답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.기압과 날씨 변화가 관절 통에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 관절염이나 이전 부상이 있는 분들은 기압 저하 시 관절 내 압력 변화로 통증이 심해질 수 있습니다. 추운날씨와 습도도 관절을 뻣뻣하게 만들어 불편함을 유발합니다. 하지만 개인차가 크므로 증상 관리에 맞는 운동과 온열 요법이 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.설명하신 칼로 베는 듯한 통증, 찌릿함, 저림, 발가락 경직감은 신경 압박 또 신경 민감화 가능성이 큽니다. 깁스 기간동안의 고정으로 인해 신경이 눌리거나 혈류가 저하되었을 때 흔히 나타날 수 있습니다.단순한 인대 회복이 아닌 신경 손상 또 족부터널증후군 가능성도 있으므로 MRI 또 신경근전도 검사를 위해 정형외과나 신경과 재진 또 타 병원 진료를 권합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.반깁스를 밴 상태에서 조심스럽게 얼음찜질하는 것은 괜찮지만 반드시 움직이지 않도록 주의해야 합니다. 붓기가 안빠지는 원인은 지속적 염증, 혈류 림프순환 저하, 고정 후 근육 위축 등일 수 있습니다. 장시간 서 있기, 발 내림 상태도 부기 지속 원인이므로 다리를 심장보다 높게 올리고 쉬는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수치료 10회는 일반적으로 보험사 기준 치료 인정 횟수이며 이후엔 의사 소견서나 결과지 첨부가 필요합니다. 병원과 보험사 간 이견은 흔하고 너무 아프다면 추가 진단서 진료기록지 요청해 제출하시면 됩니다. 체외충격파는 도수치료와 별개 항목이므로 횟수 제한과는 무관하지만 보험 적용 여부는 상병명 보험 약관에 따라 다릅니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔을 위로 들 때 갈비뼈가 땡기는 듯 아프다면 늑간근 염좌나 경미한 늑연골염 가능성이 있습니다! 기지개 처럼 갑작스러운 동작이나 무리한 스트레칭으로 생길 수 있으며 기침 재채기 시 통증이 있으면 해당 가능성이 높습니다. 당분간 무리한 움직임은 자제 온찜질, 진통 소염제로 경과를 지켜보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.체외충격파 치료는 고강도 음파를 병변 부위에 전달해 혈류 개선하고 조직 재생, 염증 억제를 유도하는 방식입니다! 미세손상을 줘서 회복 반응을 자극하는 원리이기 때문에 시술 시 통증이 생기기도 합니다 족저근막염의 경우 일반적으로 1주 간격으로 3~6회 가량 시행하고 효과는 수주 후부터 서서히 나타나는 경우가 많습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 2주 시점에 약간의 부종과 촉진 통증은 흔하고 설명하신 상태는 대체로 정상회복 범위로 보입니다. 본드 봉합은 피부가 다소 덜 아문 듯 보여도 내부는 충분히 봉합돼 있으면 실밥 제거 없이 회복 가능합니다. 다만 붓기 통증이 더 심해지거나 열감, 고름 색변화가 생기면 즉시 재진이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 2주차에 약간의 통증과 부종은 정상적인 회복 과정일 수 있으나 열감 심한 붓기 고름 통증 악화가 있으면 감염 가능성도 배제할 수 없습니다. 실밥이 없고 본드 봉합 상태라면 피부가 아직 약하니 과도한 마찰 압박 피하고 샤워 후 바로 건조시키는 것이 중요합니다. 신발은 말씀처럼 느슨하게 신되 너무 오래 서 있거나 걷는 것은 삼가시고 냉찜질과 다리 올리기로 부기 관리해주세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 손가락 끝이 휘는 현상은 인대나 힘줄 유착, 관절 구축, 불완전 유합 등의 후유증 가능성이 있습니다 5주 고정 후라면 아직 관절 가동 범위가 회복 중이기 때문에 일시적일 수도 있으나 지속된다면 변형으로 굳을 수 있습니다. 가능한 한 수동 스트레칭, 파라핀, 물리치료로 재활을 강화해주시고 정혀오이과에 추후 꼭 내원해서 엑스레이나 초음파를 확인받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증과 열감, 심한 붉음이 지속된다면 염증이나 혈전 가능성도 배제할 수 없으니 정형외과에서 추가 확인이 필요합니다. 한의원보다는 재활 도수(부종관리, 관절 가동 범위 회복 등)가 회복에 효과적이고 압박밴드, 다리 올리기, 수동관절운동, 수치료도 부종 감소에 도움이 됩니다!