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약·영양제
포스파티딜세린 영양제와 공황장애약 같이 복용 가능할까요?? 리보트릴정 알프람정 먹고 있어요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 포스파티딜세린은 이 약들과 상관없이 복용이 가능합니다. 인지능력 때문이면 포스파티딜 세린보다 egb761을 복용해보시는게 더 좋을 것 같습니다 .불안장애 등에도 효과가 있고 인지능력 자체에도 세린보다 효능크기가 큽니다.
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샴프에다 소금 섞어 감으면 기름기 제거에 효과 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.그렇게 하시면 오히려 머리카락과 두피에 좋지 않습니다. 삼투로 인해서 탈수가 될 수 있어요.먹는 것에서 피지분비가 많이 될만한 식단을 줄여보시는게 좋겠습니다.
평가
프로폴리스가 잇몸건강에 효과가 있다는데 뿌려주기만 해도 좋아지나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.복용하시는게 더 낫습니다. 아무래도 충분한 양의 플라보노이드를 복용하시는게 효과면에서는 더 크고요.브라질 그린프로폴리스를 가장 추천드립니다.
혹시 애사비알약이랑 철분제랑 같이 복용해도될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.동시에 복용하셔도 상관없을 것 같네요. 다만 애사비는 공복보다는 식후로 하시는게 더 낫긴합니다.
명절에 과식으로 살이 더 쪄서 탄수화물컷팅제 복용중입니다. 다이어트약만 먹으면 왜 변비가 생기나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.다이어트 약을 올려주셔야 확인이 가능하겠지만 보통 다이어트약에는 교감신경 흥분제들이 들어있어서 그 자체로 변비를 유발하기도하고, 먹는 양도 줄어서 변비가 악화되는 경우가 많습니다.
평소에 변비가 있는데 도움이 되는 약으로는 어떤게 있을까요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.차전자피를 가장 추천드립니다. 다이어트 자체에도 도움이 되거든요. 하루 10~15g 정도 복용해보시기 바랍니다.hn019균주가 들어간 유산균도 괜찮습니다.
면역에 도움이 되는 영양제로는 어떤게 있을까요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민d를 딱히 안챙기신다면 챙겨주시고 유산균을 보충해보세요. lgg유산균이 아이들 면역에 도움이 되는 데이터가 많습니다.
제가 영양제를 아침공복에 총6개를 먹습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.효과면에서 약간 떨어질 수는 있지만 문제가 되지는 않습니다.영양제는 꾸준히 복용하시는게 중요하지 너무 세분화 하다가는 오히려 놓치고 못먹습니다. 그렇게하셔도 됩니다.다만 다 같이 복용하실거면 식후에 복용하시는게 좀 더 나아보이네요. 위장부담을 줄이기위해서요.
눈건강에 좋은 루테인의 적정용량이 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.루테인은 노화로인한 황반변성에나 쓰지 젊은 분들에게는 크게 효과가 없을 수도 있습니다. 루테인을 드신다면 20mg 내로 복용하시는게 맞습니다.피크노제놀과 빌베리추출물을 복용해보시면 더 좋을것같네요.
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경구피임약 휴약기에 항생제 복용??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 애초에 활성정제를 복용하시는 동안에도 하루정도 지속되는 설사가 아니라면 피임효과에는 지장이 없습니다.혹시 결핵항생제를 드신다면 그건 복용하는 것만으로 상호작용이 있습니다.
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