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초등학교 여학생의 평균 키는 얼마나?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.초등학생 4학년 여자 아이 평균 키는 139.1cm 이며 5학년 여자아이는 146cm 입니다.아이가 1년에 4cm 미만으로 자라거나 또래보다 현저하게 작은 키를 가지고 있다면 이는 성장을 방해하는 원인을 찾아내어 개선해 주는것이 필요 합니다.중요한 것은 아이에게 꼭 필요한 영양소를 섭취하면서 줄넘기를 자주 시키시고, 점프 운동을 시켜주시는 것도 도움이 됩니다.또한 고열량 음식을 줄이고 자주 움직여 주면서 체중이 급격하게 늘지 않도록 하고 자주 움직여 주는 것도 도움이 되겠습니다.병원에 다닌다고 하셨으니 의사선생님과 상담을 통해서 아이에게 맞춤 운동을 제공해 주시는 것도 좋겠습니다.
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유아교육
23.04.06
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신생아 200일 넘은 아기인데 머리를 자꾸 뒤로젖히는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아기가 목을 뒤로 젖히는 이유는 배앓이, 배에 가스, 반사행동, 성장통(용쓰기) 등이 있겠습니다.- 배앓이 또는 배에 가스가 찬 경우아기는 속이 불편하면 몸을 뒤로 젖히는 경향이 있습니다. 아이가 끙끙 앓으면서 몸을 뒤로 젖히면 대부분 이런 경우에 속합니다. 배앓이 또는 뱃속 가스 때문에 불편해서 젖할 때는 바닥에 눕힐 때도 몸을 뒤로 젖히는 게 특징 입니다. 배앓이 경우 젖병을 배앓이 젖병으로 바꿔주고 분유를 먹이기 전에 거꾸로 세워 젖병에서 분유가 쭉쭉 떨어지지 않을 정도까지 빼준 후 먹이면 효과가 있습니다.뱃속에 가스가 찰 경우에는 아기를 세워 안고 등을 토닥토닥해서 트림을 시켜주세요. 트림을 한 후에도 목을 젖힌다면 트림을 했더라도 아기를 세워서 10~15분 정도 더 안아주세요.- 반사행동 또는 성장통아기가 끙끙 앓거나 힘들어 하지 않고 평온한 표정으로 손으로 밀면서 목과 몸을 젖히는 경우 자연스러운 발달과 정상 반사 행동 입니다. 이 겨우 아이가 발달하면서 점차 사라지게 되니 크게 걱정하실 필요 없습니다. 다만 안고 있을 때 아기가 목을 확 젖히면 목에 무리가 갈 수 있으니 목을 항상 잘 받쳐주는 것이 중요합니다.성장통은 시간이 약 입니다. 작은 얼음주머니로 열을 식혀주는 것이 도움이 됩니다.
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기타 육아상담
23.04.06
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아이 태교 관련하여 질문이 있습니다?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.태교는 임신을 시작하기 전 부터 시작하는 것이 좋습니다.이것은 계획임신 이라고 합니다. 건강한 자녀를 잉태하고자 하여 남자와 여자가 온전한 몸가짐을 통해 임신 전의 철저한 사전관리를 하던 조상들의 모습만 보더라도 계획임신이 중요하다고 하겠습니다. 고로 태교는 임신하고 나서가 아니라 임신하기 전 부터 입니다.지금 4개월 차 이시면 태교를 하셔야 겠군요.태교방법으로는 음악듣기, 책읽기, 뜨개질, 태교여행, diy 만들기, 그림그리기, 인형만들기 등이 있겠습니다. 좋은 것만 보고, 좋은 것만 들으면서 심신 안정을 하시는 것이 좋습니다. 산모가 스트레스 받지 않는 것이 중요합니다.
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유아교육
23.04.06
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아이 열 효과적으로 떨어트리는방법 있을까요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이 열을 떨어뜨리는 방법으로는 첫째, 미지근한 물수건으로 온몸을 닦아주는 것입니다.둘째, 해열제를 쓰고도 열이 38도 이하로 떨어지지 않게 되면 욕조에 물을 받아놓고 들어가서 아이와 함께 따뜻한 물로 목욕을 하는 것도 도움이 됩니다. 이렇게 하면 피부에 물이 묻게 되고 이 물이 증발하여 열을 같이 증발시켜버리기 때문에 열이 잘 떨어집니다.셋째, 패치를 붙여 주세요. 열이 날때 이마에 붙여 주도록 하세요.
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양육·훈육
23.04.06
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아기 아토피가 심합니다. 아토피 경험하신분 팁알려주실분잇나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아토피 피부병 가려움증 예방법으로는가능한 실내온도는 18~20도를 유지하고 실내가 건조하지 않도록 가습기로 실내습도를 잘 유지해 주고, 목욕시에는 때를 밀지 말고 비누와 뜨거운 물 사용도 하지 않아야 합니다.또한 목욕이 끝난 즉시 보습 오일이나 크림을 바르며 평소에 물과 수분이 많은 과일을 섭취하고 옷은 면세지를 입는 것이 도움이 됩니다.식습관은 과일 채소 야채 위주로 식단을 구성하는 것이 좋습니다.
