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영양제둥 같이 먹으면 안좋은게있나요!?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.영양제를 많이 복용하시기에 약 리스트를 올려주시면 정확히 말씀드릴 수 있겠습니다. 영양제끼리의 상호작용은 적은편이고 흡수의 영향이 적겠으나 철분,칼슘등의 미네랄제, 위염 영양제, 변비등 다이어트보조제등은 다른 영양제의 흡수를 방해할 수 있기에 복용시간을 조절할 필요가 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.31
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38세 성인여성 아연섭취량이 궁금합니다 .
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.아연의 권장량은 질문자님말씀처럼 권장량은 10mg내외이지만 상한섭취량은 50mg로 40mg을 넘지않으면 아연독성이나 다른 미네랄의 부족을 야기시키지는 않을것입니다.일반적으로 성인 10-30mg복용은 아연의 흡수율을 고려한다면 장기복용가능한 용량이며 위장장애가 없다면 문제없겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.31
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철분 보충제는 어떤 식으로 먹어야 하나요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.철분제 종류가 많으며 빈혈 예방/치료목적에따라 철분함량이 차이가 많기에 상담후 적절한 철분제를 복용하시는것이 좋겠으며 증상에 따라 용량은 조절할 수 있습니다. 변비,속쓰림등의 위장관부작용이 있을시엔 3가철,헴철등의 철분제로 변경할 필요도 있겠으며 기본적으로 식전공복에 복용하며 다른 미네랄,음료,약들과의 상호작용이 있을수 있기에 복용간격을 두셔야하기도 합니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.31
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콘드로이친 어떤제품을 먹어야 좋을까요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.콘드로이진 성분의 함량.순도등이 더 중요하겠으며 소연골,상어연골은 흡수율차이가 있겠으나 효과에 큰영향은 없습니다. 건강기능식품도 적절한함량의 제품을 복용하시면 효과적이겠으나 의약품으로 나오는 콘드로이친이 순도,효능이 입증이 되었기에 치료효과를 신뢰하고 복용하실 수 있습니다. 콘드로이친성분이외에 글루코사민,녹색홍합,MSM,비타민B,콜라겐등 관절에 필요한 성분들이 적절한 함량으로 잘조합된 제품이 효과가 클것입니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.31
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선생님 발포비타민 많이 먹으면 비타민은 따로 안 챙겨 먹어도 될까요
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.발포비타민도 종류가 많습니다. 종합비타민제라면 기본적인 비타민보충은 되기에 특별히 보충할 비타민만 추가적으로 복용하시면 되겠습니다. 비타민에따라 과용량 복용시 부작용이 있을수 있기에 성분,복용량을 확인하신뒤 복용하시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.31
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선생님 제가 프로바이오틱스(락토핏) 먹으면 속이 심하게 쓰린데 왜그럴까요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.위장이 약하신분은 유산균제를 복용하시고 속쓰림,복통,설사등의 불편감을 느끼기도합니다. 특히 유산균제는 식전공복에 복용하기에 유산균에 포함되어있는 미네랄성분에도 자극이 있을 수 있습니다. 위장장애가 있을시엔 식후에 복용하시고 증상이 지속될 경우 다른제품으로 변경하시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.31
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이런 상처에 어떤 연고가 좋은지 추천부탁드립니다
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.모기에 물려서 가려워 긁게되고 이후 2차감염으로 염증반응이 진행되 가려움증상이 더 심해져 긁게되는 악순환이 생깁니다. 초기에 모기 물렸을때 긁지않도록 겔밴드를 부착해주시는것이 좋겠으며 지금은 세균감염이 진행되어 메디폼같은 습윤밴드보다는 후시딘,에스로반등의 항생제 연고를 발라주시고 일반밴드를 붙이는것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.05.31
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라벤다크림 사용중 술 마셔도 되나요?
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.라벤다크림은 항생제,항진균제,스테로이드제 복합제이지만 전신흡수에 의한 부작용은 적습니다. 라벤다크림과의 상호작용에의한 간독성은 큰 문제가 없겠으나 음주에의한 질염증상은 악화될 우려가 있습니다. 맥주한캔정도의 소량의 음주는 괜찮겠으나 과음은 피해주시길 바랍니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.05.31
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항 바이러스제도 항생제인가요???
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.항생제는 세균을 사멸,억제하는 약이고 항바이러스제는 바이러스의 증식을 억제하는 약입니다.질문자님이 말씀하신대로 단순,대상포진등의 바이러스질환이 자주 재발된다는것은 면역력저하의 신호일 수 있기에 증상있을때마다 항바이러스를 자주 복용하시기 이전에 면역력강화를 위한 관리가 필요하겠습니다. 면역력은 기저질환,생활습관,식습관등의 여러요인이 관련되기에 약국에 방문하여 상담받으시길 권합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.05.31
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집에 안먹는 약들이 많은데 약은 쓰레기통에 그냥 버리지 말라던데 약국에 가져가면 되나요
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.네 안먹는약은 시럽,알약 분리해서 가까운 약국,보건소에 가져가시면 폐의약품 반납을 받아줍니다. 환경보호를 위해 번거러움에도 폐의약품 반납해주셔서 감사드립니다.
약·영양제 / 약 복용
24.05.31
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