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약·영양제
자가면역질환에 좋은 영양제 추천 부탁드려요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.자가면역질환에는 비타민D, 유산균, 오메가3는 기본입니다.염증을 유발할 수 있는 밀가루, 기름진 음식, 인스턴트음식 등은 피해야합니다.
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영양제를 오래 복용하면 효과가 사라지나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.밀크씨슬은 오래 복용한다고해서 효과가 떨어지지 않습니다.피로감이 느껴진다면 고함량비타민B군을 복용해보시길 바랍니다.
칼슘 마그네슘 비타민d 섭취에 대해 알고 싶어요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.담석증이 있으시다면 칼슘을 고용량 드시면 위험할 수 있습니다.그래서 진료를 보고 의사와 상의하시길 바랍니다.
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리포좀 글루타치온이 무엇인가요? 알려주세요~
안녕하세요. 심주영 약사입니다.글루타치온의 흡수율이 낮기때문에 흡수율을 높이기위해 리포좀화 시켜놓은 영양제입니다.글루타치온은 항산화효과, 간에서 해독기능 등이 있습니다.
철분이 모자르면 어떻게 보충하는게 좋을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.철분이 모자른 경우 철분제를 복용하셔야합니다.고기에도 철분이 많기때문에 고기도 자주 드시면 좋습니다.
영양제는 각 시간에 맞춰서 먹는게 좋은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.영양제도 일정한 시간에 드셔야 효과가 좋습니다.식전, 식후도 잘 구분해서 드시는게 효과를 높일 수 있습니다.
영양제도 빈속에 먹으면 안 좋은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.밥먹고 먹어야 흡수율이 높고 효과가 좋은 영양제가 따로 있습니다.식전, 식후 구분해서 먹어야합니다.
영양제를 보다보면 뒤에 숫자가있는데 의미가 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.무슨 숫자인지 정확히 모르겠지만 용량일것 같습니다.사진으로 찍어서 올려주시면 숫자가 무슨 의미인지 알려드리겠습니다.
바르면 잇몸이 재생이 되는 약이 있다는 글을 봤는데 실제로 그런약이 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.바르기만해서 잇몸이 재생되는 약은 따로 없습니다.잇몸 염증이 생기지 않도록 관리하셔야합니다.
아스날린 패치 0.5mg 관련질문이요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.30분 넘게 더 붙여놓았더라도 큰 문제는 없습니다.매일 다른 부위에 붙이시면되고 기침을 더이상 하지 않는다면 24시간 전에 떼어내도됩니다.
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