오십견에 좋은 식품이나 치료법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.동결견의 치료 중에서 가장 중요한 치료는 수동적 관절 운동을 통한 관절 운동 범위의 회복입니다. 운동이 통증을 유발하는 초기에는 일정 기간 휴식을 취하는 것이 도움이 되며, 이러한 시기가 지나면 견관절의 통증을 심하게 유발하지 않는 범위에서 자가 운동 치료 방법을 통한 수동적 관절 운동을 시행하는 것이 바람직합니다. 수동적 관절 운동은 따뜻한 물찜질 후에 시행하는 것이 효과적이며 추운동, 손가락으로 벽 걸어 오르기, 막대를 이용한 운동, 도르래 운동 등을 이용합니다. 간혹 통증이 심하면 자가 운동 치료와 병행하여 비스테로이드계 진통 소염제를 사용하기도 합니다. 수술을 시행한 경우에도 수술 후 상당 기간 수동적 운동 치료가 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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안검하수 수슐. 안과와 성형외과 중 어디로 가야 할까요 (의료와 보험 관련 질문)?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 아무래도 눈에 보이는 부분이기 때문에 성형외과에서 하는 것이 더 심미적으로 유리할 수 있습니다. 하지만 이는 시술자의 개인 능력이므로 함부로 말씀 드릴 수는 없습니다.2. 아마 수술시 코드에 따라 다를 수 있습니다. 정확한 것은 해당 병원에 문의가 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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자궁경부염증 치료방법이 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 흔한 원인인 임질, 혹은 클라미디아균에 효과가 있는 광범위 항생제 치료를 합니다. 자궁경부염은 흔히 세균성 질염과 동반되므로 세균성 질염에 효과가 있는 항생제를 동시에 사용하는 경우가 많습니다. 배우자 역시 같은 항생제로 치료를 합니다.치료기간은 사람에 따라 다르지만 길게는 몇달이 걸릴 수도 있습니다아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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뇌질환 환자는 치매도 빨리 오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가능성이 큽니다. 혈관성 치매로 이어질 가능성이 높기 때문에 뇌질환 환자는 치매의 위험도 있습니다. 따라서 혈관관리 및 평상시 뇌관련 질환이 발생하지 않게끔 노력하는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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몸이 찬 사람인데 홍삼이 잘 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별히 몸에 이상이 없다면 홍삼을 드셔도 됩니다. 다만 홍삼에는 다양한 약재와 성분이 있어 약을 많이 드시거나 간 및 신장 기능이 떨어진 분들이 장기간 섭취시 간독성 및 신장 기능에 문제가 발생할 수 있어 주의해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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발냄새가 나요 땀도많은편이구요 냄새제거 방법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제대로 씻어주기첫 번째로 알려드릴 사항은 깨끗하게 발을 씻어주어야 합니다. 녹차물을 쓰는 것도 좋은데 살균 기능을 하므로 발냄새 나게 하는 균들을 사라지게 해줄 수 있습니다. 만약 녹차가 없다면 식초나 홍차, 소금물로도 대체할 수 있으니 집에 있는 것을 활용해봅시다. 그리고 부기가 있을 때 자주 족욕을 하면 도움을 줄 수 있으니 참고하도록 합시다물기 관리앞에서 말한 씻기도 정말 중요하지만 마무리 단계에서 잘 건조해 주는 것도 필요합니다. 젖은 채로 그냥 있고 통풍이 잘 안되면 무좀이 생길 수 있습니다. 그래서 상태를 더 악화시킬 수 있기 때문에 씻고 나면 확실하게 물기를 제거해 줍시다신발 내부보관할 때는 두고 있는 곳에 제습제를 넣어주면 괜찮습니다. 또 소독용 알코올을 약간 뿌리거나 사용하지 않는 커피 필터나 베이킹소다를 함께 밀봉하여 넣는 것도 괜찮습니다. 혹시라도 평소에 발에 땀 많이 나는 체질이라면 발에 쓸 수 있는 파우더를 발라주면 도움을 줄 수 있습니다추운 계절에는 습도가 높은 곳에 두면 곰팡이가 발생할 수 있기 때문에 환기를 자주 시켜줍시다. 그리고 신문지를 운동화 안에 넣는 것도 괜찮으니 알아두도록 합시다양말기본적으로 면직물로 된 것을 신읍시다. 통풍이 잘 이뤄지지 않게 되면 발냄새 날 수 있는데 이 재질은 발이 숨을 쉴 수 있게 돕는 역할을 합니다. 본인이 땀이 많다면 1개씩 여분으로 챙겨주고 한 번씩 갈아 신도록 합시다. 신발도 이와 다르지 않은데 매일 하나씩은 다른 것으로 갈아 신어줍시다각질 제거발을 잘 케어해주는 것도 중요합니다. 따뜻한 물에 발을 담근 후에 불게 되면 깨끗하게 씻어주고 전용으로 나온 면도기 같은 것으로 없애줍니다. 적어도 일주일에 1회는 스크럽으로 묵어 있던 것을 관리해 줍시다다하고 나면 부드러움이 유지되도록 보습을 해줍시다. 만일 바로 외출을 해야 되는 상황이라면 기름기 있는 것은 발에 바르지 맙시다. 잘못하면 피부 온도가 올라가 땀 분비가 촉진되어 안 좋은 영향을 줄 수 있기 때문입니다식단우리가 평소에 먹는 음식도 잘 가려서 먹어야 합니다. 예를 들면 알코올이나 강한 향신료, 카페인이 든 음료 등은 피의 흐름을 촉진해 더 땀나게 만들 수 있습니다. 그렇기 때문에 몸에 열이 많은 편이라면 식단 계획을 개선해 주어야 합니다아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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몸에 습진이나 수포가 생겼을때 독감예방접종 해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질병이 있거나 컨디션이 줄어들었다면 독감예방 접종을 미루는 것이 좋습니다. 예방 접종이라는 것이 몸의 면역 기능을 유도하는 것으로 최근에 면역력이 떨어져 나타난 수포성 질환이라면 면역 기능이 회복되고 접종하는 것이 가장 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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양수랑 속눈썹길이 연관이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘못 알려진 상식입니다. 양수의 유무와 전혀 상관이 없으며 아기의 속눈썹 길이는 유전적인 요인에 의해 영향을 받습니다. 양수의 깨끗함 정도는 상관 없으며 양수가 깨끗하다고 표현하는 것 자체가 틀렸습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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얼굴 좌측 아래 턱 부분의 혹
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하시는 것으로는 낭종이나 지방종일 가능성도 존재하지만 연성섬유종일 가능성이 큽니다. 연성섬유종이 맞다면 특별히 심미적으로 문제가 되지 않으면 치료를 하지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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양쪽 눈이 흐릿하고 뿌옇게 보입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈이 뿌옇게 된 이유를 알아야 합니다. 단순히 눈이 뿌옇고 흐릿하다고 해서 백내장은 의심하지는 않습니다. 증상이 경미한 경우에는 안구건조증이나 결막염일 수 있으나 현재의 증상이 계속 나타난다면 반드시 안과 방문 후 정확한 원인을 파악하고 원인을 치료해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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