성장클리닉에서 권장하는 운동과 식단 관리법을 알고 싶습니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.몸을 길게 늘리는 운동은 뼈와 관절의 성장판을 자극할 수 있습니다. 어깨, 팔꿈치, 다리 등을 쭉쭉 늘려주는 스트레칭을 꾸준히 하도록 유도합니다. 농구, 배구, 탁구 등 점프 운동이 하체 근육 발달을 돕고, 점프를 통해 성장판 자극이 일어나 키 성장에 도움이 됩니다. 특히 농구와 배구는 점프를 자주 하므로 좋습니다.음식은 단백질,칼슘, 아연,이 풍부한 식단을 권하며, 성장 호르몬은 주로 밤 10시에서 2시 사이에 분비되므로, 하루 9~10시간의 충분한 수면을 취하길 권합니다.만족스러운 답변되셨으면 합니다. 평가 감사합니다
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새벽에 아이가 식은땀 흘리고 손떨림 있어서 공복혈당 체크했더니 매우 낮아요
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.저혈당증상이 반복되는 경우에는 내분비계 조절에 문제가 생긴것이기에 내과진료를 받고 아이의 상태를 확인하길 권합니다. 만족스러운 답변되셨으면 합니다. 평가 감사합니다
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수액 맞는 중에 바늘이 빠져서 다시 찔렀는데 감염될 수 있나요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.수액을 맞는 도중에 바늘이 빠져서 다른 팔에 다시 찔렀을 때 감염 위험이 있을 수 있습니다바늘이 빠지고 다시 찔렀을 때, 주사 부위가 깨끗하게 소독된 상태로 맞은 경우에는 감염의 가능성으 낮습니다. 수액 맞는 부위가 붓거나, 발적이 생기면 감염의 징후일 수 있기에 병원진료를 받길 권합니다.만족스러운 답변되셨으면 합니다. 평가 감사합니다
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독감예방접종 후 심한 알레르기 반응이 있었는데 내년에도 맞아야 하나요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.아이에게 독감 예방접종 후 두드러기와 호흡이 가빠지는 증상의 알레르기 반응이 심하게 나타난 경우에는 내년에 독감 예방접종을 할지 여부는 담당 의사와 상담 후 결정하길 권합니다. 알레르기 반응을 줄이기 위한 예방적 처치나 다른 백신으로 대체할 수도 있습니다. 만족스러운 답변되셨으면 합니다. 평가 감사합니다
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아르기닌수액 검사 전 아이가 금식해야 하는 시간이 궁금합니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.성장호르몬 검사를 위한 아르기닌 수액 검사는 보통 검사 전에 8시간 이상의 금식을 하길 권합니다. 검사 전 금식을 지키지 않으면 결과가 정확하지 않을수 있습니다.만족스러운 답변되셨으면 합니다. 평가 감사합니다
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사랑니 발치 어느 할 때 치과를 어느 과로 가야 좋을까요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.누워있는 수평매복 사랑니는 가능한 구강악안면외과 줄여서 구강외과 전문의가 치료하는 치과로 가야 합니다. 굳히 대학병원 안가고 근처 구강외과 전문의 찾아가면 됩니다.
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오늘 임플란트 수술했는데 경과가 좋나요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.봉합한 부위에 피가 엉킨 것입니다. 그냥두면 저절로 떨어져 없어집니다. 떨어져 나간 후 약간 피가 스며 나와도 문제되지 않으니 그냥 두면 됩니다.
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플라크라고 하는것은 음식 찌꺼기와 다른건가요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.플라그는 음식물 찌거기의 미세한 막이 계속 쌓아 일정한 두께를 나타내는 것을 말합니다. 흔히 이똥이라고 하는 것입니다. 플라그가 몇달씩 굳어지고 딱딱해지면 치석이 됩니다.
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진료기록부는 너무 오랜 기간에 걸쳐 진행되었는데 어떻게 찾나요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.각병원 마다 진료기록부가 보관되어 있으니 각 병원 직접 찾아가서 진료기록부 복사해 달라고 하면 해 줍니다. 진료기록부 복사는 본인이 직접 가야 합니다.
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레진 까끌거림 정상인가요?????
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.레진 경계부는 원래 약간의 이물감이 느껴집니다. 혀가 제일 민감하여 턱이 느껴집니다. 그냥 적응해 보시고도 안되면 치과에 가서 이야기 하면 약간 다듬어 줍니다.
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