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Mri 사진 봐주세요 어깨관절와순파열.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.Mri 단면 영상으로 보아 어깨 관절 부위에서 이상 신호가 관찰되고 이는 관절 와순 파열의 가능성을 시사할 수 있습니다.하지만 이영상만으로 정확한 진단은 불가능하고 정밀한 판단을 위해선 전체 시퀀스와 영상의학과 전문의의 공식판독이 필요합니다 특히 와순 파열은 위치와 동반 병변에 따라 해석이 달라집니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.02
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요실금으로 고생하는 사람들을 위한 게겔운동 기구가 따로 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.케겔운도을 돕는 전용 기구들이 시중에 판매되고 있습니다.대표적으로 페미돔, 케겔볼, 바이오피드백 디바이스 등이 있고 일부는 앱과 연동되어 운동 강도를 측정하고 관리할 수 있습니다.남녀 모두 사용할 수 있고 특히 산후 여성이나 중년층 요실금 예방 개선에 효과적이빈다 단 정확한 방법과 위생 관리가 중요하므로 산부인과나 비뇨기과 상담 후 사용을 권합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.02
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왼쪽 엄지발가락 통증이 심한데 왜인지 아시는분 계실까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지발가락 통증이 심하다면 내성 발톱의 재발 가능성이 높고 염증이나 조직 안쪽으로 자란 발톱 파편이 원인일 수 있습니다.통증이 극심하다면 세균 감염으로 인한 농양이 생겼을 가능성도 있으니 무리하게 건드리지 마세요 정형외과나 피부과에서 엑스레이 확인 후 발톱 제거 또는 항생제 치료가 필요할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.02
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항염증 주사제는 어떤 부작용이 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.항염증 주사제는 통증 완화에 효과적이지만 반복 주사시 연골 손상이나 주사 부위 조직 위축, 혈당 상승 면역 억제 등의 부작용이 생길 수 있습니다.드물게는 감염 위험도 있으며 일시적으로 효과는 좋지만 장기적으로 남용하면 관절에 부담이 될 수 있습니다 보통은 1년에 3~4회 이하로 제한되고 필요한 경우에만 맞는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.02
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한 5일전부터 계속 왼쪽손목이 뻐근하다는 느낌이있었는데 혈관이 부었어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목의 혈관이 부어 보이고 뻐근하다면 정맥염이나 과사용으로 인한 염증 가능성이 있습니다. 최근 손목을 많이 쓰거나 무리했을 경우 생길 수 있고 혈관이 도드라지며 통증이나 열감이 동반되기도 합니다.일단 손목 사용을 줄이고 냉찜질을 해보세요 증상이 계속되거나 심해지면 정형외과나 혈관외과 방문이 좋습니다 혈관이 한쪽만 올라오고 통증도 동반되면 심부 정맥 문제도 배제할 수 없어 꼭 진료 받아보세요!
의료상담 / 정형외과
25.08.02
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무릎인공관절 수술 후 관리를 어떻게 해야 수명이 오래 갈 수 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 인공관절 수술 후 오래 쓰기 위해선 체중 관리가 가장 중요하고 무릎에 부담을 줄여줍니다 가벼운 걷기나 실내자전거 같은 관절에 무리가 덜한 운동을 꾸준히 하시면 좋습니다.앉았다 일어나는 동작이 힘드시다면 의자나 보조기구 활용, 허벅지 근력 강화 운동이 필요합니다. 무릎이 붓거나 통증이 심해지면 병원에서 정기적인 검진과 물리치료도 병행하세요!
의료상담 / 정형외과
25.08.02
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허리 디스크는 아니지만 허리가 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 디스크가 아니어도 근육 염좌나 자세 불균형으로 허리 통증이 생길 수 있습니다. 빠른 회복을 위해서는 2일~3일간은 무리한 활동을 피하고 냉찜질, 이후에는 온찜질과 가벼운 스트레칭이 효과적입니다.의료용 복대도 있으며 약국이나 정형외과에서 구입 가능하고 지지력이 좋아 허리 보호에 도움이 됩니다. 단 복대는 장시간 착용 시 근육 약화 우려가 있으니 통증이 심한 활동 시에만 착용하는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.08.02
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요즘 가끔 턱관절부위가 찌릿합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.턱관절 부위의 찌릿한 증상은 턱관절 장애나 신경 관련 문제일 수 있습니다. 진료는 치과 내 턱관절 전문과 또는 구강악안면외과가 가장 적절하고 경우에 따라 이비인후과나 신경과 협진이 필요할 수 있습니다.정형외과나 일반 신경외과보다는 턱관절을 전문적으로 보는 과에서 시작하는 것이 정확한 진단과 치료에 유리합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.02
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인대 회복을 위해 교대근무 안 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인대 회복에는 충분한 수면과 규칙적인 생활리듬이 중요하고 교대 근무는 회복을 지연시킬 수 있습니다.특히 야간 근무나 수면 부족은 회복에 필요한 호르몬 분비를 방해해 조직 재생이 더뎌질 수 있습니다. 통증이 지속되거나 붓기 불안정성이 있다면 일시적으로라도 일근 보직 조정이 회복에 큰 도움이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.02
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운동을 하고나서 통증관련해서 질문해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동 후 생긴 통증이 근육통 수준이라면 휴식과 온찜질, 가벼운 스트레칭으로 회복을 도우면 충분합니다.하지만 통증이 심하거나 지속되거나 부기, 멍, 관절 통증 등이 동반되면 염좌, 근육 손상, 인대 문제일 수 있어 빠른 진료가 좋습니다.진통제는 일시적 완화는 가능하지만 원인을 무시한 채운동을 지속하면 악화될 수 있어 주의가 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.02
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