답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.지속적인 무거움과 축 늘어지는 느낌은 회전근개 파열이나 석회성건염 같은 힘줄 손상 계열이 유력해 보입니다.삼두건염 후 어깨 통증이 연관되어 나타났다면 견봉하 충돌 증후군도 의심할 수 있습니다. 초음파나 mri로 어깨 힘줄과 관절 상태를 확인하는 것이 정확한 진단에 중요합니다. 현재는 무리한 사용을 피하고 통증 조절과 휴식을 병행하며 정형외과 진료를 권장드립니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.워커에서만 발이 밀려나는 느낌이 든다면 신발 안쪽 공간이 발에 비해 크거나 힐 슬립 현상 때문일 수 있습니다. 특히 뒤꿈치 고정이 제대로 안되면 걸을 때마다 발이 밀리고 헐거운 느낌이 생깁니다 인솔 보강이나 발뒤꿈치 패드 사용으로 고정력을 높이면 개선될 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.기상 직후 팔 저림과 감각 이상은 수면 중 신경 압박으로 인한 일시적 마비일 가능성이 큽니다. 팔이 떨어지는 느낌까지 있었다면 팔을 심하게 눌렀거나 잘못된 자세로 오래 있었을 확률이 높습니다. 하지만 증상이 반복되거나 심해진다면 신경 손상 가능성도 있으니 신경과 진료를 받아보는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료 후 무릎이 더 붓는 다면 자극이 관절 상태에 비해 과했을 가능성이 있습니다. 특히 활차구 연골 결손이 있는 상태에서는 전기자극도 무리가될 수 있습니다. 통증 부종이 심해지면 치료 강도 조절하거나 일시 중단하고 정형외과에 다시 상담하는 것이 좋습니다. 염증이 가라앉을 때까지는 무리한 자극보단 휴식과 부기 관리가 우선입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.몸이 뒤로 넘어가는 증상은 자세 이상 전정기관 문제 ,신경계 이상 가능성이 있습니다. 거울에서 확인되는 후경 자세와 보행 부안정이 있다면 단순 근골격 문제를 넘는 신경계 증상일 수 있습니다.신경과 또 재활의학과 진료를 먼저 받아 정밀 검사를 추천합니다. 심해지기 전 정확한 원인 파악이 중요하니 조속한 진료가 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎에 반복적으로 멍이 생긴다면 자세나 다리 정렬 문제로 인한 반복적인 마찰가능성이 있습니다 특히 다리가 휘었거나 무릎을 자주 부딪히는 습관이 있다면 생길 수 있습니다. 하지만 별다른 충격없이 멍이 자주 생기면 혈액응고 문제도 배제할 수 없으니 주의가 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.숨쉴 때 아프고 자세에 따라 통증이 달라진다면 늑간신경통이나 등 근육 염좌, 드물게는 늑막염 신장 문제도 의심됩니다. 당장은 오른쪽 압박을 피하고 통증이 심한 활동은 중단하세요! 온찜질이나 진통 소염제가 일시적인 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 상태는 과도한 치료 자극에 의한 악화 가능성이 높습니다. 붓기, 얼얼함, 피부 쓰라림까지 있다면 신경 자극 또는 염증 진행이 의심됩니다. 충격파는 중단하고 정확한 진단을 위해 다른 병원에서 재평가를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.시중에 판매되는 파스도 일시적인 통증 완헤에는 도움이 될 수 있습니다 특히 소염 성분이 들어간 파스는 통증 부위 염증을 줄여줄 수 있습니다.하지만 파스는 근본적인 치료가 아니므로 사용하면서도 휴식이나 스트레칭, 물리치료 등 병행이 중요합니다. 계속아프거나 반복된다면 정형외과 진료를 받아 정확한 상태를 확인해보는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.석회성건염은 통증이 있어도 무리하지 않는 선에서 가볍게 움직이는 것이 회복에 도움이 됩니다 움직이지 않으면 관절이 굳어 더 악화될 수 있지만 통증이 너무 심하면 일시적으로 휴식과 약물치료가 우선입니다! 찢어질 듯한 통증은 과한 움직임일 수 있으니 의사와 협의해 운동 범위를 조정해야 합니다!