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답변 내역

가슴이 답답하고 숨이 잘 안쉬어져요...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.확답을 드리긴 힘들지만, 공항장애의 가능성이 있습니다.*공항장애의 원인- 신체적인원인- 스트레스- 개인적인 인생 경험(특히 유년기의 초기 경험)에 따른 인격의 발달이 함께 작용해서 발생하는 질환- 유전적인 요인갑자기 큰 두려움과 불안이 느껴지는 증상이 있으면 공항장애의 증상에 속합니다.대표적인 증상을 말씀드리면- 극도의 불안- 극도의 두려움- 초조함- 죽음에 대한 공포- 가슴뜀- 호흡곤란- 흉통- 가슴답답함- 어지러움- 손발저림- 열감등이 있습니다. 치료1. 약물치료- 항우울제 사용- 항불안제 사용- 재발방지 위해 약물치료를 8-12개월 가량 유지해야하고, 약물치료 기간이 길수록 재발확률이 낮아집니다.2. 재활훈련공항장애를 야기 시키는 상황이나 행동을 찾아내어 교정시키는 것입니다.
의료상담 / 이비인후과
21.03.12
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허리디스크 운동에서 수영은 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리통증을 완화시키는데 도움이 되는 방법을 설명드리자면....1. 허리아픈것에는 걷는 것이 정말 정말 좋습니다.속는셈치고 2주일만 하루에 20~30분정도 걷기를 해보시길 추천드립니다.2. 스트레칭예전에는 허리 스트레칭으로 몸을 앞으로 구부리는 것을 허리통증을 완화시킨다고 알려져서 많이 하곤 했지만,최근에는 오히려 몸을 앞으로 구부리는 것은 허리 통증을 증가시킬수있다는 주장이 있습니다그래서 허리스트레칭을 할때 몸을 앞으로 구부리는 동장을 하지 않고, 앞으로 누운 상태(땅을 보면서 누은 상태)에서 하체는 땅에 붙이고 팔을 땅에 댄체로 세워서 상체만 일으켜서 몸을 뒤로 펴는 동작으로 스트레칭을 많이 권해드리고 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.12
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눈 밑이 떨림이 한달 이상 지속되는데 병원에 가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈떨림, 입술떨림1. 일단 마그네슘, 칼슘을 섭취해보시고 그래도 떨림이 멈추지 않는다면 병원에 내원해보시길 바랍니다.눈떨림, 입술떨림의 원인 중 가장 가능성이 큰 것은전해질(칼슘, 마그네슘 등)장애 입니다.몸속 전해질에 불균형이 생기면 근육의 수축 이완 에 문제가 생겨 떨림이 발생 할 수 있습니다.그런데 이러한 전해질 장애는 과호흡에 의해서 나타나는 경우가 많습니다.과호흡을 하면 중탄산염을 소변으로 배출하게 되는데, 그때 칼슘과 마그네슘등의 전해질과 동반해서 배출되기 때문에 칼슘 마그네슘등의 전해질 불균형이 올 수 있는것입니다.따라서 눈떨림, 입술떨림을 완화시키는 방법에는- 과호흡을 하지않고 정상호흡을 하려고 노력해야합니다.--마그네슘, 칼슘 등을 보충합니다.- 병원에 가시면 클로나제팜 등의 약을 처방해줄것입니다.2. 병원에 내원하신다면 신경과나 안과 내과에 가보시길 바랍니다.
