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종합검진 전날 물마시기, 불면증에 영향이 있을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.종합검진 전날 물 섭취는 검진 결과에 영향을 줄 수 있지만, 불면증이 심하다면 잠들기 어려울 수 있다는 점이 염려됩니다. 일반적으로 검진기관에서는 검사 전 금식 시간을 안내하며, 소량의 물도 제한하는 경우가 많으므로, 검진기관의 안내를 최우선으로 따르는 것이 중요합니다.만약 물을 마시지 않고 잠들기 어렵다면, 검진기관에 문의하여 최소한의 물 섭취 가능 여부를 확인해보는 것이 좋겠습니다. 가능하다면, 잠들기 2~3시간 전에 소량의 물을 마시고 심호흡이나 가벼운 스트레칭과 같이 이완요법과 병행하여 수면을 유도해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 불면증이 지속된다면 수면 습관을 개선하거나 전문가의 도움을 받는 것을 고려해보는 것이 좋습니다.
심리상담 / 수면 장애
25.05.23
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건강염려증인지 불안장애인지 몰라도 미치겠습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.건강 염려와 미래에 대한 불안이 심하신 것 같아 안타깝습니다. 현재 느끼시는 감정은 혼자 감당하기 어려울 수 있으며, 전문가의 도움이 필요한 시점일 수 있습니다. 정신과 기록에 대한 걱정은 이해하지만, 최근에는 상담 기록이 취업에 불이익을 주는 경우가 드물고, 필요하다면 상담 기록이 남지 않는 상담센터를 이용하는 방법도 있습니다.가족들의 반대가 있으시다면, 우선은 솔직하게 자신의 어려움을 이야기하고, 전문가의 객관적인 평가와 조언이 필요한 상황임을 설명해보시는 것이 좋습니다. 또한, 정신 건강의학과 방문이 어렵다면, 가까운 보건소나 정신건강복지센터에서 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 센터에서는 익명으로 상담이 가능하며, 필요한 경우 정신건강의학과 진료를 연계해 주기도 합니다. 이러한 방법들을 통해 불안을 어느 정도 해소하고, 보다 건강한 삶을 되찾으시길 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.05.23
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골다공증 진료과 문의드립니다!!!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.30대 남성분이시고, 강직성 척추염과 궤양성 대장염을 앓고 계시며, 골다공증 진단을 받으신 상황이시군요. 현재 류마티스내과에서 포사맥스를 처방받으셨다면, 우선은 그 처방을 잘 따르면서 경과를 지켜보는 것이 좋겠습니다. 류마티스내과에서도 골다공증 치료를 충분히 할 수 있으며, 강직성 척추염과 관련된 골다공증은 류마티스내과에서 함께 관리하는 것이 더 효과적일 수 있습니다.다만, 골다공증의 원인이 복합적이거나 다른 내분비 질환과의 연관성이 의심된다면 내분비내과 진료를 고려해볼 수 있습니다. 현재 드시고 있는 약물이나 기저 질환이 골다공증에 영향을 줄 수도 있으므로, 류마티스내과 주치의와 상의하여 내분비내과 협진이 필요할지 결정하는 것이 좋겠습니다. 두 과의 협진을 통해 더욱 꼼꼼한 관리를 받으실 수 있을 것입니다.
의료상담 / 내과
25.05.23
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불안할때 주변에 털어놓기도 어려운데 어떻게 해야할까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.혼자 감정 정리하는 방법으로는, 먼저 일기 쓰기를 추천해 드려요. 솔직한 자신의 감정을 글로 표현하면서 감정을 객관적으로 바라보고 정리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 명상이나 심호흡과 같은 이완 기법은 불안감을 낮추고 마음을 차분하게 만들어 줄 수 있습니다.감정 공유 연습으로는, 가장 편안한 친구나 가족에게 가벼운 이야기부터 시작해 보세요. 작은 성공 경험들이 쌓이면 점차 더 깊은 감정을 공유하는 데 도움이 될 수 있습니다. 온라인 커뮤니티나 상담 서비스를 이용하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.
