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답변 내역

다리에 쥐가 자주 나는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쥐는 근육을 과도하게 사용하거나, 탈수가 된 경우, 불편한 자세로 오랫동안 있는 경우에 발생할 수 있습니다. 많은 경우에서는 정확한 원인을 알 수는 없지만, 드물게는 다음과 같은 질환들에 의해 발생할 수 있습니다. 첫 번째로 하지 혈관의 동맥 경화 등으로 인해 혈류가 저하된 경우, 다리와 발에 쥐가 나는 것과 같은 통증을 느낄 수 있습니다. 두 번째로는 요추 추간판 탈출증 혹은 척추관 협착증에 의해 다리로 가는 요추 신경근이 압박되는 경우, 종아리 등의 부위에 쥐가 날 수 있는데, 오래 걷는 경우 이러한 증상이 심해질 수 있습니다. 마지막으로는 칼륨, 마그네슘과 같은 전해질이 몸 속에 부족할 때 쥐가 날 수 있는데, 이뇨제 등의 약물 치료로 인해 이러한 전해질이 줄어드는 경우 몸에 쥐가 날 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.04
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코로나 백신 접종전에 영양제 수액을 맞아도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신접종전 영양수액제는 큰도움이되지는않을거 같습니다.접종 후에는 타이레놀 등 해열제를 사서 귀가하면 늦은 시간에 발열이 있더라도 대처하기가 수월합니다. 타이레놀은 보통 2알씩 4∼6시간 간격으로 하루 4천mg까지 복용할 수 있습니다.
의료상담 / 내과
21.05.04
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제 증상이 하지불안 증후군인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위증상만으로는 하지불안증후군 으로확진할수는없습니다. ① 다리에 이상한 느낌이 들어 이로 인해 어쩔 수 없이 다리를 움직이려는 강한 충동이 들고, ② 누워 있거나 앉아 있을 때 증상이 나타나고, ③ 걷거나 스트레칭을 하면 증상이 완화되고, ④ 저녁이나 밤 시간에 증상이 심해지는 경우의 4가지가있는경우 하지불안증후군 으로진단합니다.진단 결과에 따라 하지불안증후군 이라면 철분을 보충하거나 도파민 등의 약물 치료만으로도 효과를 볼 수 있습니다. 예방을 위해서는 평소에 혈액 생성과 철분 흡수를 돕는 단백질과 비타민이 풍부한 음식을 섭취하고, 무리한 다이어트를 금하는 등 생활 습관을 개선하는 것이 바람직합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.05.04
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뇌졸중 예방에 좋은 생활 습관
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 고혈압.당뇨.흡연.음주.고지혈증괸리와함께 과로를 피하고 충분한 수면을 취합니다.• 일상생활에서 스트레스 해소를 잘 해야 합니다.• 변비를 예방하고 배변습관을 좋게 가지도록 노력합니다.• 염분의 과다 섭취에 주의합니다. 고혈압 예방을 위해서는 소금을 1일 10g 이내로 섭취하는 것이 추천됩니다.• 동맥경화 예방을 위해 콜레스테롤이 높은 음식을 피하고 야채와 과일을 많이 먹습니다.
의료상담 / 내과
21.05.04
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az백신 1차 맞고 화이자 맞아도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재로서는 1차접종시 아스트라제네카 백신을 접종한분들은2차접종도 아스트 라제네카 백신으로 2차접종을 하는것으로 정해져 있습니다.현재까지는 2차접종은 화이자로 하지는 않습니다
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.04
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눈의 통증이 두통과 함께 나타나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈관성두통증상으로 생각합니다 혈관성두통은 뇌혈관의 확장으로인해 뇌압이올라가고 뇌혈관 주위신경을 자극해서 욱신거리는 두통이 옵니다.심한경우 구역.구토를 동반할수있습니다.혈관성두통은 뇌나뇌혈관질횐에서 나타날수있어 신경과진료후 MRI,MRA검사 받아보시길 권유합니다
의료상담 / 안과
21.05.04
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석회화건염(어깨) 치료 방법은 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.석회성건염의 치료의 목표는 석회를 제거하는 것이 아니라, 증상을 호전시키는 것입니다. 우선적으로 스트레칭 등의 물리치료, 약물치료 등의 보존적인 치료를 시행하게 되며, 대부분 보존적 치료에 잘 반응하게 됩니다. 하지만 통증이 극심하고, 보존적 치료에 효과가 없을 시에는 스테로이드치료 및 체외충격파 시술 등을 시행해 볼 수 있으며, 비수술적 치료에도 반응하지 않을 때는 관절경을 이용한 수술적 치료도 시행해 볼 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.05.04
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변비에 좋은 습관 같은 거 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다..1,매일 일정한 시간에 규칙적으로 식사한다.2. 흰쌀 보다는 현미, 보리, 콩, 수수, 귀리 등 잡곡을 이용한다.3. 과일과 채소는 껍질째 섭취하고, 두류를 자주 이용한다.4. 적어도 하루에 1.5~2L의 수분을 섭취하며(8~10컵 이상), 특히 아침에 일어나서 차가운 물을 마셔 장 운동에 도움을 주도록 한다.5. 마음을 편안하게 가지고 스트레스를 해소한다.6. 규칙적인 배변 습관을 갖는다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.04
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귀에서 가끔 삐하는 소리가 들리는 데 조심해야 할 것 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지나치게 음식을 짜게 먹거나, 커피, 탄산음료를 자주 마시는 것은 피하고, 금연하도록 합니다. 또한 적당한 규칙적인 운동과 휴식을 통해 근골격계 및 심혈관계의 건강을 향상시키고 과로를 피하도록 합니다. 고혈압과 같은 만성질환은 적극적으로 조절하여야 합니다.중장비 소음, 항공기 소음, 폭발음, 사격 소음, 시끄러운 음악 등 과도한 소음에의 노출은 청력 저하와 함께 이명을 악화시키므로 피해야하고, 부득이한 경우 적절한 보호 장구 착용을 통해 노출을 최소화 합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.05.04
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귀에서 웅웅하는 느낌의 이명은 왜 나는거지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명은 스트레스와 연관이 있을수 있습니다 이외 원인으로는 나이에 따른 변화(노인성 난청), 강한 소음에 따른 손상(소음성 난청), 기타 원인 미상의 감각신경성 난청, 메니에르병, 만성 중이염, 약물로 인한 청각 손상, 뇌신경 종양 등을 들 수 있습니다.비청각성 이명의 원인으로는 고혈압, 동맥경화, 심장 질환, 혈관의 기형, 혈관성 종양, 빈혈, 갑상선 질환, 당뇨, 근육의 경련, 외이도의 막힘, 턱관절이나 목뼈의 이상 등이 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.05.04
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