7가지 영양제 동시에 복용해도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 한 번에 복용하셔도 괜찮을 것 같습니다. 위장 장애 예방 차원에서 식사를 하시고 복용을 하시면 됩니다.
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8세 아이가 모기에 너무 많이 물렸어요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 지금으로서는 바를 수 있는 연고 같은 게 집에 없다면 냉찜질 정도를 해주시는 게 도움이 될 수 있습니다.
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호로모제를 먹고있는데 협심증약을먹어도되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어떤 호르몬제를 드시는 건지 협심증 약으로는 어떤 걸 드시는 건지 정확히 올려주셔야 말씀을 드릴 수 있을 것 같습니다. 호르몬제를 장기간 복용하는 경우에는 보통 끊을 수 없는 경우가 많은데 병원에서 끊어준 건 조금 이상하기는 하네요.
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감기약 먹을 때 카페인이 어떻게 안좋은가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.감기약 중에 일부 성분들은 교감신경 흥분성 작용이 있을 수 있습니다. 그래서 두근거림같은 항진성 증상을 나타낼 수 있는데요. 카페인이 정확히 그런 작용을 똑같이 할 수 있기 때문에 피하시는 게 좋은 경우들도 있습니다.
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영양제를 먹는 시간대를 알고 싶습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.커큐민은 공복에 단독으로 복용하시는게 좋고요. 오메가3, 비타민d는 동시에 식후로 배정해주세요. 나머지도 식후에 언제든 상관없습니다.
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선크림 제품을 알아보는데 무기자차? 유기자차?가 뭔가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.탄소구조를 가진 유기화합물인지 아니면 그런 구조가 없는 무기물인지의 차이인데요. 이건 정의에 해당하는데 보통 무기자차가 자극성이 좀 덜한 대신 백탁같은게 좀 더 많습니다.
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늦잠잤을 때 항생제를 어떻게 먹어야하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.6시간 간격으로 3회 복용하시면 될 것 같습니다. 혈중농도가 일정해야해서 그정도 간격은 하시는게 좋겠습니다.
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숙취해소제의 원리는 무엇인가요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아세트알데히드의 분해를 좀 돕는 성분들이고 추가적으로 숙취라는건 사실 음주로 인한 염증반응인데요. 그런 염증반응을 줄여줄 수 있는 물질들을 말합니다. 사람마다 효과가 다르지는 않습니다. 애초에 근거수준이 그렇게 많이 쌓여있는쪽은 아니긴합니다.
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처방약 식후 30분의 30분 의미는 뭔가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아뇨 30분은 사실 아무런 의미가 없습니다. 옛날부터 그냥 관용구처럼 굳어진거에요. 식후 30분이라고 안내되는 약들은 사실 위장장애가 있을 수 있으니 식사하고 복용하세요 정도로 받아들이시면 되고요. 실제로는 식사와의 간격은 중요하지 않고 약끼리 간격이 일정한게 더 좋습니다. 예를들어 하루 3번인 약은 6~8시간 간격이 좋아서 아침 8시에 식사하고 약을 먹었다면 12시에 점심식사 하시더라도 약은 2시 이후에 복용하는게 좋습니다.
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영양제 조합 중 고함량 오메가3와 감마리놀렌산
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.감마리놀렌산은 그런 효과는 크지 않고요. GLA는 항염작용도 있지만 대사되는 경로에서 염증성 물질을 만들 수 있는 가능성도 있습니다. 오메가3의 대사체들이 염증 종결자로서 작용을 하는 것은 맞습니다. 다만 이론적으로 그렇지만 류마티스 관절염에 직접 임상실험을 했을 때는 DAS28같은 것은 위약대비 큰 개선을 보이지는 못했습니다. 눌렀을 때 아픈 관절의 숫자는 위약대비 유의미한 개선을 보이기는했습니다.
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