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영양제를 먹을 때 신경쓰이는 점이..
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 저같은 경우는 하루에 종합 영양제 하나만 챙기는 스타일인데직장동료의 경우는 종류별로해서 하루에 8알을 챙겨먹더라구요.이렇게 하루에 다량을 섭취하는 사람들이 있는데개인적으로는 너무 과다해보이는 것이 오히려 안 좋지 않을까 싶습니다. 저렇게 다량을 섭취해도 괜찮은지요?A. 중복되지 않는다면 섭취하서도 무방합니다. 무엇보다 꾸준히 챙겨드시는게 더 중요하니 본인에 맞게 드시면됩니다
약·영양제 / 영양제
21.03.27
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로아큐탄 복용 오래 해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q 성인 여드름이 아직도 나고 있어서로아큐탄 복용을 고려중입니다몇 년전 6개월에서 1년 사이로 복용을 했던 것 같은데한동안은 괜찮다고 요즘 다시 심해지고 있어서 고민이 됩니다미노씬과 같은 항생제로는 한계가 있을 것 같아로아큐탄 복용을 다시 고려중인데 장기 복용해도 괜찮은가요?A. 피지분비를 막기에 건조증을 불러얼 수 잇어 장기복용은 안하시는게 좋아요
약·영양제 / 약 복용
21.03.27
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영양제를 먹을 때 신경쓰이는 점이..
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 저같은 경우는 하루에 종합 영양제 하나만 챙기는 스타일인데직장동료의 경우는 종류별로해서 하루에 8알을 챙겨먹더라구요.이렇게 하루에 다량을 섭취하는 사람들이 있는데개인적으로는 너무 과다해보이는 것이 오히려 안 좋지 않을까 싶습니다. 저렇게 다량을 섭취해도 괜찮은지요?A. 중복되지 않는다면 섭취하서도 무방합니다. 무엇보다 꾸준히 챙겨드시는게 더 중요하니 본인에 맞게 드시면됩니다
약·영양제 / 영양제
21.03.27
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칼슘약을 저녁식후에 먹을까요.취침전에먹을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈애검사상 비타민d수치는결핍이고 칼슘도부족하다고 나왓습니다.칼슘을 처방받아 먹고있는데 칼슘만 먹고있었는데 어떤 약사님은 칼슘과 마그네슘을 같이 먹으라고하시고 어떤곳은 칼슘과 비타민d를같이먹으라고하고 어떤곳은 비타민d와 비타민k2를 같이 먹으라고하는데 어떻해야할지 도움을받고자합니다. 그리고 칼슘약을 저녁에먹으면 잠이 잘온다고해서 저녁에 먹으니 도움은 되는것같네요.제가자주 불면증이 있거든요.그렇게 먹으면 되는지 가르쳐주세요A. 칼슘의 경우 아무때나 복용하셔도되지만 식후 복용하시는게 위장장애에 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.27
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구내염이 심한데 좋은 약 추천 부탁합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q 평소 구내염이 심합니다 너무 심해서 배체트병이 있는지 유전자 검사도 대학병원 두군데서 했구요 평소에 챙겨먹으면 좋은 약, 음식이 있을까요? 어릴때는 그나마 빨리 나았는데 이제는 한번 구내염이 생기면 2주일씩 지속되기도 하네요A. 비타민 B군이 점막 형성에도 영향을 주니 복용하셔도좋을것같아요
약·영양제 / 약 복용
21.03.27
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약 식후 30분 복용 꼭 지켜야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 식후 30분 후 복용 지키려다 잊어버린경우가 많은데그냥 식사 끝나자마자 바로 복용하면 안돼나요식후30분의 의미는 무엇입니까?아니면 약마다 바로복용 가능한것시간차 두어야 할 것 이 있을까요?A.식사하고 바로 드셔도 무방합니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.27
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작장다니면서 간편하게 먹을수있는 유산균 종류 알고싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균의 경우 유산균의 원료가 되는 원료, 유산균의 균 배합비와 균종 수가 중요합니다. 요즘에는 보통 100억 균수가 보장되는 유산균이 시중에 많이 나와잇습니다. 그중에 선택하시면 될것같습니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.27
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하나만 먹어야 한다면어떤영양제를 먹어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 다들 영양제 꼭 챙겨 드시나요?꼭 먹는 영양제가 있다면 어떤것이 있을까요?다챙겨먹기 힘들어서 종합비타민을 먹는데따로따로 비타민 ,영양제 챙겨먹는것과 종합비타민 하나만 먹는것이 차이가 많이 날까요?A. 비타민.B군이 피로회복이나 신체기능 증진에 도움을 줄 수 잇습니다
약·영양제 / 영양제
21.03.27
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코로나 바이러스 백신접종을 해야할까 말아야 될까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 코로나 바이러스 백신을 지금 맞는게 좋을것인가요 아니면 나중에 맞는것이 더 좋을까요 지금 맞으면 뭔가가 부작용이 이러날까봐 불안해서 맞지 를 못하겠어요 어떻게 하면 좋을까요 도와주세요..A. 백신은 정부지침에 따라 주시는게 좋을것같아요
약·영양제 / 약 복용
21.03.27
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비타민 D 알약이 있는데 올바른 복용법이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 제품명은 NOW Vitamin D-3 5000 IU입니다.알약통에는 작은 글씨로 영어로 써 있어서 잘 안보이고 설명서를 잃어버려서 복용법을 모르네요.주기와 한번 복용할 때 개수를 아시는 분 계시면 알려주세요.A. 하루 1회 식후복용 하시면 될것같습니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.27
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