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승모근이 잘 뭉치고 어깨통증이 심한데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목디스크의 가능성이 있으니 병원에 내원해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.목디스크의 원인스마트폰을 오래 보고있으면 목디스크 확률이 높아집니다.컴퓨터를 오래하면 목디스크 확률이 높아집니다.운전을 장시간 하면 목디스크 확률이 높아집니다.외상이 가해지는 사고(부딪힘, 차사고, 과도하게 뼈소리 낼때 등)목디스크의 치료정형외과에 내원하셔서 물리치료를 받으셔야합니다.주기적으로 온찜질을 하셔야합니다. 스트레칭을 주기적으로 해주셔야합니다.근육이완제, 소염진통제등의 약물치료를 받으셔야합니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.30
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초2 여자아이인데 사마귀때문에 고민입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사마귀의 원인들HPV 바이러스에 의해 사마귀가 발생하게 되는데, HPV에도 여러종류가 있어 발현형태가 각기 다릅니다.보통 흔히 보는 사마귀는 HPV 2형에 의해 발생하게 되며,HPV 6, 11, 16 , 18 등은 귀두, 요도구, 외음부 등의 성기능을 하는기관의 표피에 사마귀 발생을 일으키게 됩니다.특히, 자궁경부암과도 관련성이 있는 HPV가있으니 유의하셔야합니다.사마귀의 치료에는 여러가지방법을 시도해볼 수 있습니다.대표적으로 냉동치료가 있는데요, 액화질수를 사마귀부위에 바르거나 뿌리는것입니다.이렇게 하면사마귀의 부위가 부분적으로 동상에 걸리게 되는데, 이러한 동상에 걸리게 하는 것을 여러번 반복하는 치료입니다.일반적으로 많이 쓰이며 부작용면에서 비교적 안전하다는 장점이 있습니다.블레오마이신 용액을 주입하는 방법도 있습니다.전기소작법같은 직접적인 방법도 있습니다. (사마귀 부위를 지져버리는 방법입니다.)
의료상담 /
피부과
21.06.30
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귀에서삐하는소리가들려요 계속그런건아니고가끔자주그래요 왜일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명의 가능성이 있으니 병원에 내원해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.이명의 원인- 외이도염- 중이염- 고혈압- 다발경화증- 폭발등의 강한 소음- 턱관절 장애이명의 치료보통 이명은 큰소음에 의해 진행되는 경우가 많으므로,의식적으로 소음에 노출되는것을 막아야합니다.예를들어 시끄러운곳에 어쩔수 없이 있어야한다면귀마개등을 필수로 사용하셔서 소음을 최대한 억제하셔야합니다.귀의 질환이 있는 경우, (중이염, 외이도염 등) 이비인후과에 내원하셔서 적극적인 치료를 받으셔야합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.30
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엘보가 왔는데 빨리 낳는 치료법이 있으시면 알려 주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.테니스엘보가 오시면팔꿈치쪽이 시린증상팔꿈치쪽이 저린증상팔꿈치쪽의 감각이 무뎌지는 증상무언가를 들때 통증이 나타나는 증상아무것도 하지 않아도 욱신하게 느껴지는 증상등이 나타나게 됩니다.테니스엘보치료의 비수술적 방법에는 휴식, 스트레칭, 물리치료 등이 있고,이러한 비수술적 방법으로도 해결이 되지 않으면 수술을 하셔야할 수 있습니다.보통 팔꿈치 보호대를 착용하셔야하며, 최대한 그 부위를 쓰면 안되십니다.보톡스를 팔꿈치에 주사하여 그 부위 힘줄에서 힘을 쓰는것을 억제하여 염증반응을 억제시키기도 합니다.갑작스러운 통증에는 스테로이드 주사를 놓기도 합니다. 스테로이드 주사는 효과가 빠르긴 하지만 여러 부작용 (대표적으로 피부가 변색되는 부작용)이 생길 수 있으므로 의사와 상담하셔서 제한적으로 사용하셔야합니다.
의료상담 /
산부인과
21.06.30
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팔을 올리면 어깨에 통증이 생기는데 치료법 이나 통증 완화법이 있을까요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오십견의 가능성이 있으니 병원에 내원해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.어깨관절을 해부학적으로 보았을때 어깨뼈와 뼈 사이에 관절낭이라고 하는 보호대가 존재하는데요이러한 관절낭에 비정상적인 질환이 발생하였을때오십견이 올수 있습니다.보통 관절낭에 염증이 생기게 되면, 그 보호대가 단단해지고, 두꺼워지는 현상이 일어나게 됩니다.그렇게 되면 보호대가 관절움직임을 방해하게 되어통증과 어깨의 움직임에 제한을 두게 됩니다.이러한 증상을 완화시키기 위해어깨를 위로 들어올리는 스트레칭, 외회전시키는 스트레칭, 내회전시키는 스트레칭 등을 꾸준히 진행해주셔야하며,이러한 증상이 악화되시면개방적 유리술 또는 관절경하 관절낭 유리술 등의 수술적인 방법을 취하셔야할 수도 있습니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.30
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무릎뒷쪽이 부어 오른쪽무릎 소리
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.퇴행성 관절염의 가능성이 있으니 병원에 내원해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.수술치료방법에는 대표적으로 자연 관절을 인공관절로 대체시키는 수술이 있습니다.무릎의 기능이 향상되며 통증완화효과가 있습니다.비수술적 치료법에는히알루론산을 관절 내 주사하여 무릎관절을 강화하는 치료를 할 수도 있습니다.(스테로이드 관절 내 주사는 되도록 쓰지 않고, 히알루론산 정도만 주입합니다.)또한 생활습관 교정으로다이어트를 하여 체중을 줄이는것이 중요합니다.체중이 증가하면 무릎으로 압력이 많이 몰리기 때문에 좋지 않습니다.또한 무릎을 쪼그려앉고, 계단을 내려오는 등의 행동을 금하는것이 좋습니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.30
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귀에서 경련과 함께 부르르소리가 나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명의 가능성이 있으니 병원에 내원해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.이명의 원인- 외이도염- 중이염- 고혈압- 다발경화증- 폭발등의 강한 소음- 턱관절 장애이명의 치료보통 이명은 큰소음에 의해 진행되는 경우가 많으므로,의식적으로 소음에 노출되는것을 막아야합니다.예를들어 시끄러운곳에 어쩔수 없이 있어야한다면귀마개등을 필수로 사용하셔서 소음을 최대한 억제하셔야합니다.귀의 질환이 있는 경우, (중이염, 외이도염 등) 이비인후과에 내원하셔서 적극적인 치료를 받으셔야합니다.
