답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 멍은 단순 타박상이라면 얼음찜질 휴식으로 호전될 수 있습니다. 엉덩이 주사 부위 부종 통증이 있다면 혈종이나 근육 손상 가능성이 있어 경과를 관찰하세요 통증이 심해지거나 부위가 점점 붓고 열감 발열이 동반되면 병원 진료가 필요합니다.가벼운 경우 48시간 동안 가벼운 냉찜질 후 온찜질로 전환하면 회복에 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.체외충격파 치료는 국소 부위에 충격을 주는 방식이라 일반적으로 머리까지 진동이 전달되진 않습니다. 다만 망막박리 위험이 있는 경우 머리 안구에 직접적인 충격이나 심한 전신 진동은 피하는 것이 안전합니다.손목 치료 시에도 체위나 기계 진동이 상반신으로 전달될 수 있으니 안과 주치의와 먼저 상의하세요 가능하다면 초음파 레이저 등 진동이 적은 대체 물리치료 방법을 고려해보는 것도 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.만 3세 아이라면 골밀도 수치 자체는 성인 기준보다 낮게 나오는 것이 정상이고 Z-스코어로 또래 체격 대비 평가합니다-2.0 이하라면 성장 영양 대사성 뼈질환 등을 의심해 추가 검사가 필요합니다. 특정 부위에서 낮게 나왔다면 전신 골밀도 저하 가능성이 있어 다른 부위도 확인하는 것이 좋습니다. 소아내분비과 또 소아정형외과에서 혈액검사와 전신 DEXA촬영을 권합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.야즈는 드물게 혈전 형성을 유발해 다리 통증 부종 저림을 일으킬 수 있습니다. 복용 중단 후 저림이 사라졌지만 허벅지 앞쪽 지속 통증이 있다면 근육 손상 신경 압박 또는 혈관문제 가능성을 모두 고려해야 합니다.혈전은 초기에는 미묘한 통증으로 시작될 수 있어 다리 부종, 열감 색변화가 있는지 꼭 확인하세요 증상이 1주 이상 지속됐다면 혈관초음파 등으로 심부정맥혈전증 여부를 배제하는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.몇 달째 아물지 않는 상처는 형액순환 저하, 당뇨, 피부감염, 정맥 질환 등이 원인일 수 있습니다.과거 골절 수술 부위라면 국소 혈류가 약해져 회복이 더딜 가능성이 있습니다! 방치시 만성 궤양이나 2차 감염 위험이 있으니 조기 진료가 필요합니다. 혈관검사와 혈당검사 후 상처 치료 전문 클리닉 또는 피부과 혈과외과 방문을 권합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 복대는 통증 완화와 단기적인 안정에는 도움이 되지만 장기간 착용 시 허리 근육이 약해질 수 있습니다.가정 사무용이라면 가볍고 통기성이 좋은 탄성 밴드형을 허리 삐끗 후 초기 안정이 필요하다면 짱짱한 보조기형을 권합니다.바른 자세 유지에는 착용과 허리 근육 강화 운동이 병행돼야 효과가 지속됩니다 미세조절 가능한 벨크로 타입 제품이 착용 편의성과 지지력을 모두 만족시킵니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 오금 통증이 허리 디스크로 인한 좌골신경 압박에서 비롯될 가능성이 높습니다. 운동 후증상이 심해지는 것은 신경 자극이 늘어났다는 신호일 수 있습니다. 참을 만하더라도 증상이 1년 이상 지속되고 있다면 신경손상 진행 여부를 확인하는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.주사로 사용된 스테로이드와 국소마취제가 해당 부위 근육의 신경 자극과 혈류에 영향을 주어 운동 시 힘이 덜 들어가고 펌핑감이 줄어들 수 있습니다. 스테로이드의 항염 효과 때문에 근육통이 줄어들지만 이로 인해 운동 감각과 근육 활성도가 일시적으로 떨어질 수 있습니다.이런 증상은 보통 일주일에서 열흘 내에 서서히 회복되나 개인차가 있으니 상태가 지속되면 재진료가 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.과거 무릎 막이 찢어졌다는 말은 연골이나 인대 손상을 의미할 수 있으며 무릎 하중이 많은 활동 시 통증이 심해지는 것은 흔한 증상입니다. 줄기세포 시술은 연골 손상 회복에 도움을 줄 수 있지만 개인 상태에 따라 효과가 다를 수 있어 신중한 상담이 필요합니다.무리한 등산이나 달리기보다는 관절에 부담 적은 운동을 추천하고 전문의와 치료계획을 상의하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무거운 물건을 자주들면 손가락과 관절과 힘줄에 무리가 가서 염증이 생기고 붓기와 통증이 발생할 수 있습니다.반복적인 사용으로 인한 건초염이나 관절염 초기 증상일 가능성도 있습니다. 휴식과 함께 손가락 스트레칭을 해주고 통증이 심하면 병원 진료를 받아보는 것이 좋습니다 장기적으로는 작업 방식을 조절해 부담을 줄이는 것이 필요해요!