오메가3 과다복용 부작용 알려주세요
안녕하세요. 황동건 약사입니다.오메가 3는 혈중 중성지방 수치를 낮춰주고 혈액 순환을 개선하며, 항염작용을 하는 등 긍정적인 영향이 많은 성분입니다. 다만, 과도하게 복용하는 경우 멍이나 출혈이 생기기 쉬워질 수 있으며 주로 어류에서 추출하는 성분의 특성 상 비릿내 같은 구역감이 심해질 수 있습니다. 또한, 설사나 복통을 유발하는 등 소화기계 부작용이 일어나기 쉽습니다.따라서 오메가 3는 너무 과도한 용량으로 섭취하지 않으시는 것을 권장합니다. 그리고 산폐되지 않은 오메가 3를 복용하시는 것이 좋기 때문에 적절한 환경에서 보관된 유통기한이 길게 남아있는 제품을 복용하시는 것이 좋습니다.감사합니다.
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로라반정1밀리그램, 쿠에티정25밀리그램 먹는데 일상생활 불가능해요
안녕하세요. 황동건 약사입니다.로라제팜 성분의 로라반정, 쿠에티아핀 성분의 쿠에티정은 모두 졸음이나 진정 같은 부작용이 흔하게 나타날 수 있는 약입니다. 다만, 복용 이후 진정 부작용이 너무 심한 경우에는 복용량의 조절이나 약물 변경이 필요할 수 있습니다. 따라서 부작용이 너무 심하신 경우 처방을 받으신 병원에 다시 내원하셔서 증상을 말씀드리고 처방의와 상의해보시는 것을 권장합니다.감사합니다.
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마운자로 2주차 부작용 설사 괜찮아요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.터제파타이드 성분의 마운자로는 설사, 오심, 구토 같은 부작용이 발생하기 쉬운 약이며, 설사 부작용은 사용한 사람 중 10%가 넘게 발생할정도로 매우 흔한 부작용 중 하나입니다. 보통 높은 용량을 사용하는 경우나 기름진 음식을 섭취했을 때 설사 부작용이 더 심해질 수 있습니다.설사 부작용이 심하거나 장기간 지속되는 경우 전해질과 수분 손실이 문제가 될 수 있습니다. 따라서 이런 경우에는 마운자로 사용를 사용 중단하시거나 용량을 줄이는 것이 필요하실 수 있습니다. 또한, 전해질 및 수분 손실을 완화시키기 위해 약 복용이 필요할 수도 있습니다.감사합니다.
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하루 비타민C 적정 섭취량은 얼마 정도인지 궁금합니다.
안녕하세요. 황동건 약사입니다.비타민 C는 하루에 2000mg까지는 큰 문제없이 안전하게 복용하실 수 있습니다. 따라서 비타민 C 1000mg을 1정씩 하루에 2회 복용하셔도 괜찮습니다.다만 고용량으로 복용하는 경우 비타민 C가 산성이기 때문에 위장에 자극을 줘서 위 통증이 생기는 경우가 있습니다. 이를 방지하기 위해 식후 복용을 권장하며, 흡수되지 않은 비타민 C가 설사를 유발하는 경우 복용량을 줄이시는 것을 권장합니다.감사합니다.
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약 동시에 복용이 가능한지 질문드려요
안녕하세요. 황동건 약사입니다.여드름약으로 사용되는 이소트레티노인 성분의 약은 사진으로 첨부해주신 근육통 처방약과 다래끼 때문에 구매하신 마이노신/브이멜라인 장용정들과 모두 함께 복용하셔도 문제가 되는 약물 상호작용들이 있지 않은 성분들로 구성되어 있습니다. 따라서 이소트레티노인을 드시더라도 나머지 약들을 함께 복용하셔도 괜찮습니다.감사합니다.
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음주이후 오메가 3 먹어도되나요??
