척추 mri 사진 봐주세요 안에 하얗게 보이는것
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.mri에서 뼈 속에 보이는 하얀 줄기 같은 모습은 보통 골수의 신호 변화로 정상적인 변이일 수도 있고 혈관, 지방 변성, 경미한 골수 부종처럼 특별히 병적이지 않은 경우가 많습니다.척추체가 약해져서 골다공증처럼 무너진 경우는 대개 모양이 찌그러지거나 골절 흔적이 같이 보입니다. 사진만으로는 정확히 단정할 수 없지만 담당 선생님이 따로 설명하지 않았다면 심각한 소견은 아닐 가능성이 큽니다!
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반월상연골열상 수술말고 다른 방법 없나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.반월상연골은 혈액 공급이 적어 스스로 회복되기 어렵고 특히 젊은 나이에 손상되면 봉합술이 가장 권장합니다 주사 약물은 통증, 염증 완화만 도와줄 뿐 찢어진 연골 자체를 붙게 하지는 못합니다. 봉합술은 회복 재활까지 보통 4~6개월 이상 걸리며 수술 초기엔 체중 부하를 제한합니다!부분 제거술은 회복은 빨라 2~3개월 이지만 장기적으로 퇴행성 관절염 위험이 커서 고3 같은 젊은 선수라면 봉합술을 우선 고려하는 것이 일반적입니다!
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지속적으로 우측 가슴의 거슬리는 통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 부위 통증은 늑간신경통, 흉근 긴장, 갈비연골염 등 근골격계 원인일 가능성이 높아요 움직이거나 스트레칭할 때 심해지고 눌렀을 때 보다 특정 자세에서 안쪽에서 찌르는 듯 느껴지는 것도 특징입니다.하지만 호흡 시 불편감 흉통은 드물게 심장 폐 질환과 겹칠 수 있어 경과만 보기는 위험할 수 있습니다!
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아빠다리하고 앉아 있으면 허리에 무리가 많이 간다고 합니다. 그게 정확히 어떤 이유떄문인지 궁금합니다. 그럼 서있는게 제일 좋나요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아빠다리로 앉으면 골반이 뒤로 말리면서 허리의 자연스러운 전만 곡선이 무너지고 허리 근육과 디스크에 부담이 커집니다. 또 무릎과 고관절도 비틀려 있어 척추와 골반의 좌우 균형이 깨집니다. 서 있는 게 무조건 좋은 것은 아니고 오래 서 있어도 허리 근육이 피로해질 수 있습니다. 가장 좋은 것은 허리 곧게 세운 의자 앉기, 중간중간 서서 스트레칭하기, 자세 자주 바꾸기입니다!
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회사에서 일하다보면 오른쪽 어깨가 너무 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.회사에서 앉아 있을 때만 오른쪽 어깨 통증이 심하다면 자세 환경 요인 가능성이 큽니다 모니터 높이, 마우스, 키보드 위치가 맞지 않아 어깨를 계속 들어 올리거나 긴장시킬 때 발생할 수 있습니다. 또 오래 앉아 있으면 승모근 견갑골 주변 근육 불균형으로 통증이 집중되기도 합니다.의자 책상, 높이 조정, 마우스 팔걸이 사용, 틈틈이 견갑골 후인 스트레칭을 해보시고 지속되면 진료를 권장드려요!
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발가락 쪽 피부가 변하고 발에서 물이 나와요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사진으로 보이는 발가락의 검붉은 색변화와 심한 부종, 발등에서의 삼출액은 단순한 멍이 아니라 혈액순환 장애나 감염까지 의심되는 위험한 소견입니다.현재 정형외과에서 검사 중이라고 하셨는데 이런 경우는 혈관외과 감앰내과 협진이 필요한 경우가 많습니다.특히 나이 많으신 분이라면 혈관 막히고 심부감염 위험이 있어 대학병원에 가셔서 진료를 받는 것이 좋을 것 같아요!
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손목에 조그만한 돌맹이같은게 생겼어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목에 만져지는 딱딱한 알갱이는 보통 건초낭종, 작은 석회 침착, 섬유화된 조직일 수 있습니다. 초음파에서 명확히 안 보일 정도면 매우 작거나 깊은 위치일 가능성이 있습니다. 엄지 손가락 조절이 잘안되는 증상이 동반된다면 힘줄이나 신경을 자극하는 병변일 가능성이 있으므로 단순 혹보다는 기능적 문제로 볼 수 있습니다!
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허리디스크와 방사통 관련해서 여쭤봅니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증과 다리로 이어지는 방사통은 보통 같은 쪽으로 나타나는 경우가 많습니다. 하지만 척추가 틀어지거나 디스크가 중앙부에서 신경을 눌렀을 때는 반대쪽 다리로 증상이 생기기도 합니다. 또 골반 불균형, 협착증, 다른 신경 근육 문제로 좌우가 다르게 증상이 퍼질 수도 있습니다!
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유독 골밀도만 낮은 이유가 무엇일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.첨부해주신 결과지는 말씀하신 대로 DEXA 검사입니다. 소아에서는 T스코어 대신 Z스코어를 참고하는데 -2.0 이하라면 병적 상태 가능성이 있고 -3.0 이하는 확실히 원인 평가가 필요합니다.유전 대사 이상이 없는데도 반복 골절과 저골밀도가 나타난다면 소아 특발성 골다공증 혹은 드문 대사성 내분비 질환을 배제해야 합니다!
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한쪽 허벅지 안쪽 살 부어있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증이 없고 검사상 특별한 이상이 없었다면 허벅지 살이나 근육 발달 차이로 인한 자연스러운 부기일 가능성이 높습니다.아이마다 좌우 근육 지방 분포가 조금씩 달라 한쪽이 더 도드라져 보일 수 있습니다 하지만 멍울이 여전히 남아있다면 재검을 위해 소아외과나 소아정형외과에서 추적 관찰을 권장합니다!현재상태에서는 급한 문제는 아니지만 변화가 있으면 바로 병원에 방문하는 것이 안전합니다!
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