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섭취중인 영양보조제 조합이 괜찮은지 궁금합니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.서로 흡수에 영향을 주는 조합이 아닙니다. 지금 조합에 한두개 추가하셔도 상관없구요. 추가하신다면 아침 식후에 비타민D와 고함량비타민B군을 추천드립니다.
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영양제
22.04.03
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고혈압 부정맥 환자 영양제 추천좀 부탁드려요 ?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.고혈압, 부정맥이 있으신 분들은 마그네슘이 좋습니다. 마그네슘은 혈관확장, 혈액순환 효과가 있어서 심질환자에게 좋으며 심장이 뛰는 데에도 마그네슘이 필요하기 때문에 추천드립니다.
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22.04.03
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비타민씨 복용후 효과 지속시간은 얼마나 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.몸에 쓸만큼은 유지되기 때문에 저녁에 비타민C를 드시고 자기전에 콜라겐을 드셔도됩니다. 따로 드시기 어렵다면 저녁 식후에 같이 드셔도되구요. 반드시 취침전에 드실 필요는 없습니다.
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22.04.03
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스테로이드제 연고가 안좋은 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.바르는 스테로이드는 가려움증 등을 일으키는 염증반응을 억제하는 좋은 약입니다. 매일 쓴다면 2주 이내로 사용해야하고 계속 써야한다면 5일 휴약기를 두고 반복해서 쓸 수 있습니다. 피부가 얇아져서 혈관이 비치게됩니다.
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22.04.03
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코로나 후유증으로 처방받은 약들과 이약들 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.같이 드셔도 상관없습니다. 혈압약은 매일 같은 시간에 드셔야합니다. 구내염은 면역력이 떨어져서 후유증으로 나타났고 비타민제를 잘 드시면 나을 수 있습니다.
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22.04.03
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매운 음식 먹고 다음날 배아플 때 어떤 약을 먹을 수 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.제산제나 위산분비억제제, 진경제를 드시면 됩니다. 배가 안좋을 때는 죽 같은 부드러운 음식위주로 드시고 일반식은 피해주세요. 설사가 나올때는 지사제를 드세요.소화제, 위장약 등은 증상에 따라 증감은 가능합니다.
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22.04.03
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우리나이에 꼭. 필요한 필수. 영양제는. 어떤게. 있을까요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.눈 건강을 위해서 루테인과 오메가3, 어깨통증과 손목관절통증을 위해서 마그네슘과 고함량비타민B군을 추천합니다. 여성분들은 갱년기 증상완화에도 도움이 됩니다.
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22.04.03
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해열제와 같이 먹으면 안되는 음식이나 음료가 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아세트아미노펜 성분의 해열제라면 술을 피해주셔야합니다. 소염진통제 성분의 해열제라면 위장장애를 유발할 수 있는 음식들, 술을 피해주셔야합니다.
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22.04.03
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감기몸살 약과 손목토증약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.위장약이 겹쳐서 몇개만 빼고 드시면 됩니다. 손목약 중에 니자틴캡슐을 빼고 드세요. 약을 먹어도 몸살기가 가시지 않으면 아세트아미노펜 성분약을 추가로 드셔도됩니다.
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22.04.03
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병원약이랑 약국약 어떤게 좋을까요? 이렇게 섞어 먹어도 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.병원약과 상비약을 같이 드셔도 됩니다. 시간차를 두고 따로 드셔도되고요. 기침에 쓰는 약들이긴 하지만 성분이 직접 겹치진 않아서 같이 드셔도 괜찮습니다.
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22.04.03
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