의료상담 /
이비인후과
21.06.30
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운동하고뻐근해요. 엘보인가요?왜오는거죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.테니스엘보가 오시면팔꿈치쪽이 시린증상팔꿈치쪽이 저린증상팔꿈치쪽의 감각이 무뎌지는 증상무언가를 들때 통증이 나타나는 증상아무것도 하지 않아도 욱신하게 느껴지는 증상등이 나타나게 됩니다.테니스엘보치료의 비수술적 방법에는 휴식, 스트레칭, 물리치료 등이 있고,이러한 비수술적 방법으로도 해결이 되지 않으면 수술을 하셔야할 수 있습니다.보통 팔꿈치 보호대를 착용하셔야하며, 최대한 그 부위를 쓰면 안되십니다.보톡스를 팔꿈치에 주사하여 그 부위 힘줄에서 힘을 쓰는것을 억제하여 염증반응을 억제시키기도 합니다.갑작스러운 통증에는 스테로이드 주사를 놓기도 합니다. 스테로이드 주사는 효과가 빠르긴 하지만 여러 부작용 (대표적으로 피부가 변색되는 부작용)이 생길 수 있으므로 의사와 상담하셔서 제한적으로 사용하셔야합니다.
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정형외과
21.06.30
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거북목을 교정할수있는 치료는 어떤것들이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목의 원인들은 경추의 일곱 개 뼈가 C자 형태로 앞쪽으로 볼록하게 휘어 나열되어 있지 않고 정상적인 형태에서 벗어나 역 C자형의 거북목처럼 변형된 것을 말하며, 오랜시간 잘못된 자세로 책, 컴퓨터, 스마트폰 등을 보면 많이 생기는데 눈높이 보다 낮은 것을 보는 경우에 발생합니다.거북목에 걸리면 여러 가지 증상들이 오게 됩니다.거북목이 있는 사람들은 최고 15KG 까지 목에 하중이 있을수 있습니다.그 결과 당연히 뒷목과 어깨가 결리고 아플 수 있습니다.근육이 과하게 긴장하는 상태가 장기화되면 근막통증 증후군이 생겨 올바른자세를 취하고 있을때도 통증은 지속 됩니다.뒤통수 아래 신경이 머리뼈와 목뼈 사이에 눌려서 생길 수 있습니다.평소 바른자세 유지가 제일 중요 합니다.베개를 베지 않고 똑바르게 누워서 자는 것도 도움이 되지만, 목의 커브가무너진 상태이기 때문에 베개를 잘 고르는 것도 매우 중요합니다.원인을 바로 알고 일상생활에서 자세를 바르게 하려고 노력해야 합니다.심할 경우 전문 기관에서 전문가와 상의한 후 전문장비와 기구를 이용해 교정 운동을 해야 합니다.
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이비인후과
21.06.30
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잦은 대,소변 문제 해결방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전립선염의 가능성이 있으니 병원에 내원해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.전립선염의 원인들직장내의 균들이 직장으로부터 직접 전파 및 림프관을 통한 감염이나 요도를 통한 감염, 요도 카테터와 연관된 감염, 성관계로 인한 전염, 혈행성 전염등이 있는데 요도를 통해 감염되는 경우가 가장 많습니다.소변을 오래 참아서 방광과 요도내의 압력이 올라가서 요도에서 전립선 내부로 소변이 역류되어 화학적 전립선염이 생길수도 있습니다.전립선염에 걸리면 여러가지 증상들이 오게 됩니다.가장 흔한 것은 회음부의 불쾌감으로 가벼운 불쾌감에서 심한 작열감과 압박감, 통증등이 나타납니다.전신 무력감, 피로, 빈뇨, 배뇨곤란, 긴박뇨, 잔뇨감, 야간뇨, 요도구끝의 통증이나 불쾌감, 사정시의 통증이나이상분비물, 발기부전이나 조루등이 나타납니다.치료전기자극치료 및 바이오 피드백 치료는 통증을 완화하고,외요도 괄약근을 이완 시킵니다.방광경부 및 전립선 요도의 강직으로 인한 기능적 폐쇄가 있는 경우는 교감신경 차단제를 사용하면 효과적입니다.충분히 휴식을 취하고 음주, 흡연을 피하고 좌욕이나 반신욕 등은 증상완화에 도움이 됩니다.
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비뇨의학과
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