답변 내역

안녕하세요. 김선도 의사입니다.뇌혈관에 좋은 음식은 특별히 없지만 고혈압이나 고지혈증이 발생하지 않게 관리하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.다리에 쥐가 나는 원인은 매우 다양한 데, 근육의 피로, 무리한 운동, 전해질 불균형, 무기질 결핍 또는 신경장애, 혈류 흐름 장애 등이 있고 갑작스러운 운동, 무리한 활동 등으로 인한 '근육의 피로'로 인해 발생한다.하지만 자주 쥐가 나는 것은 하지정맥류의 증상이기도 하며, 허리 디스크로 인해 종아리 근육으로 내려가는 신경이 눌려 발생하는 경우도 있으므로 다리에 쥐가 너무 자주 날 경우 가까운 정형외과나 재활의학과를 방문해 검진을 받을 필요가 있다.밤에 자다가 쥐가 자주 나는 '특발성 근경련'은 원인을 알 수 없는 경우가 많지만, 여성들은 여성호르몬의 영향으로 생리 중이나 오래 서서 근무하는 등의 원인으로 발생하기도 하며, 당뇨, 갑상선 기능저하증, 혈관장애 등의 질환에 의해서 발생하는 경우도 있으니 자다가 다리에 쥐가 너무 자주 발생한다면 의심해봐야 한다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.소아의 경우 단순 감기만 있어도 요로감염이 발생할 수 있고 다른 고환염에 의해서도 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.지루성 두피염일 가능성이 있겠습니다.긁거나 뽀드락지를 터트리지 마시고 가까운 피부과 진료 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.간수치가 상승한다는 것은 간 기능이 저하되고 있으며 지속적으로 진행될 경우엔 간섬유화가 되어 간경변이 발생할 수있습니다.음주나 과도한 스트레스, 간염 기왕력, 과도한 약물복용시 간기능이 떨어질 수 있습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.손가락에 퇴행성 관절염이 있거나 결절종이 발생한것으로 보입니다.가까운 정형외과 방문 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.일단 건강검진을 통해 본인이 부족한 영양소나 건강상태를 체크하신 이후 맞는 영양제를 복용하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.주변에 누군가 있다면 하임리히 법을 하시는 것이 좋습니다.이물질로 기도가 완전히 막혔는데 주변에 이 방법을 써줄 사람이 아무도 없을 경우, 책상 모서리 등에 자신의 명치와 배꼽 사이를 대고 강하게 주저앉아 스스로 하임리히법을 사용할 수 있습니다. 다른 방법으로는 자신의 주먹을 하임리히법을 하는 위치에 둔 뒤 앞으로 넘어져 강한 힘을 주는 방법입니다. 넘어질때는 무릎을 꿇거나 하면 안되고 막대기가 쓰러지듯이 바로 쓰러지면서 주먹에 힘이 가해지게 해야 합니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.현재 인대 손상이 완전히 회복되지 않았다면 과도한 무릎 신전 및 굴곡이 되는 운동은 피하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.먼저 흐르는 차가운 물에 환부를 씻어주시고 위치에 따라 주변 화상전문병원에서 진료 및 소독 받으시는 것이 좋겠습니다.