아이가 자기 전에 쉽게 잠들지 못할때 해결책은?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 자기 전에 쉽게 잠들지 못하는 이유는 우선 잠들기 전에 미디어 영상을 보았다 라고 한다면 쉽게 숙면을 취하기는 힘들 것 입니다.그렇기에 최소 잠들기 1시간 전에는 미디어를 시청하지 않도록 하는 것이 도움이 되겠습니다.그 다음은 아이의 불안함 때문 입니다.스트레스 및 하루 중 안 좋은 경험이 있다면 쉽게 잠들지 못하기 때문에 아이의 스트레스 및 하루 중 안 좋은 경험을 해소시켜 주는 것도 도움이 되겠습니다.다른 이유는 방 안의 온도와 습도 그리고 잠자리 환경이 문제가 될 수 있기에 방 안의 온도와 습도는 적절한지, 잠자리는 불편하지 않은지, 방 안의 분위기는 아늑하고 편안한지를 점검을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.
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33개월 우리아이 왜 그러는걸까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 특별한 일 없는데도 자기 뜻대로 제대로 안 되어질 때 울거나 소리를 지르는 이유는 자신의 감정을 언어로 전달하고 싶은데 언어로 전달하는 능력이 미숙하기 때문에 울고 소리를 지르면서 자신의 감정을 표현 하는 것입니다.하지만 자신의 감정을 울고나 소리를 지르면서 자신의 감정을 표현하는 태도는 옳지 않기에 아이가 울거나 소리를 지르면 그 즉시 아이의 행동을 제지하고 아이를 동생이 보이지 않는 곳으로 데려가서 아이를 앉힌 후, 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며 단호한 어조로 소리를 지르거나 우는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 이러한 행동들이 옳지 않은지 그 이유에 대한 설명을 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주면 좋을 것 같습니다.
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유아들 같은경우 자기 표현이 부족한데 어떤것을 채워줘야 하나요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이들은 자기표현력이 부족한 이유는 대개 자신의 생각과 감정을 언어로 전달하는 것이 미흡하기 때문 입니다.그 이유는 아이들은 완전히 성장한 상태가 아니기 때문에 상황에 맞게 적절한 표현을 하고, 적절한 언어를 사용하는 능력이 미흡할 수밖에 없는 것입니다.아이가 어른들처럼 조리있게 완벽히 언어를 구사하면서 자신의 생각을 전달하는 것이 어렵기 때문에 아이에게 누가, 언제, 어디서, 무엇을, 어떻게, 왜 라는 육하원칙에 대입해서 언어를 전달해 볼 수 있도록 지도를 해주는 것이 좋겠구요.자신의 감정을 빨리 말하긴 보다는 천천히 또박또박 자신의 생각과 감정을 전달할 수 있도록 아이의 언어지도를 해주면 좋을 것 같습니다.
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아이가 자의에 따라 혼자 노는것도 필요한거죠?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이에게 놀이 에서 가장 중요한 것은 부모와 놀이, 또래와 놀이, 친구와 놀이 세 가지의 놀이 형태 입니다.즉, 그렇기에 자의가 아닌 혼자 놀이도 물론 아이의 창의력, 상상력에 많은 도움이 되지만그러나 협력,협동, 단합이 필요로 하는 활동 및 놀이 에서는 혼자 놀이 보다는 함께 하는 놀이를 하도록 지도를 해주는 것이 좋을 것 같구요.상황에 맞게 혼자놀이 및 친구와 놀이를 하도록 아이의 행동적 지도를 해주면 좋을 것 같네요.
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줄넘기가 자녀 키크는데 도움이되나요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이의 신체적 성장에 도움이 되는 것은 첫째, 일찍 자고 일찍 일어나는 규칙적인 생활습관을 가지는 것입니다.질 좋은 수면은 아이의 성장에 많은 도움이 되는데요.아이의 밤잠은 적어도 밤 9시에 재우는 것이 좋습니다.그 이유는 밤 10시 부터 새벽 2시 까지는 성장 호르몬인 멜라토닌이 분비 되기 때문 입니다.둘째, 영양이 골고루 섭취 되도록 편식하지 않는 습관을 가지는 것이 도움이 되겠습니다.셋째, 꾸준한 스트레칭 및 줄넘기 운동 및 점프 운동을 해주는 것이 신체적 성장에 많은 도움이 되겠습니다.즉, 줄넘기 운동은 초등학생 자녀의 키 성장에 많은 도움이 되는 운동이 되겠습니다.
