답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.노인의 삶의 질을 높이는 데 기여하는 요소는 여러 가지가 있습니다. 규칙적인 운동과 재활 프로그램은 근육 손실을 방지하고 기능을 회복하는데 도움을 줍니다 또 영양섭취가 중요하고 단백질과 비타민디가 풍부한 식단이 필요하고 사회적 활동과 정서적 지지 또한 노인의 정신적 건강을 증진시켜 삶의 질을 향상시키는 데 기여합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.겨울철에 손목이 욱신거리는 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다 뼈나 관절의 문제일 수도 있고 근육이나 인대의 긴장 때문일 수 있습니다. 무거운 것을 자주 들어서 발생하는 과사용 증상일 가능성도 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.(1) 얼굴 비대칭은 종종 골반 불균형이나 자세 문제와 연관될 수 있습니다.(2) 도수치료는 일반적으로 주 1~2회 받는 것이 권장되며, 개인의 상태에 따라 조정할 수 있습니다.(3) 실비처리는 보험에 따라 다르지만, 많은 경우 도수치료가 포함되는 경우가 많습니다.(4) 도수치료와 함께 안면 비대칭 교정 영상을 따라 하는 것은 도움이 될 수 있으며, 전문가와 상담하여 적절한 운동을 선택하는 것이 좋습니다.(5) 골반 교정 후에는 얼굴 비대칭이 개선될 가능성이 있지만, 개인의 상황에 따라 다를 수 있으므로 지속적인 관리가 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.MRI와 CT는 각각 다른 방식으로 신체 구조를 시각화하여 서로 보완적인 정보를 제공합니다. MRI는 연부 조직, 신경, 디스크 등의 세부적인 이미지를 제공하며, CT는 뼈와 같은 구조에 대한 명확한 정보를 제공합니다. 두 검사를 함께 시행하면 허리와 다리의 통증 원인을 보다 정확하게 파악할 수 있습니다. 따라서, 두 가지 검사를 통해 보다 종합적인 진단을 받을 수 있는 것입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.겨울철에는 기온이 낮아지면서 근육과 관절이 경직되기 쉬워 목 관절 결림이 발생할 수 있습니다. 또한, 자세나 움직임이 불편해지면 근육에 긴장이 쌓여 통증이 생길 수 있습니다. 차가운 공기나 갑작스러운 체온 변화도 통증을 유발할 수 있습니다. 충분한 스트레칭과 따뜻하게 유지하는 것이 예방에 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.열감기를 앓고 나면 면역 체계가 활성화되면서 근육통이나 관절통이 발생할 수 있습니다. 어린이들은 감염 후 이러한 증상을 겪는 경우가 종종 있으며, 이는 일반적으로 일시적입니다. 사타구니부터 종아리까지 다양한 부위에서 통증이 느껴질 수 있지만, 지속적이거나 심한 경우에는 전문가의 평가가 필요합니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.붓기가 발생하면 체내 수분이 증가해 체중이 일시적으로 늘어날 수 있습니다. 특히 염증이나 부상이 있는 경우 몸이 염증을 처리하면서 체액이 축적될 수 있습니다 음식 섭취가 적더라도 운동 부족이나 스트레스 등 다른 요인도 체중 변화에 영향을 줄 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.신경외과를 방문해 추가적인 평가를 받는 것이 좋습니다 엑스레이에서 이상이 없더라도 신경이나 근육, 인대의 문제일 수 있어 전문의의 진단이 필요합니다 도수치료가 효과가 없었다면 다른 치료 방법 물리치료나 약물 등을 고려 해볼 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔 길이를 줄 이는 수술은 일반적으로 시행되지 않습니다 팔의 길이 차이는 기능적으로 큰 문제가 없을 경우 대부분의 경우 수술 없이 적응하는 방법을 권장합니다. 스트레스가 심하다면 물리치료나 상담을 통해 심리적 지원을 벋는 것이 도움이 될 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근골격계 수술 후 재활 과정에서 효과적인 운동 방법은 단계 별로 접근하는 것이 중요합니다 초기에는 가벼운 스트레칭과 저항 운동으로 근육을 강화하고 유연성을 높이는 것이 좋습니다 이후에는 물리치료사의 도움을 받아 기능적인 운동, 균형훈련 그리고 일상생활 동작을 포함한 운동을 진행하세요!