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답변 내역

목디스크에 좋은 정보 좀 부탁드립니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 디스크는 평소 잘못된 생활 습관이 원인인 경우가 많습니다. 평소 바른 자세를 유지하고 자주 목 스트레칭을 해 주어 목의 긴장감이 오래가지 않도록 합니다. 1시간 이상 컴퓨터나 스마트폰, 책을 보고 있다면 자리에서 일어나 목을 앞뒤, 좌우로 꺾어주면서 목 뼈와 근육을 이완시켜 주고 뒷목을 손가락을 이용해 마사지 해 주어 최대한 목 긴장을 풀어주도록 합니다. 고개를 오래 숙이고 있거나 앞으로 쭉 내밀고 있게 되면 일자목을 유발하게 되어 C자형 커브의 균형이 깨지게 됩니다.이때 목에 무리가 갈수있어 스마트폰이나 컴퓨터 사용은 너무 길지 않게 하고 중간 중간 자세를 바꿔가면 사용하도록 합니다. 걷기와 수영은 몸 전체에 고루 움직임을 주어 원활한 혈액순환 및 심폐기능, 장기능을 강화시키고 척추의 균형에 도움을 주어 목건강에도 도움을 줍니다. 평소 목 통증이 만성적으로 있었다면 병원을 찾아 진단 후 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.06.03
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대장내시경하루전에 식사로 고기를 먹었다면 내시경시간을 좀더 미루어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 대장내시경을 오전에 받으신다면 전날 점심까지 식사를 하시고 저녁부터 금식을 하시면됩니다. 점심식사는 비교적 부드러운음식으로드셔야하나 순두부와 소량의 고기는 크게 검사에 문제가 되지는 않습니다.저녁금식을 하시고 약복용및 검사는 원래대로 진행하셔도 됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.06.03
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공황장애 증상인지 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 공황장애는 삽화적으로 나타난 불안이 갑자기 극도로 심해지면서 숨이 막히거나 심장이 두근거리면서 죽을 것만 같은 신체 증상을 보이며 극단적인 공포 상태가 반복적으로 나타나는 질환입니다. 한번 발생하면 증상은 수 분 동안 지속되고, 한 달 이상 행동적인 특성을 보이며. 다른 형태의 공황장애가 올지도 모른다는 불안감을 갖게 되고 공황장애를 일으켰던 장소나 공황장애가 발생했던 유사한 상황을 회피하고자 하는 반응을 보입니다.치과나 미용실에서 비슷한 상황에서 반복해서 나타난것으로보아 공황장애 의 가능성이 높습니다.정신건강의학과 진료를 보시길 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
21.06.03
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얀센 백신이 아스트라제네카 보다 나은 점이 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 현재까지알려진바로는 얀센백신은 부작용 면에서는 아스트라제네카 백신과 비슷한것으로 알려져 있습니다. 얀센백신 의 장점으로는 보관이용이하고 무엇보다 아스트라제네카 백신이 두차례접종이 필요한 반면 얀센은 한차례의접종으로 끝날수있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.06.03
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백신 접종 후 아기와 직접접촉해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 접종하고있는 코로나 백신은 살아있는 바이러스로 만든 생백신이 없습니다.따라서 백신접종후 전염성은 없어 아기와 접촉하셔도 무방합니다.타이레놀은 접종전 복용하기보다 접종후 발열이 있을때 복용하시길 권유드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.06.03
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손발이 찬 경우는 원인이 무엇린가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 수족냉증의 원인은 현재까지 정확히 밝혀진 것은 없습니다. 대체로 추위와 같은 외부 자극에 교감신경 반응이 예민해져 혈관이 수축되면서 손이나 발과 같은 말초 부위에 혈액공급이 줄어 과도하게 냉기를 느끼는 것으로 알려져 있습니다. 가능성 있는 다른 원인들로는 출산이나 폐경과 같은 호르몬 변화, 스트레스와 같은 정신적 긴장 등이 있습니다. 이외 수족냉증의 원인 질환으로 레이노병, 류마티스성 질환, 갑상샘 기능 저하증, 혈관 질환, 약물 부작용 등이 있을수 있습니다. 금연, 추위를 피하고 몸 전체를 따뜻하게 하는 것 등의 생활 습관 교정이 증세예방에 중요합니다. 수족냉증을 일으키는 질병들이 생기지 않거나 악화되지 않도록 하는 것도 중요합니다.
의료상담 / 내과
21.06.03
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건선은 원래 이렇게 오래 가는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 건선은 대표적인 만성피부질환으로 한번 걸리면 10~20년은 지속되는 경우가 대부분이며 일시적으로 좋아지더라도 평생 재발 가능성을 안고 살아야 합니다. 원인은 아직도 확실히 알려지지 않고 있으나 최근에는 유전자와 면역학적 이상으로 생각합니다.
의료상담 / 피부과
21.06.03
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통풍 진단을 받았는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 통증이있 으시다면 안정을 취하고 가능한 신속하게 적절한 치료를 시작해야 합니다. 급성 통풍발작은 콜히친, 비스테로이드 항염제, 스테로이드 등의 약물에 의해 효과적으로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 치료를 빨리 시작하면 빠르고 효과적으로 증상이 호전될 수 있으므로, 통풍발작이 나타나면 즉시 약물 투여를 시작하는 것이 중요합니다. 체중 조절, 절주, 과식 자제 등은 통풍발작을 예방하는 데 도움이 됩니다
의료상담 / 정형외과
21.06.03
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코로나 백신 얀센 접종해야 될까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 코로나 백신의 안정성과 효과가 백프로 확신할수는없으나 코로나 감염으로인한 위험성보다는 안전할것으로 생각되며 무엇보다 코로나 종식을위해 백신접종이필요하다고 생각합니다따라서 백신접종은 빠른시간에 하시길 권유합니다.얀센백신은 아스트라제네카 백신과 비슷한 부작용이 나타나는것으로 알려져있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
21.06.03
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간염 e항원에 관하여......
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. B형간염 환자에서 e항원은 바이러스가 복제되는 과정에서 만들어져서 혈액으로 분비되는 단백질입니다.그러므로 e항원이 양성이라는것은 간세포 안에서 바이러스의 증식이 활발하게 일어나고 있다는 뜻입니다.e항원이 사라졌다는것은 그만큼 바이러스의 증식이 줄었다는 좋은신호입니다.
의료상담 / 내과
21.06.03
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