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양육·훈육
23.04.06
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아기가 잘때 코를 고는데 위험하지않을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.어른들은 코를 고는 것이 당연할 수 있다고 생각 하겠지만 어린 아기나 신생아가 코를 고는 이유는 - 어른처럼 편도가 클 때아이가 코를 골면 고개를 옆으로 살짝 돌려주면 증상이 사라지게 됩니다.- 만성 비염에 걸렸을 때비염이 있으면 코가 막혀서 입으로 숨을 쉬는데 이 과정에서 코를 골게 됩니다. 이때는 습도를 잘 맞추어 주어야 합니다.- 콧물 감기 후에 일시적으로 코딱지가 콧속에 걸려 소리가 날 때아기 콧물과 코막힘이 반복되는 코감기에 걸리면 수면 중에 코딱지가 콧속에 걸려 소리가 나는데 이때도 코점막이 촉촉해지도록 실내 습도를 높이는 것이 좋습니다.그러나 아기 코걸이가 너무 심하다면 병원에 데리고 가서 검사를 받아보도록 하세요.
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기타 육아상담
23.04.06
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아기 귀지가 엄청큰게있는데 병원가서 빼야할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이 면봉에 식염수를 묻혀 귀지를 살 짝 제거해 주도록 하세요.아니면 아기 집게를 이용해서 귀지를 쌀짝 떼어내어 주시는 것도 좋을 것 같습니다.아기가 어린 경우에는 집에서 직접해주시는 것보다는 소아과 방문하여 전문의와 함께 진행하는 것이 바람직 하겠습니다.
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기타 육아상담
23.04.06
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아이가 책을 안좋아하는데 그래도 혼자라도 읽어야 할까요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.책에 재미를 느끼게 해주시려면 아이에게 책을 읽어주시는 것이 좋습니다.인형을 가지고 아이의 호기심을 먼저 자극하신 후에 책을 읽어주시는 것도 좋구요. 간단한 노래를 불러보고 손유희를 한 후에 책을 읽어보는 것도 좋습니다.또한 동화책을 읽어주실 때는 동화구연처럼 책을 읽어주시면 아이가 책에 흥미를 가지게 될 것입니다.그리고 책으로 징검다리 놀이를 하거나 도미노 놀이를 하면서 책의 호기심을 갖도록 해주세요.
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놀이
23.04.06
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아기가 코딱지가 너무 많은데 빼는걸 너무싫어해요 ㅠ
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.억지로 빼내어 보면 코 점막을 건드려 상처를 입힐 수 있습니다. 이럴 때는 아기 면봉에 식염수를 묻혀서 살짝 빼주시거나 아기 집게를 이용해서 코딱지를 살짝 빼내어 주시는 것이 좋겠습니다.
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기타 육아상담
23.04.06
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아이들과 대화를 할 때는 무엇가 결정하는 확답보다도 결정할 권한을 주는 대화법이 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 스스로 결정하고 선택할 수 있는 기회를 제공해 주어야 합니다.즉, 아이에게 ~할까? 라고 물어보아서 아이가 스스로 결정하는 권한을 주셔야 합니다.아이의 생각을 물어보지 않고 부모님께서 알아서 해주신다 라고 한다면 아이는 지극히 부모에게 의존하는 경향이 보일 수밖에 없습니다. 이것은 곧 자신 스스로 무슨 일을 해내지 못하는 아이로 자라날 수 있으며 선택에 있어서 결정장애를 보일 수도 있습니다.최근에는 아동권리에 대한 부모의 인식이 높아지고 있으며 특히 자녀의 의사결정을 존중하면서 키우고자 하는 경향을 많이 보입니다. 자기결정력은 인간의 자율성 추구에 기반을 두어 자신이 가장 지지하는 것에 우선 순위를 정하고 이를 성취하기 위하여 자발적으로 행동하는 자율적 능력입니다.아이와 평등한 관계의 양육이란? 양육자가 자녀의 안전을 보장하고 자녀의 발달과 성장을 고려하면서 힘의 관계에서는 동등한 관계를 유지하는 것입니다. 물론 항상 아이의 의견을 존중할 수는 없지만 부모가 자녀와 관련있는 의사결정을 할 때 부모가 혼자서 결정하지 않아야 한다 라는 것입니다. 또한 아이의 의견도 의사결정과정에서 중요한 의미가 있기 때문에 여러 가지 방식으로 표현할 수 있도록 도와주어야 합니다. 자기결정권은 스스로 결정하고 자신의 결정에 책임을 지는 것을 의미합니다. 자신의 잘못된 선택은 스스로 선택했기 때문에 그것이 본인의 책임이라는 것 또한 알려주시는 것도 좋겠습니다.아이에게 자기 결정권을 부여하면서 양육한다는 것은 부모가 어리고 미성숙한 아이라도 그 아이의 결정과 의사를 귀 기울어 들을 준비를 하고 있다는 것을 자녀에게 가르치는 과정 입니다. 타인의 의사결정권을 인정한다는 것은 타인의 의견을 듣고 타협할 수 있는 것이며 상대방이 싫다고 하면 그것을 인정하고 수용해야 한다는 것을 알려주는 것도 좋겠습니다.
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양육·훈육
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