답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.아밀라아제 수치의 증가는 췌장염, 췌장의 손상, 타액선 질환, 위장관의 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 또한, 특정 약물이나 보충제의 복용이 아밀라아제 수치에 영향을 미칠 수도 있습니다.말씀주신 종합 비타민제, 오메가-3, 코큐텐 등의 보충제는 대부분의 사람들에게 안전하지만, 꼭 드셔야 하는 영양제라고는 볼수 없으므로 아밀라제가 증가한 상태에서는 우선 중단을 해보고 수치가 호전되는지 경과를 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.장시간 같은 자세로 자거나 부적절한 수면 자세는 특정 신경에 압박을 가하여 저림이나 무감각을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 요추(허리 부분)의 신경 압박은 다리에 이러한 증상을 일으킬 수 있습니다. 또한 혈액 순환이 제대로 이루어지지 않으면 사지에 무감각이나 저림이 발생할 수 있습니다. 이는 수면 중에 특정 자세로 인해 일시적으로 혈액 순환이 방해받는 경우에 일어날 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.당뇨병을 관리하기 위한 권장 식단은 다음과 같습니다.체내의 포도당 수치를 관리하는 데 도움을 주는 음식으로는 계란, 닭고기, 우유 등 비타민 B가 풍부한 식품이 좋습니다. 아연 역시 인슐린 생성을 촉진하는 데 중요하므로 굴, 붉은 고기, 땅콩과 같은 아연이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 필요한 영양소를 음식을 통해 충분히 섭취하지 못할 경우, 영양제를 통해 보충할 수도 있습니다.단순 당분이 많은 식품은 혈당 수치를 급격하게 높일 수 있으므로 흰쌀밥, 밀가루, 정제된 곡물, 가공식품 등의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 반면 혈당을 천천히 올리는 현미, 율무, 해조류와 같은 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것을 권장합니다. 또한, 폭식과 과식을 피하고, 여러 번에 나눠 식사하는 것이 혈당 관리에 도움이 됩니다.많은 사람들이 인터넷에서 볼 수 있는 '당뇨병 완치'와 같은 말에 현혹되어 검증되지 않은 치료나 식품을 의존하지 않아야 합니다. 대신, 당뇨병 관리에 필요한 음식과 약물을 전문 의사와 상담한 후에 복용하는 것이 건강을 지키는데 도움이 됩니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.HPV 백신의 2회 접종은 9-13/14세 어린이 및 청소년에게만 해당되는 승인 사항입니 다. 이는 연구 결과 9-13/14세의 소아 및 청소년의 경우 2회만 접종하더라도 성인의 3회 접종과 유사한 수준의 면역반응이 유도되는 것이 확인되었기 때문입니다. 그러나 15세 이상의 청소년과 성인의 경우 2회 접종으로 충분할 지에 대한 근거가 없기 때문에 3회 접종을 모두 받아야 합니다.만 14세 이전에 2회를 맞으셨다면 추가접종은 불필요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.국내 보건소에서 임종 시간을 연장하지 않겠다는 결정인 '사전연명의료 거부신청'은 '호스피스‧완화의료 및 임종과정에 있는 환자의 연명의료결정에 관한 법률' 또는 연명의료결정법에 따라 2018년 2월부터 도입된 제도입니다.성인으로서 만 19세 이상이라면 누구나 보건복지부에서 정한 지역별 사전연명의료의향서 등록기관을 방문하여 해당 신청서를 등록할 수 있습니다. 이 신청은 7월까지 약 30만 명이 신청하였으며, 이용자 수는 계속해서 늘어나고 있습니다.사전연명의료 거부신청의 절차는 다음과 같습니다:등록기관 방문상담원 설명 청취의향서 작성 및 등록이 과정에서 본인 확인을 위해 신분증을 제시하고, 설명청취 여부 확인서에 서명합니다. 의향서는 본인이 직접 작성하며, 변경 및 철회가 언제든지 가능합니다.그러나 신청서를 등록할 수 있는 기관의 수는 기초지자체마다 평균 1.6개소로 제한적입니다. 특히, 보건소와 같은 지역 공공의료기관의 운영이 부족하여 먼 거리의 신청접수기관을 이용해야 하는 불편함이 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.25년 동안 야행성 생활을 하셨다면, 이는 장기적으로 건강에 영향을 미칠 수 있는 중요한 요소입니다. 사람의 생체 리듬은 대부분 낮에 활동하고 밤에 휴식하는 패턴에 맞춰져 있으며, 이를 역전시키는 야간 근무나 야행성 생활은 다음과 같은 건강 문제를 유발할 수 있습니다:질문자분은 낮과 밤에 완전히 적응을 했다고 생각하실수 있으나 밤에 활동하고 낮에 잠을 자는 패턴은 수면의 질을 저하시킬 수 있습니다. 낮에는 자연광과 환경 소음이 수면을 방해할 수 있으며, 이는 충분하고 깊은 수면을 취하기 어렵게 만들 수 있습니다.인간의 생체 리듬은 일광과 밀접하게 연결되어 있습니다. 밤에 깨어 있고 낮에 자는 것은 이 생체 리듬을 교란시킬 수 있으며, 이는 호르몬 밸런스, 신진대사, 면역 체계의 기능 등에 영향을 줄 수 있습니다. 이로인한 장기적인 야행성 생활은 심혈관 질환, 당뇨병, 비만, 우울증 등 여러 만성 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.근골격계 통증에는 NSAID 계열의 진통소염제를 드시는 것을 권해드립니다. 다만 약국의 일반의약품은 그 효과가 제한적이기에 가능하면 진료를 보시고 처방받는 것이 효과가 좋습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.식도에 문제가 있는 경우, 예를 들어 식도염, 식도의 운동 장애, 식도 협착 등도 이물감을 느끼게 할 수 있습니다. 증상이 지속된다면 내과에서 관련한 진료를 받아보시는 것이 좋을 것은 사료됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.피임약의 대표적인 부작용은 메스꺼움과 부정출혈입니다.. 계속 복용 시 출혈량이 줄다가 무월경이 되는 경우도 있습니다. 에스트로겐 함량이 높을수록 메스꺼운 증상이 심하게 나타날 수 있기 때문에 이러한 경우 에스트로겐 함량이 낮은 피임약으로 교체하여 복용해 볼 수 있으며 밤에 잠들기 전에 복용하면 메스꺼운 증상을 줄일 수 있습니다.피임약 복용 후 졸림을 느끼는 것은 호르몬 변화와 관련되어 있을수 있으나 피임약의 일반적인 부작용은 아닙니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.주사 부위에 멍울이 생기는 것은 주사액이 국소적으로 조직에 반응하여 염증이나 멍울을 형성할 수 있기 때문입니다. 이는 일반적으로 일시적인 현상이며, 시간이 지나면서 점차 가라앉는 경우가 많습니다. 증상이 계속해서 불편을 주거나 개선되지 않는다면 피부과에서 관련 진료를 받아 보시기 바랍니다.