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우루사 식전식후 언제 복용을 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 하루 1알을 드셔도 상관은 없습니다.다만 우루사 100mg 을 여러번 먹는 것은간에 이상이 있거나 쓸개즙 분비가 잘안되는 분들이 치료요법으로 먹는 횟수입니다.우루사는 피로회복제가 아니라 쓸개즙분비를 도와주는 약이라는 것을 인지하셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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탁센을 지속적으로 먹어도 문제가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 탁센을 지속적으로 드셔도 문제는 없지만,혹시나 신장이 안좋으시거나아니면 너무 자주드신다면 위염이 올 가능성이 높습니다.가능한 식사를 하시고 드시는 쪽으로 하시고요통이나 복통이 심해진다는게 생리통이라면그렇게라도 드시는게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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40대 남성 비타민 추천 좀 해주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 비타민B군을 먼저 추가하여서 드시구요추가적으로 어깨결림이나 다리쥐남, 눈떨림 등이 있으시다면 마그네슘술을 많이 드신다면 밀크씨슬 제형을 추가하여 드시는게 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
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유산균은 공복에?식후에? 언제 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 보통 아침공복에 먹고 물을 많이 드시라고 하는 말이 많지만,괜찮은 질좋은 유산균의 경우아침공복이든 식후든 크게 상관없이꾸준히 드시는 쪽으로 하시는 것만 신경쓰면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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비타민 b군에 대해서 질문드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속이 쓰리신다면식사를 어느정도 하시고 식사직후에 드시는 것을 추천드리구요.혹여나 고함량 비타민을 드시고 계신다면절반으로 잘라 절반만 드신다던지아니면 용량이 더 적은 비타민을 드시는 것을 추천드립니다,
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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간에 좋은 약좀 추천 부탁드릴게요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술을 많이 드시는 분들의 경우가장 기본적으로 밀크씨슬을 드시는 것을 권장드립니다.간에 작용하는 항산화제로서간에 데미지를 감소시켜주는 역할을 합니다.추가적으로 비타민B를 드시면 효과가 더 좋겠네요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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비타민c 메가도스를 하려고 하는데 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.메가도스는 가능하면 안하시는게 좋습니다.결석이나 통풍의 위험도가 증가할 수 있습니다.따라서 혹시나 메가도스를 하신다면 물을 자주드시는 습관을 하셔야합니다.추천하지않습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
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비타민C 복용하면 혈관이 깨끗해 지는가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 C로 인해서 혈관이 깨끗해 진다고 표현하기는 어려운 감이 있습니다.비타민C는 항산화제로서 혈관에 작용하는 활성산소를 없애주므로서 혈관에 가해지는 데미지를 줄여주는 역할을 합니다.하루에 보통 1000~2000mg 정도 드시면 좋구요과다섭취시에 신장결석이 생길 수 있으나 물을 자주드시면 괜찮습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
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밀크씨슬과 홍삼 같이 먹어도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 밀크씨슬과 홍삼을 같이 드셔도 괜찮다고 보입니다.밀크씨슬과 홍삼 모두 생약성분이기 때문에거기에 추가적으로 비타민비군을 추가하여 드시면 아주좋은 피로회복 조합이 될 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
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성분과 상관없이 같이 먹어도 상관이없나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 비타민은 피로회복이나 신체의 컨디션을 위해서 복용한다고 보면 되구요.루테인과 밀크씨슬은 각각 눈과 간에 작용하는 항산화제로서활성산소에 의한 데미지를 줄여주는 역할을 한다고 보면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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