답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.여드름이 연고로만 해결이 되지는 않지만 임상데이터는 다 있습니다. 개인적으로는 아젤라산성분의 연고를 추천합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민c가 하루 몇 mg 인지 모르겠지만 하루 2g 이상이라면 장기복용은 딱히 추천드리지 않습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.눈에 들어가면 자극감이 있고 좋지 않아서 그렇습니다. 그냥 아이크림을 바르시는게 더 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 비잔정과 종합감기약들은 딱히 관련이 없거든요. 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 종합감기약은 각 성분의 함량도 높지 않은 편이라 증상이 심하면 다른약을 추가하셔도 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.원래 진통소염제가 위장장애가 있는 편입니다. 위장이 남들보다 약한분들은 더 그럴 수 있죠. 평소 통증이 있으실 때는 아세트아미노펜을 우선복용하세요. 좀 덜할겁니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.해외직구라서 사실 품질이나 이런 것은 랩도어나 컨슈머랩을 통해서 꼭 확인은 하시기 바랍니다. 일단 비타민d는 결핍이 아니라면 계속 먹기에는 너무 많은 용량입니다. 피검사 해보시고 정상수치라면 하루 1000~2000iu 정도의 복용이면 충분합니다. 비타민k2 단독으로 제품을 구매하셔서 복용하시고 비타민d는 줄이세요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 복용하셔도 됩니다. 서로 상관없이 복용하실 수 있어서 동시에 복용하시더라도 딱히 상관이 없겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식품을 드시고 뭔가 건강을 챙기시려고 할 때는 건강기능식품으로 드시는게 좋겠습니다. 그래야 효과도 효과지만 안전성을 보장할 수 있어요. 건기식으로 나와야 중금속이나 다른 것들로부터 안전하거든요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아르기닌은 단독으로 공복에 복용하시기 바랍니다. 나머지는 식후에 하루 중에 나눠서 복용하시면 되고 종합비타민은 되도록 낮시간에 복용하세요. 비오틴은 유전적으로 비오틴이 결핍증인게 아니시라면 굳이 드실 필요 없습니다. 종합에 들어있는 용량으로 충분합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.흡연자라고 해서 흡수가 줄어들지는 않습니다. 비타민c는 남들보다는 좀더 부족할 확률이 높지만요. 그냥 권장량대로 복용을 하시면 되고 꾸준히 드셔주세요. 비타민d는 많이 결핍이라면 종합 비타민 외에 추가로 더 드실 필요가 있습니다.