어린 나이에도 노안이 올 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.노안이라는 것이 노화의 현상이지만 노화를 촉진하는 여러가지 환경적 요인에 의해 젊은 나이에도 올 수 있습니다.노안은 노화 현상의 일종이다. 나이가 들어갈수록 안구의 조절력은 감소하게 되는데 이는 모양체(수정체의 양끝에서 수정체의 굴절력을 조절하는 근육)나 수정체의 탄력성 저하와 수정체의 비대에 의해 발생한다. 나이가 젊을 때에는 모양체나 수정체가 탄력이 뛰어나 아주 가까운 거리에 있는 물체를 볼 때 모양체가 수축하고 수정체가 두꺼워져 굴절력이 증가되어 또렷이 볼 수가 있지만, 나이가 증가함에 따라 수정체가 탄력성이 떨어지고 비대해져 가까운 것을 볼 때 수정체의 굴절력이 증가하지 않기 때문에 가까운 곳에 있는 상이 흐리게 보이게 된다.연령에 따른 수정체 조절력의 변화아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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튼 살로 가려울 때 대응방법이 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건조한 피부의 보습이 매우 중요합니다.보통 보습 이후에 치료제로서는 다음과 같은 약들을 사용하게 됩니다.1. 국소스테로이드, 국소면역조절제 - 주 치료제2. 항히스타민제 - 가려움증 억제이러한 약들 이외에도 피부 증상을 악화시키거나 유발하는 알러지원, 자극 물질, 스트레스를 피하도록 하는 다각적이고 체계적인 치료가 필요하며, 환자의 특성에 따라 개별화된 치료를 시행해야합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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등쪽에 팔과 연결된 부분이 결림현상이 있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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수술 사진을 받으려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수술한 병원 방문 후 관련 자료를 요청한다면 자료를 주십니다. 따라서 다시 한번 복강경 수술을 한 병원을 방문하는 것이 필요해보입니다. 의료법 상에서 환자가 요청하면 자료를 환자에게 인도하는 것이 원칙입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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임산부 영양제가 간수치에 영향이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간수치가 높을 경우에는 영양제나 건강보조식품만으로도 간에 무리를 줄 수 있습니다. 특별히 몸에 이상이 없다면 다른 영양제는 끊으시고 임신 중 도움이 되는 영양제 위주로 드시는 것이 맞아 보입니다. 종합영양제 복용을 금하시고 철분제 및 엽산 등만 드시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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담배를 끊으려면 어떻게 하는게 좋을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시술방법금연 치료에는 다음과 같은 방법들이 있다.1) 행동요법금연을 돕기 위해서는 개별화된 인지행동요법이 필요하다. 중독의 정도, 금연이유 파악, 선호하는 금연방법, 환경을 파악한 후에 개인별 맞춤형으로 금연방법을 추천한다. 행동요법에서는 금연에 관한 지식, 담배에 대한 의존성, 과거 금연의 성공 경험, 금연에 대한 성공 기대, 사회적 지지, 심각한 갈등의 부재, 재흡연을 유발할 수 있는 스트레스 상황에 대한 대처 능력을 알아보아야 한다. 이를 통하여 금연 의지를 지속하며 의사와의 상담 과정을 통하여 심리적 지지 요법으로 도움을 주게 된다.2) 약물요법- 바레니클린: 니코틴 수용체 부분 작용제 역할을 하여 금연 시에 금단 현상을 줄여주고, 흡연 시에 사용할 경우 길항제 역할을 하여 흡연으로 인한 심리적 보상 효과를 줄여준다. 가장 효과적이고 안전한 금연 보조제로 3개월 금연성공률을 위약에 비해 약 3배 높여준다고 알려져 있다.- 부프로피온: 도파민과 노르아드레날린성을 가진 항우울제로 개발되었으나 위약에 비해 약 2배 정도의 금연효과가 있음이 밝혀져 금연 치료제로 사용되고 있다. 이 약제의 금연효과는 우울증과는 무관한 것으로 알려져 있으며, 금연 이후의 체중증가를 억제하는데 도움이 된다는 장점이 있다. 니코틴 패치에 비해 금연 성공률이 더 높고, 니코틴 패치와 병합하여 사용하면 단독 사용보다 금연율을 높인다고 알려져 있다.- 니코틴 대체요법: 금연 후 생기는 금단증상을 완화시키기 위해 니코틴을 외부에서 공급해주는 방법이다. 