안녕하세요. 황동건 약사입니다.음주 이후 일부 영양제나 건강기능식품은 복용을 권장하지 않지만, 오메가 3나 마그네슘 영양제는 술을 마신 뒤 복용하셔도 괜찮습니다. 특히 마그네슘 영양제를 복용하시는 것은 음주 이후 소실된 마그네슘을 보충해줄 수 있기 때문에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.다만, 과음으로 인해서 설사를 하시는 경우 흡수율이 낮은 형태의 마그네슘 복용은 오히려 설사 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 과음을 하신 경우에는 가능한 흡수율이 높은 형태의 마그네슘을 복용하시는 것을 권장합니다.감사합니다.
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식물성 멜라토닌도 내성이 생기나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.우리 몸에서도 멜라토닌은 분비되며, 멜라토닌을 고용량으로 장기간 지속 복용하는 경우 몸에서 자연적으로 분비되는 멜라토닌의 양이 줄어들어서 동일한 양을 복용하셔도 효과를 보지 못하는 경우도 있을 수 있습니다.다만 하루에 1mg씩 복용하시는 것은 높은 용량으로 복용하시는 것이 아니기 때문에 내성 걱정은 크게 하지 않으셔도 괜찮으며, 불면증의 증상에 따라서 용량을 적절하게 증감하시면서 복용하시는 것을 권장합니다.감사합니다.
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과일은 챙겨먹지만 야채를 안먹는데 야채 가루인 영양제들 나오던데 어찌생각하시는지요
안녕하세요. 황동건 약사입니다.야채를 챙겨먹는 것 대신 야채 가루인 영양제를 드시는 경우 어느정도 식이섬유나 비타민, 무기질 등을 섭취하실 수 있겠으나, 야채의 영양성분을 100% 대체할 수는 없으며, 야채의 섭취로 얻을 수 있는 포만감 그리고 균형잡힌 식사는 100% 대체할 수 없습니다.야채를 안먹는 것보다는 야채 가루인 영양제를 드시는 것이 좋겠지만, 가능한 채소류들을 충분히 챙겨먹으셔서 균형있는 식사를 꾸준히 챙겨드시는 것을 권장합니다.감사합니다.
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전립선비대증약 복용 질문있습니다~
안녕하세요. 황동건 약사입니다.현재 복용 중이신 약을 아침 1알, 저녁 3알로 나누어서 복용하시는 이유는 부작용을 최소화하고 최대효과를 내고, 낮시간에도 배뇨 증상을 지속적으로 개선시켜주기 위한 목적입니다. 약을 아침에만 몰아서 복용하시면 취침 시에 중간에 깨서 화장실을 가거나 낮시간에 졸리는 등 부작용이 생길 수 있으며, 저녁에 4정을 모두 복용하는 경우 낮 시간에 약효가 떨어져서 불편하실 수 있습니다. 따라서 처방 받으신 것처럼 아침에는 베미그론 / 저녁에는 나머지 약을 복용하시는 것이 좋습니다.술에 들어가 있는 알코올 때문에 이뇨작용이 활성화되고 방광의 자극이 심해져서 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 전립선 비대증 처방약 복용 중에는 음주를 하시면 안됩니다. 만약 불가피하게 음주를 하시더라도 적은 양만 마시셔야 하며, 저녁 약은 복용하지 않으시는 것이 좋습니다. (저녁약 복용 전/후로 음주를 하게 되면 어지러움, 저혈압 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.)감사합니다.
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비타민b 메가도스가 여드름을 유발 할 수 있나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.비타민 B군 중 B2, B3, B5 같은 성분들은 항염 작용 같은 효과로 여드름을 완화시키는 쪽으로 효과가 있지만 비타민 B6나 B12 같은 성분들은 여드름을 오히려 유발할 수 있습니다. (특히 비타민 B12인 코발라민은 여드름 원인균의 혐기성 대사에 사용되는 물질로 사용되어서 여드름을 유발할 수 있습니다.)따라서 비타민 B군을 복용 시 여드름 유발이 걱정되는 경우 비타민 B6와 B12 함량이 너무 높지 않은 제품으로 고르시는 것을 권장합니다. 그리고 비타민 B군 제품을 선택하실 때는 활성형 비타민 B군이 포함된 제품을 고르시는 것이 좋습니다.감사합니다.
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