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족저근막염은 완치가 가능한 것인가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.병원에 갔을 때, 좀 더 적극적인 치료를 원한다고 차도가 별로 없다고 얘기해보시면 아무래도 주사치료나 도수치료 등 조금 비용이 비싼 치료를 권하실 수 있습니다.비용이 비싼만큼 확실히 효과가 있으니 고려해보시면 좋을 듯 합니다.일할 때도 아프시다면 삶의 질이 많이 떨어지실텐데 오래 끌 필요 없이 빠르게 치료 받으시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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다리에 쥐가 날때 가장 효과적으로 풀수있는 방법이있을까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.발목을 위쪽으로 강하게 올려주면 쥐가 잘 풀립니다.종아리근육이 오랜시간 압박받게 되어 순환이 안될 때 쥐가 날 수 있습니다.보다 더 근본적으로 쥐가 아예 안나게 하고 싶으시다면 가까운 정형외과에 방문하셔서 진료보신 후 치료를 받으시는 것을 권장드립니다.현재 쪼그린 자세를 안하시더라도 종아리가 뭉쳐있을 확률이 꽤 보입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.04
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고개를 스트레칭할때 뼈소리는 아닌데 목부위의 소리가 느껴지는건 무엇인가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.뼈 부위의 접촉면이 잘 안 맞는다면 틱틱 거리는 소리처럼 뭔가 거슬리는 소리가 날 수 있습니다.통증이 없으니 현재는 문제가 없긴 하지만, 혹시나 신경쓰이신다면 경추부위가 틀어진 것이 아닌지 가까운 정형외과에 방문하셔서 진료 한 번 보시고 고칠 수 있는지 물어보시는 것이 가장 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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수술 봉합실은 어떤걸로 쓰는건가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.의료용 봉합사는 생분해성 플라스틱 성분으로 이루어져 있습니다.봉합사는 폴리에틸렌글리콜(PEG)과 폴리락틱산(PLA)으로 구성됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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턱관절 통증으로 고생 중인데 어느 병원에 가야 할까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.정형외과나 치과에 가셔서 진료보시는 것이 좋습니다.정형외과를 1순위로 가보시는 것을 권장드립니다.턱관절도 주사치료나 도수치료, 물리치료 등으로 충분히 통증완화가 많이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.02
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허리에 파스를 붙여도 별 효과가 없을시에는 병원에 가봐야겠지요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.네, 아무래도 가까운 정형외과에 가셔서 진료보시는 것이 낫겠습니다.전문가들에게 맡겨주시면 생각보다 금방 좋아집니다.나이도 아직 젊으시니 빠르게 좋아질 것으로 예상됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.02
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엄지발가락 저림 증상이 지속되는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.허리디스크나 이상근증후군, 좌골신경통, 신경포착이 의심됩니다.가까운 정형외과나 신경외과에 방문하셔서 진단 받으시고 권해주시는 치료를 받으시는 것이 좋아보입니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.02
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이거 피부 괴사될 가능성 있나요ㅜㅜㅜ?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.10월 20일에 정형외과를 가라고 하셨는데 시간이 없어서 아직까지 못가셨다는 것이... 시간을 내서라도 가셔야 하는 상황같아 보입니다.나이가 젊으셔서 멍이 점점 가라앉고 새살이 돋아나면 다행이지만,상처부위의 위생상태도 좋지 않아보이고... 너무 걱정스럽습니다.앞으로 60~70년 이상 손가락을 사용하실텐데.. 이렇게 관리하시면 안됩니다... ㅠ
의료상담 / 정형외과
24.11.02
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요산 수치 정상 범위가 정확히 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.혈중 요산 농도를 6mg/dL 이하로 조절하는 것을 목표로 하시면 됩니다.8.4가 나왔으면 절대로 정상은 아닙니다.고요산혈증이라고 합니다.*정상수치남성 : 3~7 mg/dL여성 : 2.5~5.5 mg/dL[출처] 요산수치 7 8 9 정확한 정상수치와 낮추는 방법은?|작성자 건강스토리텔러참고하시면 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.02
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반복적인 발목 염좌와 지속되는 통증 질문
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.우선 만성불안정증, 전신이완증이라는 것 자체가 힘이 많이 없고 잘 삐끗하실 수 있다고 생각됩니다.강화운동도 좋지만 가급적 병원에서 안전하게 운동치료를 진행하시는 것을 권장드립니다.다치고 나서 붓기와 통증이 80% 이상 사라졌을 때 점진적으로 운동을 권장합니다.강화운동을 하면서 극심한 통증이 나왔다면 해당 운동은 질문자님 현재 상태에서 맞지 않습니다.중단해주시고, 병원에서 운동치료 받으시는 것을 권장드립니다.생각보다 전문가들에게 맡기면 금방 좋아지시니 치료를 받으시면 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.02
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