답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엑스레이는 뼈 구조의 변형 여부를 객관적으로 보여주지만 애덤스 테스트는 척추 및 근육의 움직임과 자세 불균형을 평가하는 기능적인 테스트입니다. 따라서 엑스레이 상으로는 측만증이 없더라도 근육 불균형이나 골반 틀어짐 등으로 인해 애덤스 테스트에서 측만처럼 보일 수 있어요 다리 길이 차이도 골반 위치 문제인지 뼈길이 차이 인지에 따라 원인과 치료법이 달라져 혼란스러울 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.보통 병원에서 방사선사 실수로 재촬영이 필요할 경우 추가 비용을 환자에게 청구하지 않는 경우가 많습니다 하지만 병원마다 정책이 다르니 촬영 실수에 대한 명확한 확인과 병원 원무과에 문의하는 것이 좋습니다. 만약 비용이 청구되었다면 병원에 상황 설명 후 면제 요청이나 환불 문의를 해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.족저근막염은 근골격계 질환이므로 초기 진단과 치료는 정형외과 방문이 가장 적합합니다. 정형외과에서 정확한 진단 후 물리치료, 약물, 스트레칭 등 기본 치료를 받을 수 있습니다 통증이 심하고 보존적 치료 후에도 개선이 없으면 통증의학과에서 주사치료나 통증 관리를 병행할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.종아리 근육 파열 후 휴식 4주 이상 지나고 통증이 많이 줄었다면 물리치료를 시작해도 좋습니다. 초기에는 저강도 스트레칭과 근력 강화 운동 중심으로 진행하고 점진적으로 강도를 올려야 합니다. 본격적인 조깅이나 방향 전환 같은 고강도 운동은 통증 없이 가벼운 운동이 가능해진 후 6~8주 부터 천천히 시작하는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.붉게 선 모양 자국은 보통 1도 마찰 화상일 가능성이 높습니다. 멍은 피부 아래 출혈로 색이 변하는 것이고 붉은 선은 피부 표면이 긁히거나 벗겨진 상처일 수 있습니다.1도 화상은 깨끗이 세척 후 소독하고 건조하지 않게 연고 바른 뒤 깨끗한 거즈로 덮어 보호하면 됩니다. 통증이 심하거나 염증이 생기면 병원을 방문하세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.심각한 다발성 손상 후 재활 중이시니 장애 판정은 정확한 진단과 장해 등급에 다라 다릅니다. 생활 보험 보상금은 보험 약관과 장해 등급, 사고 경위에 따라 달라지고 상대 보험사 의견과 달리 전문 의료진 판정이 중요합니다. 억울한 상황이라면 보험사와 분쟁 시 변호사 상담과 공정한 감정 평가를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치에 염증 자국이 보였다면 회복 중에도 통증 없이 불편감이 남을 수 있습니다 약한 불편감 정도는 원심성 수축 운동을 가볍게 시작해도 되지만 통증이 동반된다면 무리입니다. 통증 없이 가능한 범위에서 운동하고 하루 이틀 경과를 보고 조절하는 방식이 이상적입니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 다리를 들었다 내릴 때 골반 쪽 소리가 나고 통증이 없다면 대부분은 고관절 주위 힘줄 근막이 걸리는 마찰음일 가능성이 큽니다 이런 경우 스트레칭과 자세교정 고관절 근력 강화만으로도 호전되는 경우가 많고 수술은 거의 필요 없습니다! 단 소리가 심해지거나 통증이 동반되면 진료 후 초음파나 엑스레이로 원인 확인이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 초기 방아쇠 수지 증후군이거나 손목 힘줄염 일 가능성이 있습니다. 소리가 없더라도 엄지 굴곡 시 뻣뻣함이나 통증이 있다면 힘줄의 마찰이나 염증 신호일 수 있습니다. 클라이밍은 손가락 손목 과사용이 잦아 이런 증상이 생기기 쉬우며 휴식과 냉찜질, 스트레칭이 초기 관리에 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.족저근막염은 운동을 갑자기 하지 않아도 누적된 피로, 불량한 신발, 평발, 요족, 오래 서 있는 생활 등으로 인해 갑자기 발병할 수 있습니다. 특히 아침 첫걸음이나 오래 서 있을 때 통증이 심한 것이 특징입니다. 족저근막 스트레칭과 발마사지, 깔창 교체, 찜질 등이 도움이 되고 통증이 심하면 소염제나 체외충격파 치료도 고려됩니다!