답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼손 두 번째 손가락 끝이 저리고 손바닥과 아래팔이 욱신욱신한 증상은 신경 압박이나 혈액순환 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 특정 자세로 인해 신경이 눌리거나 긴장하면 이런 증상이 나타날 수 있습니다 증상이 가끔씩 사라진다면 크게 걱정할 필요는 없지만 반복적으로 발생하거나 지속된다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처 봉합 후 한 달이 지났지만 통증이 느껴진다면 정상적인 회복 과정일 수도 있지만 완전히 회복되지 않았을 수도 있습니다 상처 부위의 신경이 재생되면서 통증을 느낄 수 있지만 지속적인 통증이나 붓기 발열 드으이 증상이 있다면 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 이런 증상이 계속되면 진단을 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.하지정맥류는 혈액순환에 영향을 미쳐 발과 다리의 부종과 통증을 유발할 수 있습니다. 약물 치료로 증상이 완화될 수 있지만 상태가 심각하거나 만성적인 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 수술에 대한 두려움이 크다면 다른 전문의와 상담해 추가 의견을 들어보는 것도 좋습니다! 또 우울 증 약물과 관련된 증상은 전문가와 상의하여 조정할 필요가 있으니 건강상태에 대한 우려를 꼭 의사에게 전달하세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목과 어깨 근육이 뭉치면 통증, 불편함, 그리고 움직임 제한이 생길 수 있습니다. 장기적으로는 자세 불균형이나 신경 압박으로 이어져 두통이나 손 저림 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 이를 예방하고 개선하기 위해서는 규칙적인 스트레칭과 운동으로 근육을 풀어주는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추 압박 골절 후유 장해 진단서는 전문 병원에서 받는 것이 일반적입니다 1차 병원에서 치료를 받고 있다면 해당 병원에서도 진단서를 발급받을 수 있지만 필요에 따라 정형외과 전문읙 있는병원급에서 받는 것이 더정확할 수 있습니다! 특히 후유장해 진단서의 경우 전문적인 평가가 필요하므로 전문 병원에서 상담해 보는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사무직에서 목과 어깨 통증을 예방하기 위해서는 정기적으로 스트레칭을 하는 것이 중요합니다 간단한 방법으로는 목을 좌우로 기울이거나 어깨를 위아래로 올리고 내리는 운동을 해보세요! 또 1시간마다 잠시 일어나서 가벼운 걷기나 몸을 풀어주는 시간을 가지는 것이 좋습니다 마지막으로 컴퓨터 높이를 눈높이에 맞춰 조정하는 것도 통증예방에 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 인공관절 수술 후 간병인은 병원에서 제공하는 간병인 서비스를 이용하거나 개인적으로 간병인을 구할 수 있습니다. 입원 기간 동안 간병인을 미리 예약하는 것이 좋습니다. 재활병원은 수술 후 일정이 확정되면 예약할 수 있고 수술 전에 미리 알아보는 것이 유리합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.키측정은 아침에 하는 것이 가장 정확합니다. 이유는 하루동안 활동하면서 척추의 디스크가 압축되어 키가 약간 줄어글기 때문입니다 일반적으로 아침에 일어나서 바로 측정하는 것이 가장 이상적이고 이때가 하루 중 키가 가장 큰 상태입니다! 오후나 저녁에는 일상적인 활동으로 인해 키가 약간 줄어 들 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 삐었을 때 한의학에서는 죽은 피를 뺀다고하여 혈액 순환과 염증을 강조합니다! 현대 의학에서는 rice 요법과 진단을 통해 치료합니다 또한 비스테로이드 항염증제를 사용하여 통증을 완화하고 물리치료로 재활을 진행합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.교통사고로 다리 길이가 달라져 허리와 골반에 통증이 생기신 경우 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 물리치료나 재활 치료를 통해 통증 완화 및 기능 회복에 도움을 받을 수 있습니다! 필요 시 보조기구나 교정 신발을 사용해 다리 길이를 맞추는 방법도 고려할 수 있습니다!