리듬게임하고 나서 손등이 너무 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.리듬게임 후 손등 통증은 반복적인 충격이나 힘 과사용으로 인한 건염이나 미세 손상이 원인일 수 있습니다.3~4주간 지속 중이라면 휴식과 냉찜질, 손 사용 최소화가 필요하고 아직 낫지 않았다면 정형외과 진료를 권합니다주먹 쥘 때 통증이 계속된다면 인대나 관절 문제 가능성도 있어 정확한 진단이 중요합니다!
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서혜부 탈장 인공막 수술 엑스레이 찍힘 유무
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.서혜부 탈장 수술에 사용되는 인공막은 대부분 폴리프로필렌 등 비금속 재질이라 일반 엑스레이에는 뚜렷하게 보이지 않습니다.간혹 엑스레이 에서 희미하게 보이거나 주위 조직과 구분이 어려워 정확한 판별이 어려울 수 있습니다Ct,mri가 인공막 확인에는 더 유용하니 필요 시 해당 영상검사를 고려해보세요!
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발바닥 꼬맨 상처가 벌어진 것인지 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처 부위에 피가 맺혔다면 살짝 자극을 받아 실밥 주변 모세혈관에서 출혈이 났을 수 있어요 피가 지속적으로 나거나 진물이 나면 벌어진 것이고 가벼운 출혈 후 멈췄다면 자연 치유 과정일 가능성이 높습니다.붓기 통증, 발열이 동반되면 병원에 꼭 방문해 재확인 받아보세요!
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오늘 3단 사다리 작업 중 낙상 사고가 났는데 꼬리뼈로 떨어졌어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.꼬리뼈나 허리 디스크 시술 부위로 떨어졌다면 외상이 없어도 미세골절이나 디스크 재손상 가능성이 있습니다.현재 통증이 없더라도 1~2일 내 통증, 멍, 저림이 생기면 반드시 병원에서 엑스레이나 mri 검사를 권장합니다일단은 무리하지말고 찜질, 안정 취하시고 증상 생기면 바로 진료 보세요!
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갑자기 오른쪽 갈비뼈 안쪽이 가려워요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갈비뼈 안쪽이 간질간질한 느낌은 신경 자극이나 내장기계통의 이상일 수 있습니다. 피부 병변 없이 가려움이 지속되거나 통증, 불편함이 동반된다면 내과나 신경과 진료가 필요합니다!일시적 증상일 수도 있지만 반복되거나 심해지면 꼭 병원에 가보세요
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전신마취 수술 전 금연 질문드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.전신마취 전 최소 2주 전부터 금연하는 것이 이상적이고 수술 전 최소 48시간 금연 만 해도 폐기능과 회복에 긍정적인 영향을 줍니다.금연기간이 길수록 마취 중 호흡기 합병 증 위험이 줄어들어요 지금부터 바로 금연을 시작하는 것이 수술과 회복에 가장 좋습니다!
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어느날 양말을 신다가 발등에 혹이 나있는걸 발견했는데 어떻게 하죠?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.재발된 혹이라면 피지낭종, 지방종, 관절낭종 등 가능성이 있으니 정확한 진단을 위해 초음파나 엑스레이 검사가 도움이 될 수 있어요 통증이 있거나 크기가 커지는 중이라면 병원에서 진찰을 받는 것이 좋아요 자연스레 없어졌던 전력이 있어도 재발했다면 이번엔 원인을 정확히 확인하는 것이 안전합니다!
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허리 및 고관절 통증때문에 문의 드립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증 양상으로 볼 때 허리디스크 보다는 요추와 천장관절 문제나 고관절 ㅈ위 근육 긴장 가능성이 있어 보입니다. 스트레칭 후 통증이 심해진다면 당분간은 무리한 스트레칭 보다는 가볍게 걷는 정도로 몸을 유지하는 것이 좋습니다!복용 중인 약은 장기간 복용 시 위장이나 간, 신장에 부담이 될 수 있어서 증상이 계속되면 꼭 진료를 받아보는 것이 필요합니다!
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손목이랑 손등 핏줄에 관해 질문 드려요..
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손등과 손목 핏줄이 튀어나온 건 근육 사용 증가로 인한 일시적 혈관 확장일 수 있어요 체지방 감소, 운동량 증가, 더운 환경 등도 핏줄이 두드러져 보이게 합니다. 통증과 붓기 색변화가 없다면 정상적인 생리적 반응으로 크게 걱정 안하셔도 됩니다!
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4/9일에 엉덩이 주사 맞은 후 오늘 만져보니 좀 뭉쳐 있는 느낌이 나요..!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.주사 부위에 생긴 단단한 뭉침은 흔히 생기는 근육 내 약물 잔류 또는 염증 반응일 수 있어요 통증, 발열, 붉어짐, 점점 커짐이 없다면 대부분 자연 흡수되고 2~4주 내 호전됩니다.하지만 딱딱함이 지속되거나 통증이 심해진다면 병원 진료를 받아보는 것이 좋습니다!
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