변을 잘못보고 딱딱해졌을때 메이퀸먹으면 변이 부드러워지나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.이미 딱따해져있는 변을 부드럽게 하는 효과는 좀 작습니다. 계속 복용하시다가보면 변이 장에서 머무르는 시간이 줄어서 부드러워지긴할겁니다. 그런데 메이킨은 장기간 복용은 추천드리지 않습니다. 일단 삼투성하제인 락툴로오스나 마그밀을 우선 추천드립니다.
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비타민D가 뼈 건강과 면역력에 중요한게 사실인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 비타민D는 기능이 워낙 많아서 결핍이라면 반드시 교정해야 하는 영양소입니다. 피검사를 해보시고 30이 되지 않는다면 비타민D를 따로 보충하시는게 좋습니다.비타민D는 원료이슈도 없기 때문에 그냥 저렴한 건강기능식품으로 복용하셔도 됩니다.
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코 뒤 염증으로 항생제 복용과 에스로반 연고
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.에스로반은 알고계신대로 외용제라서 먹는 약들과는 크게 상호작용이 없습니다. 같이 복용하시면서 발라주셔도 됩니다. 여드름에는 에스로반이 효과가 없습니다. 에스로반은 피부상재균들에 효과가 크지 G(-)균들에는 효과는 없습니다.
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비타민 D는 햇빛을 쬐면 저절로 생기는
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.햇빛을 쬐면 생기기는하는데 그렇게해도 결핍자인 분들이 많습니다. 비타민d 결핍자가 아직 우리나라에서는 많기 때문에 비타민d는 따로 챙겨주시는게 좋습니다. 혈중농도 기준으로 30이 정상입니다.
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약을 바른 후 씻으면 다시 발라야 하는 게 맞을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.병원에서 바르시고 집에가시는 동안에 흡수가 되었을 것 같네요. 내일 아침에 바르시면 되겠습니다. 2회면 아침저녁이 기본입니다.
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다이어트약 이랑 고혈압약 먹는데 부작용..복통..설사
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.다이어트 양약이라고 써주신 것의 정확한 성분을 좀 봐야 알 것 같네요. 일단 혈압약 때문은 아닐 확률이 높습니다.설사가 있으시니 다이어트양약에 변비약이 있다면 그것부터 중단하세요.
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프로페셔를먹으면진짜정력이감퇴 하는지
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.프로페시아 같은 남성호르몬 억제제를 복용하는 경우에는 그런 부작용이 보고되어있긴합니다.그렇지만 빈도가 높지는 않고, 중단 시에 회복되기 때문에 미리 걱정하고 치료 시도를 안해야하는 것은 아닙니다.
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치아씨드 그냥 먹으면 오메가3 흡수율이 어느 정도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.rtg오메가3로 나오는 영양제는 흡수율이 꽤나 높습니다. 그리고 농축해서 먹기 때문에 간단하게 많이 챙겨드실 수 있죠. 그런데 그냥 씨를 드시는건 일단 좀 많이 드셔야 유의미한 용량을 드실 수 있어서 그닥 추천드리지 않습니다.
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눈영양제 루테인 지아잔틴 아스타잔틴 복용하고 있는데 장기간 복용해도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.그 성분들이라면 휴지기가 필요한 성분들은 아닙니다. 계속복용하셔도 괜찮습니다. 루테인단독보다는 다른 항산화비타민, 항산화 미네랄등을 같이 복용하시는게 더 효과가 큽니다. 실제 임상에서도 그렇게 사용했고요.
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기상 후에 피해야 되는 영양제 종류는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.대부분은 식후에 먹는게 좋습니다만 유산균같은건 단독으로 공복에 복용하시는게 좋습니다.아르기닌같은 것도 공복이 낫고요. 복용하시는 것들을 올려주시는게 더 좋을 듯 합니다.
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