답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.장경인대증후군은 주로 무릎 외측에서 통증을 유발하며 계단을 오르거나 무릎을 오릴 때 고관절 쪽에서 걸리는 느낌이나 소리가 날 수 있습니다. 고관절충돌증후군은 고관절에서의 충돌로 인해 통증과 소리가 발생하는 질환으로 두 질환은 원인과 증상이 다릅니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 저림과 통증은 근육 긴장, 자세 불량 또는 신경압박 등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 집에서 치료하기 위해서는 얼음찜질, 가벼운 스트레칭 그리고 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다 그러나 증상이 지속되거나 심해지면 전문의의 진료를받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.검지손가락에서 팝 소리가 나고 뜨거워지며 통증이 느껴진다면 골절이나 인대 손상 가능성이 있습니다 이런 증상은 단순한 염좌가 아닐 수 있으므로 즉시 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다 방치할경우 상태가 악화될 수 있으니 조기에 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 인대가 늘어났을 때 물리치료는 통증 완화와 기능 회복에 도움을 줄 수 있습니다 적절한 재활 운동과 물리치료를 통해 호전될 가능성이 높지만 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 수술이 필요할지 여부는 전문의와 상담하여 결정하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 통중이 심하고 물이 찬 것 같다면 병원에 가는 것이 좋습니다 통증이 심해 걷기 힘든 상황은 적절한 진단과 치료가 필요할 수 있습니다. 방치할 경우 상태가 약화될 수 있으므로 전문의의 상담을 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추 분리증에 대해 후궁 성형술을 고려할 수 있지만 일반적으로 후궁만을 유합하는 수술은 드물고 보통은 더 포괄적인 수술이 필요합니다 교통사고로 인한 척추 골절과 유사하게 나사못을 이용한 고정 후 제거하는 방법은 가능하지만 분리증의 경우에는 수술 적 접근이 복잡할 수 있습니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추유합술 후 핀 제거 시 골유합이 잘 이루어졌다면 후궁 협부의 불안정성은 크게 증가하지 않지만 개별 환자의 상태에 따라 다를 수 있습니다 전방전위증은 수술 후 골유합이 이루어지면 증상이 개선될 수 있지만 척추분리증은 완치가 어려운 경우가 많고 지속적인 관리가 필요할 수 있습니다 따라서 수술 후의 상태와 회복 과정을 면밀히 관찰하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추분리증 후궁 협부는 일반적으로 비수술적 치료로 관리되며 수술은 신한 통증이나 기능저하가 있을 때 고려됩니다 분리된 후궁 협부가 오래된 경우 자연 유합이 어려워 수술이 필요할지 않을 수 있습니다 또 후궁 협부를 다시 유합시키는 수술은 존재하지만 모든 경우에 적합하지 않기 때문에 신중한 평가가 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 골반이 틀어졌을 때는 특정 운동을 통해 교정할 수 있습니다. 다음은 도움이 될 수 있는 운동 방법입니다. 다리를 곧게 펴고 앉아 상체를 앞으로 숙여 햄스트링을 늘려줍니다. 무릎을 구부리고 발을 바닥에 붙인 채로 언덩이를 뒤로 밀어줍니다. 등을 대고 누워 무릎을 구부리고 발을 바닥에 붙인 후 엉덩이를 들어올립니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.꼬리뼈 골절 시 누워 있을 때는 옆으로 누워 자는 것이 좋습니다. 이때 무릎을 약간 구부리고 베개를 사이에 두어 편안한 자세를 유지하면 도움이 됩니다. 또 엉덩이와 꼬리뼈에 압력이 덜 가도록 부드러운 매트리스나 추가적인 쿠션을 사용하는 것도 고려해보세요!