되어M자형 탈모에 피나스테리드보다 효과적입니다.다만, 두타스테리드가 두통 등의 부작용이 더욱 큽니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.27
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영양제 시간대별 복용 이렇게 하면 될까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 약 복용
22.02.27
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코로나백신 접종 후 위장약 복용 괜찮나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.포리부틴정, 알베릭스연질캡슐, 이토프리드정, 마그밀정의 복용에 대해서 궁금하시군요.백신접종과 무관하게 해당 약들 드셔도 됩니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.27
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다양한 영양제 한번에 섭취해도될까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
22.02.27
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병원에서 처방전이거든 수면제를 복용중입니다.
안녕하세요. 송용호 약사입니다.병원 처방은 수면제, 약국구매는 수면유도제입니다.수면제는 정말 필요할 때만 최소로 쓰시는 것이 좋습니다.내성문제, 의존성, 그리고 기억을 하지 못하는 상황에서 행동하는(몽유병) 증상을경험할 수도 있기 때문입니다.수면제 대용으로 약국에서 구매하실 수 있는 약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.또한, 인터넷이나 홈쇼핑으로 구매하실 수 있는 멜라토닌이 풍부한 타트체리도 있습니다.이러한 것들을 병용하여, 수면제 드시는 빈도를 줄여보세요.
약·영양제 / 약 복용
22.02.27
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