공급하는 방법에 따라 패치, 껌, 비강분무제, 흡입제, 설하제, 로젠지 등이 있으며, 우리나라에서는 패치와 껌, 로젠지가 시판되고 있다. 위약에 비해 금연성공률을 1.6~1.9배 높여준다. 니코틴 대체요법은 필요할 때마다 사용하는 것보다 정해진 시간에 사용하는 것이 성공률이 높다.소요시간흡연은 만성질환이며 니코틴의 의존성으로 재흡연하는 경우가 많으므로, 금연을 성공하였더라도 재흡연 방지를 위한 노력을 지속하여야 한다. 대부분의 재흡연은 금연 후 3개월 이내에 발생하므로, 금연 치료는 최소한 3개월을 유지하는 것이 좋다. 바레니클린을 통한 약물치료의 경우 최소 3개월의 투약이 필요하며, 6개월까지도 지속 복용이 필요할 수 있다. 특히, 재흡연 경험이 있는 경우는 금연 치료를 길게 유지하는 것이 좋다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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노안으로 인한 수술의 장점과 부작용
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백내장을 동반하지 않는 단순 노안 수술의 큰 장점은 시력 회복이며 안경 등을 벗을 수 있다는 것입니다.부작용/후유증레이저 노안 교정술의 경우 수술 초기 각막 상처에 의한 통증, 충혈, 눈물 흘림, 눈부심 등이 있을 수 있고 감염에 의한 각막 합병증이 생길 수 있다. 장기적인 합병증으로는 부족교정 혹은 과교정이 될 수 있고 각막 혼탁이 생길 수도 있으며 교정 효과가 적어지는 퇴행 현상을 나타낼 수도 있다.백내장 노안 교정술을 받은 경우 일반적인 눈 속 수술에 의한 합병증이 생길 수 있는데 각막 상처에 의한 통증, 충혈, 눈물 흘림, 눈부심 등이 있을 수 있고 안압이 증가할 수 있다. 특히 세균 감염에 의한 안내염이 생기면 실명의 확률이 매우 높기 때문에 예방이 매우 중요하다. 인공수정체 도수 계산의 부정확으로 인해 부족교정 혹은 과교정이 나타날 수도 있고, 다초점 인공수정체 특성 상 수술 후 눈부심, 빛 번짐, 야간 운전 장애, 어두워 보이는 증상 등이 생길 수 있다. 장기적으로 후낭 혼탁(후발백내장)에 의한 시력 저하로 인해 레이저 후낭 절개술을 받아야 하는 경우도 있다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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허리 통증에 금해야 하는 운동을 알려 주십시요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 통증이 있을 때 금해야 하는 운동은 통증의 강도에 따라 다를 수 있습니다. 통증이 경미한 상태에서는 오히려 코어 운동 등으로 인하여 통증이 경감될 수 있으나 통증이 너무 심하다면 고강도의 운동이나 스쿼트만으로도 통증이 클 수 있습니다. 허리디스크 운동에 좋은 것들은 다음과 같습니다.1. 수영- 물에서 하는 운동이기 때문에 척추에 전달되는 하중을 최소화할 수 있기 때문에 도움이 많이 됩니다.2. 걷기- 꾸준히 저강도로 할 수 있는 운동이기 때문에 허리디스크가 있더라도 손쉽게 가능합니다. 주변 근육을 강화시키며 디스크 증상을 개선하는데 효과적입니다3.요가-허리 디스크 발병의 가장 큰 원인 중 하나가 잘못된 자세입니다. 자세교정에 좋은 요가도 허리에 좋은 운동으로 손 꼽힙니다.하지만 이러한 운동 이외에도 다양한 운동이 도움이 되며 골격의 부담을 줄여주는 코어운동도 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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밥 먹을 때, 취한 듯한 기분이 들 때가 종종 있는데 문제 있는 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로는 구분하기가 쉽지 않습니다. 신경계 이상으로 인하여 나타나는 증상일 가능성도 있으나 대부분은 매운 음식을 먹고 난 이후에 땀이 많이 나거나 어지럼증 그리고 머리가 맑아진 느낌 등을 흔하게 받습니다. 이는 캡사이신 성분에 의해 나타나는 현상입니다. 하지만 현재 증상이 계속 나타나거나 어떠한 음식을 먹더라도 생긴다면 이때는 병원 방문 후 검사를 받는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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어느순간부터 생긴 한쪽 볼패임
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.암이라고 쉽게 특정할 수는 없습니다. 다만 갑자기 생긴 패임이나 근육이 부푸는 경우에는 반드시 병원 방문 후 관련 부위 검사를 진행해보는 것이 좋습니다. 암이 진행되는 시기에 전조증상은 무증상에서부터 통증 등 다양하므로 증상만으로는 구분하기가 상당히 힘듭니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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