종합비타민 계속 복용해도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.종합비타민 정도는 장복하셔도 됩니다. 비타민D의 경우 농도를 올리기까지는 고함량을 드셔도 좋지만 농도가 정상으로 간 뒤에는 좀 줄여서 드시거나 잠시 중단하셔도 좋고요.
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진통제 공복에 자기전에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.복용하셔도 됩니다. 자기전에는 되도록 작용시간이 긴 타이레놀 er 2알이나 나프록센 500mg을 복용하시는게 좋겠습니다. 나머지는 작용시간이 짧아서 자다가 아프거나 열나서 깰 수도 있거든요.
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소염진통제와 근육이완제는 내성이나 부작용은 없나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.내성은 없습니다. 15일 정도도 크게 무리는 없지만 위장장애가 조금 있을 수는 있겠네요. 진통소염제가 작용하는 과정에서 위점막 등 방어인자를 감소시키거든요. 되도록 식후에 복용하세요.
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아이 키 크는데 도움이 되는 영양제를 몇살때부터 먹이면 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.키크는 영양제라고 따로 부르는 것들이 정작 들여다보면 미네랄과 비타민D, 아미노산제제들입니다. 그런건 그냥 언제 먹어도 됩니다. 혹시 이런 성분들이 아니라면 그건 제품별로 성분을 보시고 문의해주세요.
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어젯밤 치킨 먹은후 배가 살살아플때
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보통 트리메부틴 성분의 위장 운동 조절제나 아예 정장지사제를 사두시면 그런걸 복용하시면 됩니다. 아무것도 없다면 그냥 있는 유산균 건기식이라도 복용하시면 좀 낫습니다.
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피임약은 정확히 어느때 효과가 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.생리첫날부터 복용한 경우에는 효과가 바로 있지만 그렇지 않을 때는 최소 일주일은 연속복용 하셔야 안전합니다.
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발바닥에 파스 붙이면 통증이 완화된다는데요..진짜인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.오래 서있어서 정맥부전 등에 의한 통증이신듯 한데요.. 파스를 발에 붙인다고 효과가 있지는 않습니다. 디오스민이라 트록세루틴 성분의 정맥부전 치료제를 좀 드시고 마그네슘을 하루 400mg 정도 복용해보세요.
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머리가 아프면 참는 것이 좋을까요? 아니면 진통제(두통약)을 먹는 것이 나을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.통증이 있을 때는 참지말고 드셔야 합니다. 두통이 잦은 분들은 보통 코엔자임큐텐, 비타민D, 오메가3, 마그네슘 같은 영양소의 결핍이신 분들이 상대적으로 많습니다. 보충하시면 도움이 될겁니다.
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너무 스트레스를 많이 받아서 신경안정제를 복용하려고 하는데
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 크게 상관은 없어보이네요. 일단은 진료를 보시는게 좋겠습니다. 개인적으로는 마그네슘을 400mg 정도씩 추가해보시는게 좋아보입니다.
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영양제마다 가격이 천차만별이잖아요, 저렴한 것은 상대적으로 효능이 떨어지나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.영양소도 사실 비싼 원료들이 있습니다. 그런 원료들은 임상데이터를 직접 시행해서 입증이 된 것들도 있죠. 비싼 영양제는 그런 원료가 들어가는 것부터 해서 부원료에 다른 도움되는 성분들이 많이 들어가 있는 경우가 많습니다.
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