답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오래가는 발 멍처럼 보이는 것은 단순 혈종이 아니라 지방종, 피지낭종, 섬유종 또는 작은 혈관종 같은 다른 덩어리일 가능성이 있습니다. 눌렀을 때 아픈 것이 계속된다면 단순 멍보다는 조직 내에 뭔가 남아 있을 수 있습니다. 생활에 큰 지장은 없어도 시간이 지나도 안 없어지면 자연 소실 가능성은 낮습니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갑작스러운 손가락 통증은 힘줄 인대 손상이나 관절 염좌 가능성이 있습니다 밤새 부종이 생기면서 아침에 더심하게 아픈 경우가 흔합니다.현재처럼 임시 부목으로 고정하고 냉찜질하면서 무리한 사용을 피하세요 통증이 심해 구부리기 어렵다면 정형외과에서 엑스레이나 초음파로 확인받는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀해주신 증상은 단순히 인대 손상 회복 지연이 아니라 혈액순환 문제 가능성이 있어 보입니다. 피부가 얇아지고 색이 변하고 혈관이 도드라지는 것은 신경 혈관 반응 이상으로 생길 수 있습니다.물리치료만으로는 좋아지지 않고 정형외과나 재활의학과에서 혈관 신경 기능검사가 필요합니다. 다시 인대가 찢어졌다기 보다는 2차적인 합병증일 수 있으니 조기 전문 진료를 권장드려요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엑스레이에서 실금은 뼈 테두리의 연속된 흰 선이 끊기거나 흐려지는 모습으로 보이는데 초기에는 정말 잘 안 보이는 경우가 많습니다. 특히 손목처럼 작은 뼈가 겹쳐 보이는 부위는 골절 선이 희미하거나 가려질 수 있습니다.의심 소견이 있으면 보통 1~2주 뒤 재촬영하거나 ct, mri 같은 정밀검사를 권유하기도 합니다. 따라서 통증이 지속된다면 추가 검사 또는 고정치료를 받는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갑자기 온 전완부 통증은 근육 피로 경련 또는 미세 손상 때문일 가능성이 큽니다. 우선 무리한 사용은 중단하고 냉찜질 10~15분으로 급성 통증을 가라앉혀 주세요 이후 뻐근함이 남으면 따뜻한 찜질과 가벼운 스트레칭으로 순환을 도와주세요 통증이 2~3일 이상 지속되거나 팔저림 힘 빠짐이 동반되면 정형외과 진료가 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목 부위는 움직임이 많아 회복이 느린 편이지만 보통 7~14일 정도면 실밥 제거 가능해요 졸업식이 21일이면 봉합 후 약 9일 째라 상처가 잘 아물면 실밥 제거 직후거나 붕대만 간단히 하고 참석할 수 있습니다. 피부 상태 출혈 염증 여부에 따라 의사가 결정하므로 제거 시기는 진료 시 꼭 확인하세요 현재처럼 항생제 영양 잘 챙기시면 회복에 도움이 되고 사진 찍을 땐 투명 방수밴드 등으로 깔끔하게 가릴 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.프레드니솔론은 스테로이드 약이라 단기간 복용은 대부분 큰 부작용 없이 안전하게 사용돼요 다만 장기간 복용 시 부작용 위험이 커지고 갑자기 중단하면 문제가 될 수 있습니다. 2주치 정도는 보통 점진적 감량 없이 끊어도 무리 없는 경우가 많습니다. 뉴트리엠은 신경 안정 진통 보조 목적으로 쓰이는 경우가 있으니 복용 전 반드시 처방해준 의사에게 용도 확인해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀해주신 증상은 손가락 굴곡건이나 관절 주위 염증, 방아쇠수지 초기 증상일 가능성이 있습니다. 움직일 때만 아프고 딱딱 소리가 난다면 반복 사용으로 인한 건초염일 확률도 큽니다. 가만히 두면 호전되기도 하지만 악기 연주가 계속되면 만성화될 수 있습니다. 일단 연주량 줄이고 얼음찜질 스트레칭 해보시고 증상이 1~2주 이상 지속되면 정형외과나 손 전문 병원 진료 권장드립니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 움직임이 거의 없고 도수치료시 통증이 심하면 단순 반복만으로는 회복이 어렵고 맞춤형 재활 계획이 필요합니다.근육 부족과 관절 제한 때문에 초기에는 통증이 올라오는 것이 자연스러운 반응이고 발목 부주상골과 과거 괴사, 근육 소실을 고려하면 전문 재활 센터에서 단계적 안정적 운동과 도수치료 병행이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.걸을 때 무릎 발목 통증은 근육 약화, 관절 부담, 평발 발목 불안정 등 여러 원인으로 생길 수 있습니다.운동 부족으로 근육이 약하면 충격 흡수가 잘 안돼 통증이 나타나기도 합니다. 또 과체중, 오래 서 있는 습고나, 신발 문제도 영향을 줄 수 있습니다. 증상이 반복되거나 심해지면 정형외과에서 관절 인대 상태를 확인하는 것이 안전합니다!