엄지발가락 굳은살로 인해서 발이 저릴수도 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지발가락의 감각 저하와 굳은 살은 마찰로 인해 발생할 수 있으며 이는 신발의 압력이나 체중으로 인해 악화될 수 있습니다 굳은 살이 생기면 주변 신경에 압박을 가해 감각 이상을 유발할 수 있습니다. 체중관리와 적절한 신발 선택이 중요하며 증상이 지속되면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다!
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21세 넘성 카 변화가 자세 때문인자 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.키가 2cm 증가한 것은 충분히 있을 수 있는 일입니다 성장판이 닫히기 직전까지는 미세하게 성장할 수 있기 때문에 자세와 운동, 영양 상태가 영향을 미칠 수 있습니다. 무릎통증과 식욕 증가가 관련이 있을 수도 있지만 다른 요인들도 함께 고려해야 하므로 전문가의 진료를 받아보는 것이 좋아요!
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정형외과?피부과? 가야하는 걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처가 3주가 지나도 아물지 않고 가려움이 있다면 감염 가능이 있어 병원 방문이 필요합니다. 정형외과에서 상처 치료를 받을 수 있지만 피부과에서도 염증 여부를 확인하고 적절한 처방이 가능합니다. 통증 붓기 고름이 있다면 빠르게 치료받는 것이 좋습니다!
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왼쪽발바닥이 지난주부터 아픕니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발바닥 중앙 움푹 파인 부분과 발가락 주변이 바늘로 찌르는 듯 아프다면 족저근막염이나 지간신경종일 가능성이 있습니다 평소 발바닥 마사지, 스트레칭, 쿠션이 좋은 신발 착용이 도움이 될 수 있지만 증상이 지속되면 정형외과 방문이 필요합니다!
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유로레보정 250 이 봉와직염에 효과가 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.유로레보정 250은 광범위 항생제로 봉와직염의 원인균 중 하나인 황색 포도알균에 효과가 있을 수 있어요하지만 봉와직염의 원인균에 따라 적절한 항생제가 달라질 수 있어 반드시 의사와 상담 후 처방받는 것이 중요합니다 자가 복용 보다는 병원을 방문해 적절한 치료를 받는 것이 안전합니다!
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갑자기 발뒤꿈치 측면이 아파요...
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발뒤꿈치 측면 통증은 족저근막염이 아닐 수 있고 아킬레스 부착부염 피로 골절 신경압박 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다 갑자기 발생한 경우 잘못된 체중 분배나 특정 신발 착용 근육 긴장 등이 영향을 줄 수 있고 무리한 활동은 피하고 휴식과 냉찜질을 해보세요!
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Mri판독료를 받는 곳과 그렇지 않은 곳의 차이가 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.MRI판독료는 병원마다 정책이 다를 수 있어 CD장수보다는 영상 판독 및 추가 적인 설명 여부에 따라 차이가 납니다 일부 병원은 외부 영상 판독을 추가 서비스로 간주해 비용을 청구할 수도 있고 다른 곳은 진료 과정에서 무료로 포함할 수도 있습니다 비용이 궁금하면 진료 전 미리 확인하는 것이 가장 정확합니다!
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허리디스크 스트레칭 제자리서서 허리돌리기 괜찮나요?? (요고돌리기와 비슷한듯...)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리디스크가 있다면 제자리에서 허리를 O자로 돌리는 동작은 허리에 부담을 줄 수 있어 조심해야 합니다.대신 골반을 고정한 상태에서 가벼운 허리 비틀기나 무릎을 살짝 구부린 상태에서 진행하는 코어 강화 운동이 더 안전합니다.통증이 느껴지면 즉시 중단하고 허리 안정성을 높이는 운동을 병행하는 것이 좋습니다!
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아치형 깔창 오다리 교정에 효과가 있는 건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아치형 깔창은 발의 정렬을 개선해 보행 자세를 바르게 해줄 수 있지만 이미 형성된 오다리를 완전히 교정하는 것은 어렵습니다 다만 무릎과 발목의 부담을 줄이고 다리 정렬을 조금 더 균형있게 만드는 데 도움을 줄 수 있어요 키 성장보다는 체형 개선과 관절 부담 완화효과를 기대하는 것이 현실적입니다!
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발목 수술 후 재활중인데 시큰거리는 통증이 있습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 수술 후 재활 중 시큰거리는 통증은 흔할 수 있지만 지속되거나 심하면 연골 문제일 가능성도 있어요 초기 재활 과정에서 근육과 인대가 적응하는 동안 통증이 있을 수 있지만 시간이 지나도 개선되지 않으면 추가 검사가 필요할 수 있어요 지금은 재활을 꾸준히 하면서 통증의 변화 양상을 지켜보는 것이 좋아요!
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