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아이가 혼자 놀이하는 시간을 늘리는 방법은?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 혼자 놀이하는 시간을 늘려주기 위해서는 가장 먼저 혼자놀이의 중요성과 혼자놀이 하는 방법을 아이의 눈높이에 맞춰 알려주는 것이 좋겠습니다.혼자놀이가 중요한 것은 아이의 창의력, 상상력에 많은 도움이 되기 때문 입니다.그리고 아이에게 엄마.아빠와 함께 놀이하는 시간이 있고, 혼자 놀이하는 시간이 있다 라는 것을 인지시켜 주면서 엄마.아빠와 놀이가 끝난 후에는 혼자 놀이하는 시간을 가질 수 있도록 습관을 형성시켜 주는 것도 도움이 될 것 같네요,
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아이가 게임 중독에 빠지지 않도록 예방하는 방법은?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 영상매체를 너무 좋아한다면 아이가 장시간 영상을 보지 않도록, 영상에 집착 및 중독 현상이 발생되지 않도록 예방을 하는 것이 가장 최우선 이겠습니다.영상을 장신간 본다면 아이의 눈 시력 저하는 물론 이거니와 아이의 뇌.인지발달 및 성격변화 형성에도 안 좋은 영향을 미치기 때문에 영상을 장시간 보는 태도는 바람직하지 않다 라는 것을 아이에게 알려주어야 합니다.아이가 영상을 보려고 하는 그 즉시 아이의 행동을 제지하고 아이를 그 자리에 앉히고 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며 단호한 어조로 너무 지나치게 영상을 보는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 장시간 영상을 보는 행동이 옳지 않은지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주는 것이 좋겠습니다.더나아가 핸드폰 게임 및 컴퓨터 게임 그리고 영상을 보는 적정시간을 정하고, 이러한 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대처방안을 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 아이의 행동을 지도하여 주면 좋을 것 같네요.
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26개월 아기를 키우고 있는데요..
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 현재 26개월 이라면 자아가 성립되기 시작했고, 자기주장도 강해지는 시기 이다 보니 자신의 감정을 표현하는데 있어서 확고하고 단호한 모습을 보일 것입니다.이 시기에는 아니야병, 안돼병, 하지마 병, 싫어병 등이 나타나는데요.이때 아이의 감정을 다치게 하고 아프게 하고, 아이의 감정을 배제하긴 보다는 아이의 기분 및 컨디션을 살피고 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보면서 아이의 심리적 + 정신적인 부분을 치유해 주는 것이 도움이 되겠습니다.아이가 지나치게 아니애 라고 외치면서 고집을 부린다면 이때는 아이를 사람들이 보이지 않는 방 안으로 데리고 들어가 아이를 앉히고 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며 단호한 어조로 아니야 라고 말을 하는 태도는 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 아니야 라고 말을 하는 태도가 옳지 않은지 그 이유에 대한 설명을 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주도록 하세요,한 번의 훈육으로 아이의 행동은 나아지지 않기 때문에 아이의 행동에 변화가 보일 때 까지 자주 반복적으로 설명을 해주면서 아이의 행동을 지도하여 주도록 하세요.
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아이에게 감정을 표현하는 방법을 가르치려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 감정표현을 어려워 하는 이유는 '먼저 아이의 기질 부터 점검해 볼 필요가 있겠습니다.아이의 기질이 소극적이고, 소심하고, 부끄러움이 많고, 쑥스러움이 많고, 조용하고, 낯가림이 심하고, 내성적이고, 내향적이 성향이 짙다 라면 이러한 기질을 가진 아이들은 자신의 감정을 표현하는데 있어서 많은 어려움을 겪고 있습니다.이때 아이에게 도움이 되는 것은 아이가 자신의 감정을 표현하고 자신의 생각을 전달하는 방법을 알려주는 것이 좋은데요.좋은 활동 및 놀이는 역할극 입니다. 아이와 함께 역할극을 하면서 상황에 맞는 행동.언어.제스처 그리고 자신의 생각과 감정을 전달하는 방법을 알려주는 것이 도움이 되겠습니다.
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분리 불안이 있을 때 어떻게 도움을 줄 수 있을까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 분리불안을 느낀다 라는 것은아이가 안정감을 가지고 있지 않은 상태를 의미하고 있기 때문에아이에게 안정감을 심어주는 것이 도움이 됩니다.즉, 아이에게 안정된 애착을 형성해 주는 것이 먼저 입니다.안정된 애착형성은 늘 관심과 사랑으로 아이를 보살피고 애정을 쏟으면서 아이를 케어해 주는 것입니다.더나아가 아이의 기분 및 컨디션을 살피고 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보면서 아이의 심리적 + 정신적인 부분을 치유해 주는 것이 좋겠습니다.더나아가 아이가 스트레스를 받고 있는 것은 없는지, 아이가 하루 중 안 좋은 경험을 한 적은 없는지를 점검 하고 이러한 부분을 해소시켜 주는 것도 아이의 불안함의 요소를 제거 하는데 많은 도움이 되겠습니다.
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