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답변 내역

다리가 저리고 많이아파오는데 이유을 알고싶네요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오래된 골절 부위 신경 손상이나 관절 변화로 인해 저림과 통증이 생길 수 있습니다. 신경과 근육 상태 확인을 위해 정형외과나 신경외과 진료와 검사가 필요합니다. 물리치료, 약물치료 그리고 필요시 재호라치료로 증상 완화가 가능합니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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팔 윗 부분에 통증이 생기고 단단해졌어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무거운 것을 들어서 생긴 근육 긴장이나 근육통 일 가능성이 큽니다 단단한 느낌과 통증이 지속되면 근육 경직이나 염좌일 수 있으니 휴식과 가벼운 스트레칭이 도움이 됩니다.통증이 며칠 이상 심하거나 팔 저림, 힘빠짐 있으면 정형외과 방문을 권장합니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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발목 염좌로 반깁스 8일차인데.. 수영 다시 할 수 있을까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 염좌 2주차 수영은 통증 없고 안정된 상태면 가능하지만 무리하지 않는것 중요합니다. 반깁스는 보통 2~3주 정도 유지하고 의사 지시에 따라 조절하세요 빠른 회복을 위해 충분한 휴식과 얼음찜질, 적절한 스트레칭과 보호가 필요해요!
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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발목골절 수술 후 재질문 (아래로 했을때)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 신경 자극이나 혈액순환 변화로 저림과 당김이 있을 수 있습니다. 7일차에는 이런 증상이 흔하지만 너무 심하거나 악화되면 병원에 꼭 상담하세요 통증과 저림은 서서히 줄어들고 회복 속도는 개인마다 다르니 조심히 걷는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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고관절이 안좋아서 양반다리를 통증때문에 못하겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.살을 빼면 고관절에 가해지는 부담이 줄어 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 적절한 스트레칭과 근력 강화 운동도 고관절 건강에 긍정적입니다. 심하면 정형외과 상담후 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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종아리 뭉침이심해요 압박밴드도움되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.종아리 뭉침은 혈액순환 문제일 수 있어 압박밴드가 도움 될 수 있습니다. 압박밴드는 혈액과 림프 순환을 촉진해 통증 완화에 도움을 줍니다. 하지만 증상이 지속되면 전문의 상담도 권장합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.27
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허리디스크의 가장 큰 원인은 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.의자에 불균형하게 앉으면 허리에 부담이 가서 욱신거림이 생길 수 있습니다. 특히 자세가 한쪽으로 치우치거나 허리를 제대로 지지하지 못하면 근육과 인대에 무리가 갑니다.올바른 자세와 적절한 의자 사용이 허리 통증 예방에 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.27
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따로 치료가 안되는 증상에 진단서 받으려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.병원 방문 시 예비군 관련 진단서 발급 목적과 과거 부상 사실을 솔직히 말씀드리면 됩니다. 완치 불가능하고 증상이 지속됨을 의사가 확인하면 진단서 발급이 가능합니다 치료 목적이 아니어도 진단서 발급은 가능하니 가까운 정형외과나 재확의학과 방문하세요!
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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40대 초반여성 고관절 허리 무릎 어깨등 관절이 점점 아파와여
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절 통증과 소리는 나이가 아니어도 근육 긴장이나 관절 염증 때문일 수 있어요 골다공증 검사는 정상이라 뼈 문제는 적겠지만 고관절 통증은 전문의 진료가 필요해요 심하지 않더라도 조기 진단과 치료를 위해 정형외과 방문을 권합니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.27
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파스 동전패치 궁금해요......
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.파스 동전형 하나 붙이는 정도는 공부나 시험 집중에 큰 영향 없고 보통 괜찮습니다. 처음에는 피부 자극이나 냄새에 예민할 수 있지만 점차 익숙해질 수 있어요 단 장시간 연속 사용은 피부 자극 가능하니 필요할 때만 사용하는 것이 좋아요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.27
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