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허리랑 고관절 엑스레이사진판독 조언 부탁드립니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.엑스레이 상에서는 요추 배열이 전반적으로 잘 유지돼 보입니다. 마나 일부 요추 간격이 좁아진 부위가 있어 보입니다. 말씀하신 것처럼 특정 동작에서 찌릿 혹은 뜨끔하거나, 최근 뻐근함이 생기는 건 디스크 초기나 근육, 인대 긴장에서도 나타날 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.30
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도수치료는 어떨때 받는게 좋으며 어떤 효과가 있나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.도수치료는 자세 불균형, 근육 관절 통증, 디스크나 협착증 같은 통증, 수술 후 재활을 할 때 효과가 있습니다. 효과로는 근육 긴장 및 통증 완화, 관절 가동 범위 개선, 자세 교정 등의 효과가 있습니다. 주기는 보통 처음에는 주 1~2회, 증상이 안정되면 2~4주 간격으로 치료하기도 합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.29
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벌초다녀와서 허리가 뻐근해졌는데요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.허리가 크게 아픈 건 아니고 뻐근하고 뭉친 느낌이라면 복대는 꼭 필요하지 않습니다. 지금은 온찜질과 가벼운 스트레칭으로 먼저 긴장을 풀어주시는게 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.29
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아로마는 건강에 좋은건가요? 아로마 마사지는 왜하는건가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.아로마는 실물에서 추출한 향과 오일을 이용하는데, 심리적 안정, 근육 긴장 완화, 혈액순환 개선 같은 효과를 기대할 수 있습니다. 피로회복에 도움은 될 수 있지만, 의학적 치료라기보다는 보조적인 심리, 신체적 휴식 효과가 크다고 보시면 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.29
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윗몸말아올리기, 제자리멀리뛰기 허리통증 질문
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.휴식은 보통 급성기엔 1~2주 정도 무리한 운동, 허리 굽힘을 피하는 것이 좋습니다. 다리 저림 같은 신경 증상은 없고, 허리를 굽힐 때나 특정 동작에서만 아프다면 허리 염좌나 근육 손상 가능성이 더 높습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.29
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손목 통증, 건초염 진단시 무조건 mri 찍어야 되나요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.초음파로도 힘줄의 염증, 두꺼워짐, 삼출액 정도는 확인이 가능합니다. 다만 작은 파열, 연골 손상, 관절 내 구조물까지 세밀하게 보려면 MRI가 훨씬 정확합니다. 하지만 먼저 초음파를 보시는 게 좋습니다. 초음파를 먼저 해줄 수 있는 병원을 찾는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.29
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무릎아래로 피부와 발바닦이 가려위서요.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.꼭 하지정맥류 전조라고 단정할 수는 없습니다. 정맥류는 주로 종아리 혈관이 불룩 튀어나옴, 저녁에 붓고 무거움, 당김 같은 증상이 먼저 나타납니다. 단순 피부 건조, 알레르기, 혈액 순환 문제로도 저녁 가려움이 생길 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.29
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손가락 마디에 혈관 색 같은 동그란게 튀어나왔어요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.손가락 마디에 혈관색처럼 보이는 게 생기고 눌렀을 때 약간 아프다면, 보통은 작은 혈관이 터지면서 생긴 멍이나 작은 정맥류, 혈관종 같은 경우가 많습니다. 현재로선 큰 병일 가능성은 낮지만, 3일째 지속되고 있으니 병원에서 확인하시는 것도 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.29
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벤치프레스를 하고 나서 어깨쪽에서 툭툭 소리가 나는데요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.운동 중 어깨에서 툭툭 소리가 나는 건 흔히 어깨 관절이나 힘줄이 움직이면서 나는 마찰음일 수 있습니다. 통증이 없고, 힘 빠짐이나 걸리는 느낌이 없다면 대게 큰 문제는 아닙니다. 다만 자세 불균형, 근육 긴장, 회전근개나 견봉하 공간이 좁을 때도 잘 생깁니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.29
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찰과상 후 상처 부풀어오름 증상이 있습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.무릎 피부가 까진 뒤 흉터 조직이 융기되면서 생긴 비후성 반흔 가능성이 큽니다. 통증은 없고 부뤂어올랐다면 염증보다는 흉터 반응일 확률이 높습니다. 지금 상태라면 피부과나 정형외과를 가시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.29
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