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발목이 걸을때 아프고 유독 더 힘을 주고
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 통증이 일주일 이상 지속되고 힘을 줄기 어려우면 염좌나 힘줄 문제 가능성이 있어요 찜질과 파스는 도움이 되지만 통증이 계속되면 정확한 진단을 위해 병원 방문이 필요합니다. 초기에 전문의 검진으로 상태 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 회복에 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.06.04
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오래 서 있으면 다리가 무척 아픕니다 ㅜ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 오래 서 있을 때 다리 통증은 근력 부족이나 혈액순환 문제일 수 있어요 걷기와 다리 스트레칭, 하체 근력 강화 운동을 꾸준히 하면 도움이 됩니다. 만약 통증이 심하거나 지속되면 전문의 상담을 받아보는 것이 좋아요
의료상담 / 정형외과
25.06.04
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아킬레스건 부착부 부분파열된후 비수술
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.부분 아킬레스건 파열은 비수술 치료로도 회복 가능하지만 재손상 위험이 있어 조심해야 합니다 무리한 운동은 통증과 부기를 유발하니 충분한 휴식과 재활 운동이 중요합니다. 정기적으로 전문의와 경과를 체크하고 상태에 맞는 치료 계획을 따르는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.04
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회전근개 파열 수술후 어깨 부딪힘 질문
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.회전근개 재 파열 시 에는 심한 통증과 움직임 제한이 보통 나타납니다 현재 욱신거림과 뻣뻣함만 있다면 근육 통이나 염증일 가능성이 높아요 걱정되면 병원에서 초음파나 mri 검사로 상태를 확인받는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.04
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오른쪽 가슴 안쪽 부근이 우리한 느낌의 통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.우측 윗가슴 안쪽 부위의 뻐근한 통증은 근육 긴장, 늑간신경통, 또 흉부 염증 간으성이 있습니다. 심한 통증, 호흡곤란, 발열 등 동반 시 즉시 병원 진료가 필요합니다. 증상이 지속되면 정형외과나 내과에서 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.04
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오른쪽 가슴 안쪽 부근이 뻐근한 느낌의 통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 우측 윗가슴 부위 통증은 근육 긴장, 늑간 신경통, 또는 심장 폐 문제일 수 있어요 특히 호흡 곤란, 가슴답답함, 심한 통증이 있으면 즉시 병원 방문이 필요합니다. 증상이 가벼우면 근육 이완과 휴식을 권합니다. 지속되면 정밀 검사를 받아보세요!
의료상담 / 정형외과
25.06.04
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부모님 두분 다 허리디스크로 고생중인데 철봉해도 되려나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리디스크 수술 후 철봉 운동은 전문가 상담 없이 바로 하기엔 위험할 수 있어요 철봉 매달리기는 허리를 늘리는 효과가 있지만 ㅁ리하면 디스크나 어깨에 부담을 줄 수 있습니다 정형외과나 재활의학과에서 상태 평가 후 안전한 운동 방법을 상담받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.04
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허리통증 해결법 좋은거 있을까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 허리 통증 초기에는 온열찜질로 근육 이완과 혈액순환을 도와 통증 완화에. 좋습니다. 무리한 움직임을 피하고 가벼운 스트레칭과 휴식을 병행하세요. 통증이 심하거나 오래가면 정형외과나 물리치료 전문가 상담을 권합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.04
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골절 1달이 지났는데 병원에 가봐야 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 골절 1달 후에도 누를 때 통증이 심하다면 완전 치유가 안 됐을 수 있으니 병원 재방문을 권합니다. 의사와 증상을 자세히 상담 해 추가 검사나 치료가 필요한지 확인하는 것이 중요합니다. 무리하지 말고 상태가 불안하면 빠른 진료를 받으세요!
의료상담 / 정형외과
25.06.04
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멍든것도 후유증이 생길 수가 있나요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.멍은 피부와 혈관 손상으로 생기고 보통 후유증 없이 회복됩니다. 하지만 심한 충격이나 반복된 멍은 조직 손상이나 흉터 만성 통증을 남길 수 있습니다. 뼈에 이상이 없다면 후유증 가능성이 적지만 통증이나 부기가 오래가면 병원 진료가 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.04
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