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자궁근종에 좋은 영양제 있을까요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.가장 근거가 있는 것은 비타민d인데요. 혹시나 비타민d 수치가 낮다면 교정하는게 가장 먼저입니다. 근종크기가 줄어드는 데이터도 있고요.
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유산균 추천해주세요 ㅎㅎ 몸에 좋은 걸로!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 균수가 중요하지는 않아요. 어떤 균주를 복용하느냐가 가장 중요한데요. 균주마다 효과가 달라집니다. 그래서 내가 어떤 증상에 유산균을 복용하고자 하는지가 먼저 명확해야 균주를 추천드릴 수 있습니다.
요즘 머리가 너무 빠지는데 좋은 샴푸 추천해주세요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.샴푸는 딱히 효과가 없습니다. 바르는 미녹시딜과 복용하는 약용효모 이 조합을 추천드리고요. 최근에 스트레스나 다이어트 같은게 있었다면 아마 휴지기탈모라서 시간이 좀 필요할 수 있습니다.
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중요한 일정 약 복용 관련 문의드립니다!!!!!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.셀스틴도 그렇게 졸린약은 아니긴한데 약간 졸음같은게 복용 시 느껴지신다면 그렇게 하시면 됩니다. 혹시 긴장이 많이 된다면 코슈도 면접 전까지는 조절하시면되고요.
선생님들 이거 잘 먹는건가요?? 영양제
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 그렇게 하셔도 괜찮습니다. 지금 복용하시는 것들이 유제품과 상호작용이 있지도 않고요. 위장장애만 없다면 우유 한잔 드시고 복용하셔도 상관없는 성분들입니다.
멜라토닌 알약 말고 젤리도 효과 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.제형에 따라서 차이가 있지는 않습니다. 멜라토닌만 어느정도 들어갔는지 보시고요. 5mg정도는 복용하시는게 좋겠습니다.
엘테아닌과 가바 섭취 문의드립니다!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.복용은 가능한데요. 가바보다는 멜라토닌 5mg을 먼저 복용하시는게 맞습니다. 이게 더 근거수준이 높은 방법입니다.
고혈압약은 왜 한 번 시작하면 평생 먹어야 한다고 하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.계속 복용해야하는 것은 아닌데요. 보통 약에만 의존하고 체중감량이나 식단조절이 병행되지 않으면 평생 복용하시는 경우가 많긴합니다. 임의로 중단하면 당장은 문제가 없을 수도 있는데요. 혈압이 높은 상태로 유지되면 나중에 심혈관계 합병증이 오게되고 삶의질이 많이 떨어질 수 있습니다.
다이어트 양약질문있습니다! 답변 부탁드려요!ㅠㅠ
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.그걸 빼면 약효가 감소할겁니다. 일단 복용하시고 식단과 운동을 병행해서 빠르게 목표체중에 도달하는 것을 목표로 하시고 일찍 중단히는걸로 하시는게 좋아보입니다.
호르몬이 높은 어무니 추석 선물에 대해서
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어떤 호르몬 수치가 높은진 모르겠지만 일반적으로 차 종류로 드시는 것들이 일반 호르몬질환을 크게 악화시키지는 않긴합니다.
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