답변 내역

안녕하세요. 네 비타민은 깨물어서 복용하셔도 됩니다. 너무 크다고 느껴지면 잘라서 아침 저녁으로 나눠서 드셔도 상관없습니다.

안녕하세요. 시원한 인공눈물이라는게 아마 멘톨성분이 들어있는 인공눈물을 말씀하시는 듯 하네요. 멘톨성분은 괜찮습니다. 수시로 넣으셔도 됩니다.오메가3가 건조감 감소에 도움이 되니 복용해보시는 것도 괜찮겠습니다.

안녕하세요. 파스는 외용제라서 전신부작용이 크지 않습니다. 통증이 있으시면 진통제를 복용하시는 것보다는 파스부터 사용하시는게 안전하긴 합니다.

안녕하세요. 감기약종류면 딱히 식사를 안하고 약을 드신다고해도 위장장애가 있지는 않습니다. 식사보다는 약끼리 간격을 일정하게 두시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 용량의 차이입니다. 일반 folic acid나 folate 엽산이라면 800의 고함량을 드시는건 그리추천하지 않습니다.가능하면 5-MTHF성분의 활성형 엽산을 복용하시기 바랍니다.엽산을 활성형으로 대사하는 효소가 우리나라 사람들에서 돌연변이율이 높다고 합니다. 그래서 엽산은 가능하면 그냥 처음부터 활성형을 드시는게 좋습니다.

안녕하세요. 비트뿌리는 주로 주로 운동능력 향상과 혈액순환을 도와서 운동 후 회복을 돕고 심혈관계 질환을 예방합니다.하지만 차로 마시는건 그 성분이 얼마나 추출되는지 알 수가 없긴합니다.

안녕하세요. 제품 자체를 올려주시거나 안에 있는 성분함량이라도 알려주셔야 확인이 가능할 것 같네요.얼핏봐서는 크게 문제될건 없어보이는데 칼슘이 하루 300mg넘어가면 영양제로 장기복용 하시는건 추천하고싶지는 않습니다.

안녕하세요. 게보린은 카페인도 있고 해서 그다지 추천드리고 싶지는 않네요. 타이레놀이나 이부프로펜같은 진통소염제를 복용하시기 바랍니다. 통증이 반복되고 잦아진다면 진료를 한번 받으시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 타이레놀은 해열진통의 효능만 있지 코막힘을 조절하는 작용은 없습니다. 타이레놀은 안드시는게 맞고 따로 약을 사서 드시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 증상이 많이 심하실 때만 단기간에 사용하세요 하루에 한번정도만 발라주시면 됩니다.밀가루음식, 튀긴음식, 음주는 꼭 피해주시는게 중요합니다.유산균과 오메가3고함량은 꾸준히 복용하시면 도움이 됩니다.