심리상담 / 불안 장애
25.05.23
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아침부터 배에 가스가 찼었는데 조퇴를 하는게 좋을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.아침부터 배에 가스가 차고 복통이 지속된다면, 우선 학교 보건실이나 선생님께 상황을 말씀드리고 조퇴 후 병원 진료를 고려해보는 것이 좋겠습니다. 특히 더운 날씨에 겉옷도 없이 복통이 심해진다면, 증상이 악화될 수 있으니 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.병원에서는 가스 원인을 파악하고 필요한 검사나 처방을 받을 수 있으며, 학교에서는 담요나 따뜻한 물을 제공받아 복통을 완화하는 데 도움을 받을 수 있을 것입니다. 건강이 최우선이니, 몸 상태를 잘 살피고 필요한 조치를 취하시길 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.05.23
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밤에 30분, 1시간 단위로 자꾸 깨는 것은 어떤 이유 때문일까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.밤에 자주 깨는 이유는 다양하지만, 가장 흔한 원인은 수면 환경의 문제, 스트레스, 불안, 우울 등의 심리적인 요인, 그리고 수면 무호흡증이나 하지 불안 증후군 같은 수면 질환 등이 있습니다. 또한, 카페인이나 알코올 섭취, 불규칙한 수면 습관도 수면의 질을 저해할 수 있으며, 이러한 요인들이 복합적으로 작용하여 수면 중 잦은 각성을 유발할 수 있습니다.숙면을 위해서는 규칙적인 수면 습관을 갖고, 잠들기 전 카페인이나 알코올 섭취를 피하며, 편안한 수면 환경을 조성하는 것이 중요합니다. 또한, 심리적인 스트레스 관리를 위해 명상이나 요가 등의 이완 기법을 활용하는 것도 도움이 될 수 있고, 만약 이러한 노력에도 불구하고 수면 문제가 지속된다면 수면 클리닉을 방문하여 정확한 진단과 맞춤형 치료를 받는 것이 좋습니다.
심리상담 / 수면 장애
25.05.23
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종이나 칼에 손이 베인 후 고름이 생기고 붓는 경우가 있던데 어떻게 완화시키는게 좋을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 상처 부위가 붓거나 고름이 생기는 것은 감염의 가능성이 있습니다. 우선 깨끗한 물과 비누로 상처 부위를 부드럽게 씻고, 소독된 핀셋으로 이물질을 제거하는 것이 중요합니다. 이후에는 항생 연고를 바르고 깨끗한 밴드로 덮어 보호해 주세요. 상태가 호전되지 않거나, 통증이 심해지면 꼭 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사의 처방에 따라 필요한 치료를 받고, 추가적인 감염을 예방하는 것이 중요합니다. 집에서 자가 치료를 하는 것보다 전문가의 도움을 받는 것이 더 안전할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.05.23
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수요일부터 혈변? 혈뇨? 같은게 계속 나와요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.혈변과 혈뇨는 몸에서 보내는 중요한 신호일 수 있습니다. 19세 여성분에게 갑자기 나타난 증상이니, 걱정되시는 마음 충분히 이해가 됩니다. 붉은색이 섞인 대변은 토마토 섭취 때문일 수도 있지만, 수요일부터 지속된 점, 그리고 소변 색깔 변화까지 고려하면 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.단순히 일시적인 문제일 수도 있지만, 요로 감염, 신장 문제, 또는 다른 질환의 가능성도 배제할 수 없습니다. 불편함이 지속된다면, 꼭 병원에 방문하여 진료를 받아보시길 권해드립니다. 자세한 검사를 통해 원인을 찾고 적절한 조치를 취하는 것이 건강을 지키는 데 중요합니다.
의료상담 / 내과
25.05.23
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윗배에도 가스가 차 있을 수 있는 건가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.네, 윗배에도 가스가 찰 수 있습니다. 우리 몸의 소화기관은 연결되어 있기 때문에, 어느 한 부분에 가스가 차면 다른 부위에도 영향을 줄 수 있습니다. 진료 시 상복부에 가스가 차 있다는 의사 선생님의 소견은 정확한 진찰을 통해 확인하신 내용이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.진찰 시 배가 차가웠다는 느낌을 받으셨다니, 의사 선생님도 인지하셨을 가능성이 있습니다. 하지만 진찰 과정에서 다른 중요한 부분을 확인하느라 언급하지 않으셨을 수도 있습니다. 만약 걱정되신다면 다음 진료 때 의사 선생님께 다시 한번 여쭤보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 내과
25.05.23
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왼쪽다리가 한5분정도 마비되었다가 괜찮아졌는데요~
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.쥐나는 것은 근육 경련으로, 근육이 갑작스럽게 수축하면서 통증을 동반하는 현상입니다. 반면 마비는 신경 손상으로 인해 감각이나 운동 기능이 저하되거나 소실되는 것을 의미합니다. 일시적인 마비가 5분 내에 풀린다고 해서 안심할 수는 없으며, 뇌졸중, 말초신경병증, 척추 문제 등 다양한 원인을 의심해볼 수 있습니다.현재 증상 완화를 위해 무리한 근력 운동보다는 가벼운 스트레칭이나 걷기 운동이 도움이 될 수 있으며, 반신욕은 혈액 순환을 개선하여 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 정확한 원인 파악을 위해 신경과 전문의와 상담하여 필요한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.05.23
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