저혈압에 어떤약을 먹어야 좋은가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저혈압의 원인은 다음과 같습니다.• 혈액량이 감소가 있는 경우; 탈수, 이뇨제, 출혈• 혈압을 낮출 수 있는 약제를 투여하는 경우; 고혈압 약, 전립성 비대약, 항우울제• 자율신경계의 장애를 초래하는 질병; 당뇨병, 심장혈관질환, 만성신부전, 파킨슨씨 병• 혈압이 낮아지는 것을 보상하는 능력 (예비능력)이 감소되어 있는 노인치료는 원인이 되는 요인 중에 교정이 가능한 것을 점차적으로 삼가는 것이 중요하고, 약제에 대해선 늘 관심을 가지고 주치의와 상의가 필요하며, 당뇨에 의한 기립성 저혈압이 오는 경우에서처럼 증상이 발생하는 않는 방법을 숙지하고, 저혈압이 생겼을 때 적절히 대처하는 방법을 알고 있는 것이 중요합니다.• 음주는 적당히 하고 적당양의 수분을 마셔 탈수가 되지 않도록 합니다. 비록 탈수가 되더라도 저혈압에 이르지 않도록 조심 합니다. 병원에 다니고 있는 환자라면 주치의와 상의 후 물을 마시는 것과 어느 정도 마셔도 되는지에 대한 상담이 필요합니다.• 식사는 골고루 적당히 규칙적으로 하도록 합니다. 식후 고혈압의 경우 적은 양의 식사를 자주 하도록 하고 탄수화물이 적은 식사가 좋습니다. 그리고 적당양의 소금은 섭취를 하여야 하는데 이 역시 주치의와의 상담이 필요합니다.• 누워있거나 앉아 있다가 일어날 때, 천천히 일어나고 일어나서도 어지러운 증상이 사라지면 움직이도록 합니다. 만약 증상이 생기면 다리를 꼬고 다리 근육에 힘을 주든지, 아님 한쪽 다리를 의자에 올리고 상체를 앞으로 기울이면 나아집니다.• 평소 운동을 하여 심장혈관의 예비능력을 향상시킵니다.출처ㅡ 국가건강정보 포털 의학정보
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정강이 통증이 있고 밤에 쥐가 나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쥐는 근육을 과도하게 사용하거나, 탈수가 된 경우, 불편한 자세로 오랫동안 있는 경우에 발생할 수 있습니다. 많은 경우에서는 정확한 원인을 알 수는 없지만, 드물게는 다음과 같은 질환들에 의해 발생할 수 있습니다. 첫 번째로 하지 혈관의 동맥 경화 등으로 인해 혈류가 저하된 경우, 다리와 발에 쥐가 나는 것과 같은 통증을 느낄 수 있습니다. 두 번째로는 요추 추간판 탈출증 혹은 척추관 협착증에 의해 다리로 가는 요추 신경근이 압박되는 경우, 종아리 등의 부위에 쥐가 날 수 있는데, 오래 걷는 경우 이러한 증상이 심해질 수 있습니다.
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관절 소리나도 운동해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 없으면서 소리가 나면 이는 관절이나 인대가 따른 뼈마디와 부딪혔다가 튕기면서 나는 관절 소리일 가능성이 높으므로 특별한치료는 필요없습니다.만약 통증이있다면 운동하시기전에 정밀 mri와 같은 영상검사가 필요할수도 있습니다. 정형외과에 가셔서 의사의 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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백혈구 수치 어떻게 읽나요? 4.0~10.0 (10 3^)
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백혈구 수치는 4.0~10.0 (10^3 또는 10³) 또는 혈 정상으로액 1μL(마이크로리터) 당 4,000~10,000개로 보통은 마이크로리터당 4000개 에서10000개로 읽습니다.적혈구 수치는 남성 4.2~6.3 (10^6), 여성 4.0~5.4 (10^6)가 정상수치로 남성기준 마이크로리터당 420만개에서 630만개로 읽습니다.
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30대 백신 접종해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 백신 접종이 주는 득과 실을 따져보면 백신 접종자에 대한 코로나19 감염 예방효과는 82.6% 정도 됩니다. 중증 진행을 예방하는 효과는 85.4% 정도입니다. 사망 예방효과는 거의 97.3%로 백신이 갖고 있는 득이 큽니다. 반면 백신에 따른 부작용은 0.42% 정도입니다. 18~49세에서는 보통 부작용이 0.53% 정도 발생했는데 대부분 두통이나 근육통 등 가벼운 증상이었습니다. 심근염 발생과 관련해선 미국에서 2차 접종 완료자 1억1400만명을 분석한 데이터에 따르면 심근염이 발생한 인원은 497명 정도였으며. 100만명으로 따졌을 때 3.5명 수준으로 굉장히 드문 것입니다. 결국 득과 실을 따져보면 의심할 여지가 없이 백신 접종이 필요합니다.
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백신 접종 후 알레르기증상이 있으면 건강에 이상이 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카 코로나 예방백신 접종후 두드러기 부작용이 나타날 수 있습니다.이런 부작용이 나타난다고 모두 건강에 이상이 있는 것은 아니나 병원진료를 보시는 것을 권유드립니다.
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코로나 백신 접종 후 목욕 바로 해도 되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 피부에 주사바늘로 접종을 하게 되면 보이지 않게 피부 손상을 입게 되는데 만에 하나 그 부위로 다른 감염이 일어날 수 있기 때문에 샤워나 목욕을 피하라고 하는 것입니다. 무조건 그런 것은 아니지만 권고되는 사항이니 접종 당일은 샤워나 목욕을 하지 않는 것이 좋습니다.
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백신 맞기전 음주하면안되나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나바이러스 예방백신 접종당일과 접종다음날은 금주를 하시는 것을 권고드립니다. 술이 면역력을 약화시킬수도 있으며 백신 접종후 통증.발열부작용이 나타나면 타이레놀 을 복용하여야하는데 술과 타이레놀 은 같이 먹으면 안되는 금기사항이므로 접종후2일간은 금주하시기 바랍니다.접종전은 금주에 대한 권고사항은 없습니다.
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왼쪽아랫배에서 쉬지않고 가스가생기는 이유는뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 내과적으로 문제가 없다면.한국인의 85%는 우유 등 유제품을 소화시키는 ‘유당분해효소’가 적어 유제품을 먹으면 가스가 많이 생깁니다. 우유를 마실 때는 락토프리우유 를드시고 가스를 많이 만드는 음식에는 콩, 보리, 현미, 고구마, 옥수수 등의 탄수화물 함유 음식이 있습니다. 이런음식을 피하시면 도움이됩니다.
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코로나19 확진자가 백신을 맞아도 될가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 질병통제예방센터는 코로나 완치자도 코로나19 백신을 맞도록 하고 있습니다.감염이 됐어도 항체가 안 생기는 사람도 일부 있을 수 있고 확진된 이후 시간이 지나면 항체가 소실되는 사람도 있기 때문입니다.
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