의료상담 / 안과
21.03.12
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요산수치가 높아서 통풍약을 먹는이유가 뭘가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.*통풍의 치료1. 약물치료- 소염제 (급성관절염 발작 치료를 위해 사용) - 요산 저하제 (장기간 복용하면서 통풍을 관찰하셔야합니다.)2. 식생활개선- 고단백 음식 줄이기- 고칼로리 음식 줄이기- 금연- 금주
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.12
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소화가 안되요 도움되는 식품 추천부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체했을때 치료법- 내과에 가셔서 진단을 받고 필요하면 위내시경등을 받아보셔야합니다.- 따뜻한 매실차 마시기- 따뜻한 찜질팩으로 배의 온도 올리기- 가벼운 운동으로 소화기능 활성화- 소화제, 위장운동촉진제, 제산제 등을 복용
의료상담 / 내과
21.03.12
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40대 여성 고혈압약은 꼭 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.*고혈압의 원인1. 본태성 고혈압 의 원인 (본태성고혈압이란 어떤 질환이 없는데 고혈압이 오는 경우를 말합니다.) (전체 고혈압의 90프로를 차지합고혈압니다.)- 유전; 가족력에 의해 고혈압이 오시는 경우가 굉장히 많습니다.- 노화; 노화가 일어나면 동맥경화가 잘 오는데, 이 때문에 동맥탄력감소하고 혈관의 압력증가하여 고혈압이 옵니다.- 짠음식을 많이 먹는 경우소금 ; 타고나기로 나트륨(소금) 배출에 장애가 있는 사람들이 있는데 이러한 분들이 짠음식을 많이 드시면 고혈압이 오십니다.- 비만- 흡연- 운동부족2. 2차성 고혈압 (질환에 의해 고혈압이 오는 경우를 말합니다.)- 신장질환에 의한 2차성 고혈압- 호르몬질환에 의한 2차성 고혈압*고혈압의 치료대부분의 환자들은 평생 고혈압 약을 복용하셔야합니다.(고혈압 약의 복용 목적은 혈압을 정상범위로 유지를 해서 혈관건강, 혈압에 의해 일어날 수 있는 합병증을 예방하기 위해서입니다.)하지만 전체 고혈압환자의 10프로 정도는 생활습관 걔선 등을 통해 정상 혈압범위 (140 90이하)으로 유지되는 경우가 있는데이러한 경우는 고혈압약을 끊으셔도 됩니다.고혈압에 도움이되는 습관들을 말씀드리자면- 추운날 혈압이 올라갈 수 있으므로 몸을 항상 따뜻하게 해주시는게 좋습니다.- 짠것을 드시면(나트륨이 많은 음식) 혈압이 상승하기 때문에 싱겁게 드시는게 좋습니다.- 체중감량을 하시면 혈압조절에 효과가 있습니다.- 일주일에 3~4회 정도 40분정도 꾸준히 운동하시는게 좋습니다.- 스트레스를 받으면 혈압이 올라가므로 마음을 편안히 하시는게 좋습니다.- 금연, 금주
의료상담 / 내과
21.03.12
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탈모의 근본적인 원인을 해결할수있는 방법이 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 탈모 치료의 효과가 증명된것은 먹는약과 바르는약 두가지 입니다.1. 먹는약 : 프로페시아 또는 아보다트 (그외 카피약)2. 바르는약 : 미녹시딜효과면에서는 먹는약이 바르는약보다 더 좋습니다.(물론, 먹는약과 바르는약을 동시에 하면 효과가 더 좋습니다)하지만 부작용을 주의하셔야합니다.프로페시아의 부작용을 말씀드리면- 성기능장애(발기부전/사정장애/사정액감소/성욕감퇴 등)- 우울감- 피로감등이 있습니다.
의료상담 / 피부과
21.03.12
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앉았다 일어나면 허리가아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정형외과에 가보셔서 엑스레이등을 찍고 진단을 받아보시길 바랍니다.일단 허리통증을 완화시키는데 도움이 되는 방법을 설명드리자면....1. 허리아픈것에는 걷는 것이 정말 정말 좋습니다.속는셈치고 2주일만 하루에 20~30분정도 걷기를 해보시길 추천드립니다.2. 스트레칭예전에는 허리 스트레칭으로 몸을 앞으로 구부리는 것을 허리통증을 완화시킨다고 알려져서 많이 하곤 했지만,최근에는 오히려 몸을 앞으로 구부리는 것은 허리 통증을 증가시킬수있다는 주장이 있습니다그래서 허리스트레칭을 할때 몸을 앞으로 구부리는 동장을 하지 않고, 앞으로 누운 상태(땅을 보면서 누은 상태)에서 하체는 땅에 붙이고 팔을 땅에 댄체로 세워서 상체만 일으켜서 몸을 뒤로 펴는 동작으로 스트레칭을 많이 권해드리고 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.03.12
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족저사마귀 치료 및 예방관리는 어떻게하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사마귀는 인유두종바이러스(Human Papilloma Virus)에 의한 감염으로 생깁니다. 치료법에는1. 냉동치료- 초저온의 액화질소로 피부를 급냉 한 뒤 해동시키는 것으로 치료를 합니다.2. CO2레이저치료3. 블레오마이신 약물 치료등이 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.12
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조금만 피곤함을 느껴도 구내염이 생기는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염의 원인보통, 구내염의 원인은 원발성 포진성 바이러스 입니다.구내염의 치료치과대학병원 구강내과에 가셔야합니다.세균이 아니라 바이러스가 원인인 경우가 많기 때문에,일반적으로 가글액보다는 바이러스 억제제 (Acyclovir, zovirax 등)을 투여하거나 도포합니다.다만, 수포가 터져 조직이 노출된 경우에는 노출된 조직으로 2차감염을 막기 위해 항생제 연고 등을 사용하기도 합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.03.12
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