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답변 내역

자고 일어나면 손가락 관절을 굽혔다 펴면 통증이 와요 무엇때문일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목터널증후군의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.손목터널증후군의 원인반복적인 손목 사용 (프로게이머, 운전사, 요리사, 등)노화 (고령으로 인한 퇴행성 변화비만당뇨손목터널증후군의 치료보통 핸드폰이나 컴퓨터 운전등의 손목을 사용하는 행동들을 쉬게 되면 증상이 호전됩니다.또한, 소염진통제를 처방받아 드셔야할 가능성도 있습니다.(근육이완제도 같이 처방되기도 합니다.)그러한 비수술적 치료에도 불구하고 증상이 호전되지 않으면 횡수근인대 절제술 같은 수술이 필요할 수 있습니다.손목터널증후군의 증상손목터널증후군에 걸리면, 손가락의 불편이 나타나게 됩니다. (경련, 떨림, 저림 등)심한경우에는 붓고 시린 증상도 나타나게 되며,물건을 자주 놓치는 현상도 나타나게 됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.03.23
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잠을 많이 자도 피곤한데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 수면상태에서 얕은 잠으로 자는 비율이 커서일 수 있습니다.수면의 질 높이는 방법을 소개해드리자면운동을 조금이라도 하셔야합니다. (활동양이 적으면 몸은 피로하나 잠이 들지 않는 경우가 생기게 됩니다.)낮잠을 주무시는것은 좋지만 30분넘게 주무시는것은 밤잠을 방해하므로 좋지 않습니다.금연하는것이 좋고, 흡연을 하시더라도 수면전 2~3시간 전에는 금연하셔야합니다.과도한 커피를 마시면 안됩니다.수면 전 2~3시간전 족욕이나 반신욕을 하시는것이 좋습니다.(전체적인 몸의 이완에 도움을 주게 되기 때문입니다.)낮시간에 햇빛을 10분이상 쬐시는것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.23
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목이 앞으로 나왔다고 하는데요 거북목 이라합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목디스크의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원(정형외과)에 가보셔야할것 같습니다.목디스크의 원인은 다양한데요평소 자세가 문제가 있을때 목디스크가 올 수 있습니다.거북목이 있거나 일자목이 있을때 목디스크가 올 수 있습니다.핸드폰을 장시간 하는 경우 자연스럽게 목이 나온 상태에서 오랫동안 유지 되기 때문에 목디스크가 올 수 있습니다.목디스크의 치료법에는 다음과 같은 것들이 있습니다.바른자세를 해주시는것이 필요합니다.핸드폰, 컴퓨터등을 장시간 하지 않는게 좋습니다.40~50분 정도 사용후 5분정도 스트레칭을 주기적으로 해주셔야합니다.물리치료수술
의료상담 / 성형외과
21.03.23
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허리통증 예방에 좋은 운동 추천해주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.확신하긴 어렵지만, 허리디스크나, 요추염의 증상일 가능성이 있습니다. (참고로 허리가 좋지 않으면 하반신에 문제(저림, 경련, 감각저하 등)이 올 수 있습니다.)허리통증의 경우 정형외과 등에 가셔서 물리치료를 받으시고, 평소보다는 허리를 덜 쓰시셔야합니다.(다만, 완전히 누워만 있으면 오히려 악화될 수 있으니, 천천히 워킹하는등의 가벼운운동을 꾸준히 하셔야합니다.)약물치료를 하셔야할수도 있습니다.(약물치료의 대표로는 비스테로이드성 소염진통제와 근육이완제 입니다.)통증이 계속되시면 추후에 수술(수핵용해설, 디스크절제술, 등)이나 주사요법이 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.03.23
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아침마다 자꾸 왜배가아플까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성대장증후군의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.과민성대장증후군의 치료-변비증상과 함께 오는 과민성대장증후군의 경우, 부피형성하제(bulk forming laxative)를 드셔야할 수 있습니다.(대표적인예로 현미가 있고, 약제로는 무타실, 실콘 등이 있습니다.-설사증상과 함께오는 과민성대장증후군의 경우, 지사제를 드셔야할 수 있습니다.-복통을 억제하기 위해 TCA와 같은 약제를 드셔야할 수 있습니다.-진경제 투여 해야할 수 있습니다.- 세로토닌 촉진제 도 사용할 수 있습니다.- 합성아편제 투여해야할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.23
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어머니께서 입병이 너무 자주 납니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염의 원인세균이나 바이러스 등에 의한 감염에 의한 질환입니다.원인에 따라 아프타성구내염, 헤르페스성구내염 등으로 분류됩니다.구내염의 치료스트레스성일 가능성이 있기때문에 스트레스를 피하셔야합니다.또한 알보칠과 같은 구내염억제제를 바르셔야합니다.비타민을 잘 챙겨드셔야합니다. (보통 비타민B군이 도움이 된다고 알려져 있습니다.)
의료상담 / 내과
21.03.23
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치질 치루 재발 수술밖에 답이 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.치질의 원인은 명확히 밝혀지진 않았습니다변비, 배변습관(오래 변기에 앉아있는 습관), 음주, 출산 등에 의해 유발 될 수 있습니다.도움이 되는 것을 설명드리면일단 항문쪽에 압력을 가해지지 않는 자세를 하시는 것이 좋습니다.오래 앉아있는걸 자제하시고, 가벼운 운동을 하셔야합니다.물을 많이 섭취하는것이 좋습니다.염증이 많이 진행된 경우 수술을 하셔야합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.23
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아랫배에 통증이 지속적으로 있는데 괜찮은건가툐?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성대장증후군의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.과민성대장증후군의 치료-변비증상과 함께 오는 과민성대장증후군의 경우, 부피형성하제(bulk forming laxative)를 드셔야할 수 있습니다.(대표적인예로 현미가 있고, 약제로는 무타실, 실콘 등이 있습니다.-설사증상과 함께오는 과민성대장증후군의 경우, 지사제를 드셔야할 수 있습니다.-복통을 억제하기 위해 TCA와 같은 약제를 드셔야할 수 있습니다.-진경제 투여 해야할 수 있습니다.- 세로토닌 촉진제 도 사용할 수 있습니다.- 합성아편제 투여해야할 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.23
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구내염에 좋은 음식 추천해주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염의 원인세균이나 바이러스 등에 의한 감염에 의한 질환입니다.원인에 따라 아프타성구내염, 헤르페스성구내염 등으로 분류됩니다.구내염의 치료스트레스성일 가능성이 있기때문에 스트레스를 피하셔야합니다.또한 알보칠과 같은 구내염억제제를 바르셔야합니다.비타민을 잘 챙겨드셔야합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.03.23
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운동후 두통에 대해 질문드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은스트레스수면부족카페인과다섭취등으로 생길수 있습니다.두통의 치료두통이 일어날때마다 그때 관련의심 행동들을 적어 원인을 파악하는 시도를 해보셔야합니다.예를들어 잠이 부족할때 두통이 일어난다든지 하는 특정 패턴이 파악이 되신다면,그러한 두통유발 행동들을 제하셔야합니다.일주일에 3~4일정도는 걷기, 조깅 등의 운동을 하셔야합니다.두통을 일으킬 수 있는 스트레스, 흡연, 음주등을 피하셔야합니다.약물치료를 하실 수있습니다. (하지만, 마약성 진통제는 피하는것이 좋습니다.)많이 불편하시면 신경과나 내과 가정의학과 등에 내원하셔서 상담을 받으시는것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.23
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